#蝴蝶骨# 真的是瘦出来的？ #科普大作战#
它是影响背部线条的关键部位[并不简单]

翼状肩胛指的就是我们后背上的两个肩胛骨像翅膀一样飞起来，非常突兀的戳在后背上。
这个不良体态并不像圆肩驼背、头前倾被大家熟知。

有很多小伙伴听到“蝴蝶骨”都会认为这一定是因为瘦，所以骨头才会翘出来的。其实并不是，翼状肩胛是身材胖瘦是没有关系的，都是属于常见的体态问题。平整的背部线条即健康又好看，（图三）她们身材一样很瘦，但没有蝴蝶骨。

任何体态问题都有可能对你训练带来影响，像卧推、居中、双杠臂屈伸这类动作都要求收紧肩胛骨。但是可能因为你的肩胛骨是“翘着的”，所以没有办法收紧。训练是，重量一旦上去，很容易出现受伤。

这也是为什么要矫正翼状肩胛的原因，你存在这样的表现吗？如果需要翼状肩胛的矫正动作可以留言哦，给大家推荐动作，动作非常有效哦！
#运动我自有一套# #研究称单身的人衰老速度更快#

#西安交友[超话]#【3331】89年，本科，158/94，私企任财务经理，8500/月，定居西安，名下有个小房子。我性格开朗积极，直爽，有礼貌，在不伤害别人的前提下有啥说啥，不喜欢拐弯抹角。因为职业原因身边都是女性，圈子小，之前不着急觉得单身挺好，也没碰到喜欢合适的。平时刷刷剧，做做运动，做个简单的饭，喜欢篮球跳舞拳击，但都没有系统好好学过。向往甜甜的恋爱，虽然都说结婚和谁都一样，但还是觉得在同一个频道上的婚姻更幸福牢固一点，向往互相尊重、依赖、体谅，一起做饭洗碗的生活。
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温州脱单 | 94年 清纯气质 氧气美女 在编小姐姐
基本资料
出生年份：1994
身高体重：163cm 45kg
宗教信仰：无 对对方无要求
文化程度：本科
工作年薪：在编教师 15w+
籍贯居住：温州永嘉 定居鹿城
家庭情况：独生女
婚姻状况：未婚

自我介绍
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又菜又爱运动职业选手
知名影视剧观众
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干饭频率最高记录保持者
熬夜卫冕冠军

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一生很长 一世太短

择偶要求：
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