【“制定了目标却无法走向它”,也许因为你错失了生命的“意义感”】人类理解
生活中总有些东西值得分享

最近一直在看亚隆的书。存在主义系列的书,总是关涉那些生命深处的、本质的东西,需要不断地思考、感悟,所以总感觉读地很慢。
为了加速阅读,我已经学了一些快速阅读法,不过还没有在这种书上试验过,不清楚会不会有所帮助。
看亚隆的书,感觉他就像个天使——真诚、毫无保留地描绘出自己和来访者的“相会”。今天,就亚隆的启发,我们来谈谈“无意义感和价值”这个话题。

01
存在主义视角的“意义”
人类是一种追求意义的生物。
不幸的是,我们是被抛入(萨特的说法)到世界上的。如何在本来没有意义的内在世界,创造出一个“意义”,足以令我们“忍受”生命的无常和诸多痛苦,这就成了人一生的课题。
按照亚隆的说法,绝大多数“病人”(他所指的病人不仅指去寻求心理治疗/咨询的人,还有严重精神疾病的人。)都因为缺乏生活的意义感而饱受折磨。
人们需要意义感来满足自己,对抗从空虚、无意义感产生的焦虑。一名来访者的话表达了这一点:
“我觉得十分空虚,每天晚上看电视让我觉得自己毫无目标,毫无用处。”
“如今我已50岁了,却依然不知道自己想要什么。”
那么如何应对这种“无意义感”的焦虑呢?
很多人会通过立flag、定目标来“感受存在”。
尽管督促自己“要自律”,面对这些官宣的或者自我宣告的“目标”,很多人却往往走不下去,没有足够的心力去执行计划、坚持行动。
很多人对此会开始自我怀疑,越定目标越挫败,越努力越达不成。其实,这还真的不是“自律”、“意志力”之类的问题。
需要好好审视一下:
你是在用这些目标逃避无意义感引发的焦虑、填充自己的生活,还是在朝真正符合自己生命发展的方向前进?
符合自己生命发展方向的目标,或者是顺应你的天赋和优势的,或者是令你感到非常喜悦、焕发生命活力的。
此外,当你真的走在符合你自己生命的轨道上时,你不会去想“达不成”怎么办,因为你最要紧的目标只有这一件,这个目标和你生命的存在本身是紧紧相连的。成功、失败;达成、达不成,在你都不再是问题。你可以停下来休息,也可以继续,但是你深深地清楚你在“对”的路上,你愿意把你有限的生命能量倾注在这里。

有了这样一个“方向”,再制定目标就不会迷路,不会出现上面那种无法坚定地走向目标的情况了。
所以,存在主义视角中的“意义”,是用来抵御“存在性焦虑”的,我们生来面临的是一个没有意义的内在世界,必须要从无中生“有”,一个人才能从这种“没有意义”的焦虑中解脱。
但是在我看来,这种“意义”感,无法用头脑来判断,必须用心来寻找。这个“意义感”是只属于这一个人的,也是顺应这个生命发展方向、顺应这个灵魂的进化方向的。
只有这样的“意义”,才能让一个生命充盈饱满;只有这样的“意义”,才对一个生命而言,是有效的。
02
“意义感”直接关涉“自我价值”
当一个人感觉生命毫无意义的时候,可能会不想要活着。这其实是在说,“我感觉不到自己的价值。”
这里比较复杂,有一个“自我价值系统“存在,影响着你对于“意义感”的感知。你的自我价值感是如何建立的,是否有一个核心稳定的自我,不受外在的评价系统影响?
整合破碎的“自我感”是不大容易的,但这是很多寻求自我成长的人都在做的事情。只有把破碎的自我拼凑、整合好,才能拥有稳定的“自我价值系统”。大多数感到生命没有意义的人,是在这里还没有做好。
上文提到过,只有建立真正“符合自己生命发展方向”的目标,不是为了对抗无意义、填补空虚,才能畅通无阻地走向它。
但找到“生命方向”的前提,是已经建立好一个“自我价值”系统,换句话说,就是“知道自己是谁”(指剔除了一切“身份”的自己,作为一个生命存在的自己)。那些因为找不到生命意义而苦恼的人,其实是因为“不知道自己是谁”。
如果自我价值感很稳定,在面对“意义感”时可能会比较轻松。只需要接受“必死”这一事实(存在主义四大主题之一),然后考虑「怎么样去活」就可以了。
这又关涉到了「存在」的另外两个议题:死亡和自由。「怎么样去活」,意味着「怎么样向死而生」,「怎么样去承担焦虑,做选择」。死亡和自由都是巨大的存在性焦虑。
死亡总能够让人觉醒。
人们往往能够在死亡面前洞悉自己过往的“无意义”的生命模式,听到自己生命的“呼喊”,进而产生巨大的改变,做出一些真正具有创造性的、符合生命发展方向的选择。
亚隆指出,当意义指向自我之外的事或者人的时候,那种意义感往往更深刻、更有力量。他的意思是“做一些利他、服务、奉献的事情等等。”
最后,对于“无意义”问题的处理方法,亚隆提出了建议:“我们必须做的是投身于所有可能的意义之一。「卷入」是最重要的。”他还援引了佛陀的教导,“生命的意义这个问题不能教,个人必须让自己完全沉浸在生活的河流之中,这样,问题就不会存在了。”

