#野良神[超话]#大家好,我是一位因入野良神谷圈晚错过众多美貌谷子郁郁成疾的卑微吃谷人,在我四处寻谷无果的情况下我的病情越来越严重,现在的我只能靠手里仅有的一点点谷子苟延残喘,医生说如果想让我的病好就必须有好价抽赏做药引,辅以其他美貌谷子药效更好,如果您身边的亲朋好友正处于无处回血的泥潭中请火速带图来dd我,您的举手之劳点燃我的生命之光。
#志愿者转发##让宝贝回家[超话]# 2000年4月20日出生未满月后被遗弃在江西省九江市濂溪区化纤厂附近的任沐娜寻亲626400(血型AB,现高156厘米,重52KG,一个发旋、后脑平,双眼皮、小眼睛,无断掌纹;听养父养母说我是一位姓钟的婆婆在江西省九江市濂溪区化纤厂附近捡到,捡到我时没满月,包被里有少量奶粉和一百块钱,还有写有出生日期的一张纸条。钟婆婆见到我后给了我养家姑姑养,一位姑姑家生活压力也大,在我2、3岁时又把我送到我现养父母家。大概在2015年,我同学给发信息说我亲生父母来找我,因当时我已经辍学外出打工,他们没找到我。临走留了联系方式,说想给我报一个好一点的高中,还说他们在九江市开连锁超市。但这张纸条后来也不知在哪,我也没看到)
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(出处: 宝贝回家论坛)
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浙江金华寻芮姐姐月瘦40斤割肉式减肥,吃瘦不饿瘦经验分享
我是一位二胎妈妈,自从两年前生了二胎后胖了差不多快40斤,然后因为这个身材问题严重影响了夫妻之间的关系,老公也没以前爱我了,女儿也嫌弃妈妈,说妈妈胖了,丑了,没以前好看了,同学们都嘲笑她,说她妈妈胖好难看,让她在同学面前抬不起头,因为这个肥胖问题让我非常苦恼,尝试了各种各样的减肥 办法,但是效果都不大,偶然的一次机会,听别人提起一个人,说她手上有一个减肥方法,效果非常好,我抱着试试的态度,然后经过一段时间的观察我鼓起勇气买了一个疗程产品试试,结果让我惊喜的是我每天都在掉称,身材也越来越好,我又重回了以前的自信,现在已经完全恢复到生娃以前的身材,真的非常感谢这位小姐姐。#减肥瘦身#
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这个产品真的太神奇了,首先,就是它完全不用节食,可以正常吃喝,这也是这个产品的独特之处,像我们试过很多种减肥方式的人都知道。任何一个减肥,正常吃喝都是不会瘦的,那这个产品我吃了两天的话就瘦了4斤,而且它是属于食品级的,它对我们身体没有任何伤害!安全到母乳期备孕期都可以吃,没有任何副作用和不良反应!
我轻轻松松花了一个多月时间就瘦了40斤,如果你们也和我一样也深受肥胖困恼,可以试试!#减肥#
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今天和大家分享下我们为什么会发胖
导致你发胖的原因?
身体的代谢变得越来越差
每天消耗的总能量包括3方面:
①. 基础代谢占60%-80%,起决定作用
②. 运动消耗占10-30%。运动提高代谢,但是消耗的能量占一天能量消耗的比重不大。
③. 食物热效应占10%,这部分指的是食物摄入之后经过一系列消化吸收引起的热量消耗,高蛋白的食物需要更多的热量消耗,所以减脂期间高蛋白的食物要尽量补充够哦
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