纪念一下特别的
疫情马上就要结束啦,掐指一算被封了将近60天长达两个月,再坚持坚持就能胜利啦,能吃到红沙月饼真的好感动,感谢小区优秀的邻居们,住楼顶真的香,俯瞰整个区域简直一览众山小的感觉,图3⃣️是海南正宗的“山捞叶香鸭”,真的不要太好吃啦!!!!这次疫情真的好感慨,解封之后一定要更加努力工作,赚更多的钱,存下来吃更多好吃的。 https://t.cn/R2Wxmre
疫情马上就要结束啦,掐指一算被封了将近60天长达两个月,再坚持坚持就能胜利啦,能吃到红沙月饼真的好感动,感谢小区优秀的邻居们,住楼顶真的香,俯瞰整个区域简直一览众山小的感觉,图3⃣️是海南正宗的“山捞叶香鸭”,真的不要太好吃啦!!!!这次疫情真的好感慨,解封之后一定要更加努力工作,赚更多的钱,存下来吃更多好吃的。 https://t.cn/R2Wxmre
第21天/09.09/星期五打卡
#人生项目达成100天#
一阶段60.10kg➡️55.00kg 60.10kg➡️50.00kg/控制饮食/不暴食/坚持运动
1️⃣体重
初始体重:60.10kg
今日体重:54.70kg
已减体重:5.50kg⬇️
睡前体重:后天上称!
2️⃣饮食
早餐:1杯黑豆浆➕1个肉桂黑糖贝果
午餐:1份牛排意面沙拉➕1个红心火龙果
加餐:1包虾条➕1个凤梨酥➕1个蛋黄酥
晚餐:卤鸭翅➕拍黄瓜
加餐:1个水果小蛋糕
喝水:1200ml
3️⃣运动
无
#人生项目达成100天#
一阶段60.10kg➡️55.00kg 60.10kg➡️50.00kg/控制饮食/不暴食/坚持运动
1️⃣体重
初始体重:60.10kg
今日体重:54.70kg
已减体重:5.50kg⬇️
睡前体重:后天上称!
2️⃣饮食
早餐:1杯黑豆浆➕1个肉桂黑糖贝果
午餐:1份牛排意面沙拉➕1个红心火龙果
加餐:1包虾条➕1个凤梨酥➕1个蛋黄酥
晚餐:卤鸭翅➕拍黄瓜
加餐:1个水果小蛋糕
喝水:1200ml
3️⃣运动
无
产后60天,月子中心➕阿姨的2个月结束了,没得偷懒开始了独自带娃,果然奔溃。。忙了一天回头一看又不知忙了啥但又看手机的时间都没有,哎当妈太难了。。看着别人都是喜悦带娃为啥我这么治愈不起来呢[允悲][允悲]什么时候才有回自我时间。。
一个月前还在担心奶少,今天看着冰箱一格都快装满了冻奶,真是无奈。。
一个月前还在担心奶少,今天看着冰箱一格都快装满了冻奶,真是无奈。。
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