03
灵性视角的“意义感”
投入存在、充分体验“意义感”的不同可能性、试错、奉献,这些寻找“意义感”的方法都没错。但是,这些寻找“意义”的方法,都是依托外在环境的。
这样找来的意义,也许真的符合我们生命的发展方向,却未必可以令我们坦然、喜悦。
存在主义战士萨特,并没有因为寻找到人生的意义就获得充盈感、变得喜悦。他给自己寻找到的意义,是“战斗”,某种程度上说,这也是一种奉献和服务。然而这一切并没有令他快乐或喜悦。他没有战胜焦虑,死于长期药物滥用导致的身体疾病,他带着自卑阴影、操纵的渴望走完了轰轰烈烈的一生。
如果萨特这样的人生是你的追求,那就完全不需要再去寻找生命的“意义”了。“意义”的确不是“找”来的,是你所“创造”的。只要充分地“卷入”存在就可以了。
但是,如果你想要的,是尽可能让自己舒服地、充实地、喜悦地过好这一生,对“意义感”的认识可能需要再进一步。
从灵性视角来看,一个人之所以成为一个人,在这个世界上反反复复地体验不同的人生,是灵魂成长、进化的需要。因此,你作为一个生命的存在本身,就有意义。
佛陀曾教导人们,“烦恼即菩提。”我想,这句话也可以理解成“存在即意义”。可以完全面对烦恼,允许烦恼存在的时候,问题也就迎刃而解了。问题其实是抗拒的态度带来的。
存在和“意义感”,也是这个道理。意义本身是只有人类才追寻的,一只蚂蚁、一只鸟儿不会思考这个问题,也能过得很好。不考虑“意义感”,一个生命本身也具有智慧运转良好。

但我们不是鸟儿,也不是蚂蚁。我们有一颗功能强大的大脑,事实上,我们是唯一会被自己的头脑(念头、想法)所折磨的物种。因此,思考清楚这个问题是非常好的,有助于我们进入灵性视角,对生命的广度和深度有更深的理解。而这些,会让我们的生命运转得更好。
那些“无意义感”,是作为一个生命本身的“呼喊”,它在祈求这个生命的主人,把能量导向那些真正能激活这个生命的活力的领域。

我们需要找到那些“如己所是”的存在方式。
假如,请你列出50件想做的事,放入三个同心圆里。在这些事之中,一定有一些是最核心的,是你作为这个生命无法舍弃的,也是最能够发挥你的天赋和才华的。可以作为你这个生命的存在方式,就是“如己所是”的。
我们也可以参考占星学的视角,通过个人星盘,比较直观地看到此生的灵魂进化方向、天赋特质、冲突模式、最重要的议题等等,从而绘制出“如己所是”的样子。
总之,从灵性视角去看生命的“意义”,有两层含义:
首先,这个生命存在的本身就是有意义的。它的存在是为了灵魂的成长、进化面对和跨越种种生命课题,体验不同的人生,增长智慧。
其次,意义感,并不是什么外部的东西,它深深地根植于这个生命本身的内部倾向性。找到那个“如己所是”的,作为一个生命的存在方式,就找到了自己在这个物质实相中的存在意义。

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世茂百货雷达售后支持雷达维修、雷达鉴定、雷达保养、雷达换电池
一般情况下,我们洗手时也是佩戴着手表的,大多数人都不会把手表取下来。虽然很多手表的材质都是不锈钢的,但由于手表戴在手上,长时间受汗浸透,或洗完手后沾染水分侵蚀,慢慢就会出现锈斑,因此平时应该注意手表的保养,那么雷达手表的生锈如何去除?

