认真减肥的第十一天
早饭一根玉米 一个猕猴桃 一根香蕉
午饭2荤一素加粗粮主食
下午没有忍住吃了同事好吃的锅巴
晚饭无
晚上上了一节45分钟动感单车课 踩了60分钟椭圆机 最近不知道为啥椭圆机踩的距离越来越短了 卡路里消耗的也越来越少[允悲]
晚上刮了本周第三次刮刮乐 终于中奖了 然后中的又兑新的刮刮乐最后屁都没有落下[二哈]
哈哈哈哈 明天晚上过节可以吃好吃的了!!!
放假真开心[哆啦A梦微笑]
早饭一根玉米 一个猕猴桃 一根香蕉
午饭2荤一素加粗粮主食
下午没有忍住吃了同事好吃的锅巴
晚饭无
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晚上刮了本周第三次刮刮乐 终于中奖了 然后中的又兑新的刮刮乐最后屁都没有落下[二哈]
哈哈哈哈 明天晚上过节可以吃好吃的了!!!
放假真开心[哆啦A梦微笑]
美食分享
以前只点外卖吃过这种轻食 还是第一次在店里吃 装修环境不错服务态度也非常好
两份主食+蔬菜沙拉+两份土豆泥+两份酸奶+两杯贼好喝的桂花酸梅汁 一共才29.9
我和胖豪两只猪猪吃的饱饱的（虽然出去又买了个冷面卷臭豆腐 嘿嘿
这家店是以后想吃清淡点就会考虑来的地方！
图六的光盘就是对他们最大的肯定！[喵喵]
以前只点外卖吃过这种轻食 还是第一次在店里吃 装修环境不错服务态度也非常好
两份主食+蔬菜沙拉+两份土豆泥+两份酸奶+两杯贼好喝的桂花酸梅汁 一共才29.9
我和胖豪两只猪猪吃的饱饱的（虽然出去又买了个冷面卷臭豆腐 嘿嘿
这家店是以后想吃清淡点就会考虑来的地方！
图六的光盘就是对他们最大的肯定！[喵喵]
#美心家的几款月饼还不错#
1.流心月饼（巧克力味、焦糖咖啡、奶黄味、干酪味）、香滑奶黄月饼：单个45g，热量大概170kcal，一个替代50g主食来吃。
2.猫山王榴莲冰皮月饼：一块60g，替代50g主食来吃。
3.森雪果园月饼：一块60g，热量大约180kcal，替代50g主食来吃。
整体热量较低，小克重刚好一人食，还不错。
1.流心月饼（巧克力味、焦糖咖啡、奶黄味、干酪味）、香滑奶黄月饼：单个45g，热量大概170kcal，一个替代50g主食来吃。
2.猫山王榴莲冰皮月饼：一块60g，替代50g主食来吃。
3.森雪果园月饼：一块60g，热量大约180kcal，替代50g主食来吃。
整体热量较低，小克重刚好一人食，还不错。
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