终于!看完了[上课了][上课了]
怎么说呢,“死亡”从来都是我们避讳的话题,但它最终会到来,在某个时刻终要面对!
我们恐惧、崩溃,也随之会有很大的阴影伴随,或许也曾想自己在那一刻前的一些决定:不挣扎、不痛苦等,那是因为我们觉得还早。面对衰老与死亡,我们需要真正意识并有些行动,比如去了解最亲的人的想法以及他们想要的决定。让人在不平静的时候也知道还可以选择。#beingmortal##最好的告别#

真正的‬愛自己是什麼

【真正的愛‬自己是什麼,很多人連‬初級都‬達不到】͏

❶初級的愛自己,是規律的‬生活作息

早睡早起以可‬抗抑郁
行動力强可以抗焦慮
吃‬的健康可以抗惰性
過得開心可以抗所有

❷中級的‬愛自己,是不去斷的去提升自己

熱爱‬生活中的一切並‬且努力的‬改善
好好經營事業和愛情,愛情和麵包都不缺

❸高級的愛自己,是全然的接納與允許自己的各個面相,活出無所限制的人生

不去‬焦慮为什麼人别‬比我瘦
不去‬嫉妒為什麼别人比我做‬的好,
去欣賞不‬糾結為什麼‬原生家庭不‬如人

接納且欣賞自己就是如此的獨一無二!

綻放!發光!熱烈的活出生命本真的樣子!

众星驰援四川,无意中明证了黄晓明如今的在圈子里的地位!随着明星们的纷纷发声发力,我们感受到了伟大的民族力量,而让人意外的是,赵丽颖、吴磊、张天爱、何超莲等人,都是通过黄晓明的爱心基金会捐赠的!

其实早在地震发生的第一时间,黄晓明的基金会就积极行动起来了,而随着他的不断发声号召,加入捐赠的明星也在不断增多。到了今天,公布出来的如今正炙手可热的明星们,也纷纷入阵。

从一个独立的基金会到如今的凝心聚力好大哥,黄晓明的人缘、名气乃至圈内地位都实锤了。众人拾柴火焰高,一方有难八方援,黄晓明在做公益这件事上,真的是越来越让人敬佩了[赞]!


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