1、可以用牙膏。在手表划痕处用少量牙膏配合软布擦洗,擦的时候一定要按同一方向擦拭,切忌交叉擦拭。

2、用肥皂。洗涤剂是可以用来清洗污渍和生锈的地方,还可以除去表上的铁锈。但是在清洁的时候不能过量,只能用棉布蘸少量清水,仔细擦拭。

3、使用硅橡胶干燥剂。可用作存放手表机芯,减少机械受潮后生锈。平时不戴手表时,可将手表放在盒内,盒内放一袋干燥剂。这样既能防潮,又能防止生锈。应尽量少开盖,以延长硅胶寿命。

4、防锈纸。如果表中有不小心入水的地方,可用防锈纸将表封紧,可以有效防止表生锈。

假如手表生锈很严重,还是建议大家直接带到专业的维修店进行去锈,要求专业的维修人员去清洗,也能为您节省不少时间和精力。

顶级操盘手自述:十大月均线口诀,背起来知涨跌!

【年线】年线就是一般所指的250日均线,本质依旧是简单的一条移动平均线,只不过它的参数有一定的特殊意义而已。 因为一年间去掉正常休息日以及节假日外,所有的交易日加起来大约在250天左右。年线表示在一年的所有交易日里所有投资人的移动成本,是均线系统中最重要的参考线之一。

【月线】在股市中,一般以一个日期为中心,在这个日期经过一个月后,即为二十多个交易日,就会算一个周期,长久下来,月线即为几个周期的组成。

【季线】季线,即收盘价的六十日平均线。季线在指数及个股的中期研判中具有重要的作用。由于均线的滞后性及震荡市的不确定性,季线在走平时,应配合量能及其他均线辅助判断。

史上最强年线月线季线口诀,请熟记于心!

1.年线下变平,准备捕老熊。年线往上拐,回踩坚决买。

解析:技术指标年均线走平了也就是要长时间横盘震荡,为弱势,股市长期走弱就为熊市,这时买进超作的 股民只有被套劳。 年线往上拐;30日均线,60日半年均线,120日年均线,这三条均线若形成多头排列就是为强势行情,排列为60日均线在120日均线之上平斜向上,30 日均线在60日均线之上平斜向上,后市看多,有一段较大的空间上涨。年线往上拐就是牛市可以大胆买进股票。

2.年线往下行,一定要搞清。如等半年线,暂做壁上观。

解析:均线指标是用来平均一段时间内的价格波动,如;5日平均线向上表示5日内股价看涨,5日平均线向下表示5日内股价看跌。半年均线与年均线若往下行为空头行情,后市看空,要长时间震荡下跌调整,为熊市这时候观望为好。

