在挽回的过程中，没有聊天，你挽回的成功率也就几乎没有，在没有聊天这个铺垫之下，你做的再多，他也很难接受，你需要在跟他聊天的过程中让他接受你，认可你，聊天是你挽回中的一个手段，也是必不可少的一个途径。 分手后你们如果还能正常聊天，那么就意味着你能更多的知道他的动态，在你为挽回的布局中会更为方便，在聊天的过程中，他能够感受到你的变化，同时你可以引导他的思维走向，为他种下心锚（人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射），在聊天过程中对他进行撩拨，对于你们的感情会有催化和促进作用。 #失恋分手如何挽回前任前男友##如何挽回逝去的爱情?##前任复合导师雨菲##异国恋异地恋分手怎么挽回##前男友男朋友女朋友怎么挽回##爱情婚姻家庭老公老婆##情感##微博情感#

挽回的本质就是通过重塑自我来吸引对方，所以这里面最难的点就是你要学会自我改变，这段时间，你可以彻底的抛开前任。

着眼于自我，思考一下如何能让自己成为一个更优秀的人！

首先，你得让自己变得更加的自信，自信的女人才最美，如果你自己对这个你都不能够接受和认可，又怎么能够指望前任重新接受呢？

无论你曾经是一个多么优秀的人，既然前任选择了和你分手，就说明一定有哪些方面是存在问题的，或者说是对方所不能接受的。

如果你真的想要挽回，就必须有针对性的改造自己身上的这些毛病，比如以前她总是嫌你脾气大，不好好沟通，那么在接下来的日子里，你就要让自己沉淀下来，学会平和的处理问题。

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在挽回的过程中，没有聊天，你挽回的成功率也就几乎没有，在没有聊天这个铺垫之下，你做的再多，他也很难接受，你需要在跟他聊天的过程中让他接受你，认可你，聊天是你挽回中的一个手段，也是必不可少的一个途径。

分手后你们如果还能正常聊天，那么就意味着你能更多的知道他的动态，在你为挽回的布局中会更为方便，在聊天的过程中，他能够感受到你的变化，同时你可以引导他的思维走向，为他种下心锚（人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射），在聊天过程中对他进行撩拨，对于你们的感情会有催化和促进作用。

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