3.深跌破年线,老熊活年半。价稳年线上,千里马亮相。

解析:年线跌破了,这时候下跌应该很长一段时间了,也是就股市里说的跌到谷底了,股价开始慢慢走稳,新一轮牛市行情即将到来。

4.要问为什么?牛熊一线亡。半年线下穿,千万不要沾。

解析:牛熊一线亡是指;半年均线是上是下对股市的主导性很大,向上表明股市可长达半年的时间上涨,向下可表示股市要长达半年的时间调整下跌,这时候千万不要轻易涉足。

5.半年线上拐,坚决果断买。季线如下穿,后市不乐观。

解析:半年均线向上表明股市可长达半年的时间上涨,后市看多,可积极参与。季线向下表示一个季度时间里下跌,后市看空,震荡调整。

6.季线往上走,长期做多头。月线不下穿,光明就在前。

解析:4个月为一季度,季线往上表明4月内看涨,涨了好一段时间后月线若转头向下了,随之不久季线也会转头向下,月线不下穿多头行情就继续维持。

7.股价踩季线,入市做波段。季线如被破,眼前就有祸。

解析:股价跟着季线向上走,做波段为短线超作,股价若跌到季线下方后市就看空,应果断离场。

8.长期往上翘,短期呈缠绕。平台一做成,股价往上跃 。

解析:长期上涨一段后股价呈现横盘整理阶段,横盘整理走稳后继续向上,股价又开始一段拉升。

9.月线上穿季,买进等获利。月线如下行,本波已完成。

解析:月线上穿季线时可以买进持股待涨,月线若下穿季线时表明热潮要过了,随之而后的是要下跌了。

10.价跌月线平,底部已探明。2 0 线走平,观望暂做空。

解析:股价下跌一段空间后跟着月均线横盘震荡,局势走稳,表示已筑底完毕后市乐观。20日均线也就是月均线若没有转头向上只是继续横盘震荡,应暂且介入,先观望为好。

11.二十线上翘, 犹如冲锋号。突然呈加速,离顶差一步。

解析:20日均线若平斜向上表明20日稳健上涨,20日均线若呈现立型上翘表示行情有加速上涨趋势,涨幅过快距离顶部也就更快了,应适当逢高获利卖出。

12.十天庄成本,不破不走人。短线看三天,破掉你就跑。

解析:10天庄成本是做短线的小庄家,因为主力资金不够雄厚,不能长时间的打压洗盘,只能在较短的时间内打压,吸筹,拉升,派发出货,短线连续三天飚升应获利离场。

月均线设置

1、设置参数为3,7,14,21

2、成交量参数VOL3,VOL8

3、MACD默认参数

当月K线均线MA3金叉MA7的时候,如果这个时候月均量VOL3金叉或者即将金叉,或者已经金叉VOL8,且MACD指标金叉或者已经金叉的时候,是买入的时机。

首先,先如上图,该股经过一段时机上涨后,展开了缩量的回调。大家注意,这是月K线。不是日K线。

均线MA3金叉MA7,VOL3金叉VOL8,而MACD一直翻红向上,这个时候就是月线的买入时机了。

但是我们发现,四根小阳线力度不够强,虽然每月上涨,但是金叉后的2个月,涨幅只有15%左右,明显涨势不够强劲。这种情况,而且面临前期高点,出现调整的可能性就比较大了。股市是公平的,有人赚就会有人赔,在一个本身不会创造财富的市场想要获利,除了有丰富的知识,经验外,一个良好的心理素质和一个过人的眼光往往是胜负的关键。

接着,再看下图,果然,随后进行了一个月的深度调整,但是,成交量却出现了萎缩,而且也没有跌破MA7均线。

次月,出现了一根反包的放量长阳,涨幅超过20%,MA3与MA8并没有出现死叉。这个时候,气势也就是涨势走出来了,创出了收盘新高。这个点就是买入的最佳点了。

随后,股价开始了拉升走势。

最高成功率的月线买入法:

一、股票持续下跌,逢月末最后的一二个交易日选股。用选股器设置选股条件:

1、多空分析:多头资金大于空头资金。

2、买入提示:XG1等于1 (两个条件同时成立。)

3、选股周期选:月线。然后按“执行选股”将选出的股票放入股票池分析。

二、不用理会是否所谓的绝对底部或相对底部,也不要理会是否放量或缩量下跌,更加不用理会所谓经典指标金叉、死叉。

三、将多空分析指标的“多头资金线”由底部向上走向的留股票下来,其他的股票删除。

四、将资金分为若干分,用主图指标“VV”看股价月线跌破“量托”(黄线)或“生命25”时分批建仓,大跌大买,直到满仓。关闭电脑,该干什么就干什么:回家看看老人家拉拉家常、和家人娱乐旅游一下、把本职工作做好了。只是在休市的时候看一看。

五、卖出:当股价持续大涨时关注,放量滞涨时卖出。然后耐心等待再找下只。简单的事情重复做。

这个方法是具革命性的一种方法,是颠覆以往所有认为下降通道不能买入的理论。

月线选股实战案例:

最后,炒股要理性,更要有良好的心态,而不是盲目的听消息,追涨杀跌,总觉得别人的股票牛,更不要贪婪。成功,等于小的亏损,加上大大小小的利润,多次累积。


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