【打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、流眼泪……花粉带来春天烦恼！】

在如今这万物复苏的大好春光里，花丛树影中，总不乏频频举起相机、手机的面孔。不过，不是所有人都能将大自然的慷慨馈赠安心收下。

对于一些特殊的小伙伴，莫说进入花丛赏花，只要进入花粉“射程”，就会一脸通红，皮肤上红斑、丘疹“此起彼伏”；亦或者被花粉诱发鼻炎、哮喘，出现打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、流眼泪等症状。

最近，中国天气网制作的“全国花粉过敏预警地图”走红网络。这幅根据中国气象局3月25日8时数据制作的地图显示，我国中东部大部分地区都处在容易诱发花粉过敏的区域内，山西、陕西、河南、江苏、湖北等省份过敏指数持续走高。而受降雨影响的湖南、江西大部地区的花粉过敏指数明显下降。免受花粉困扰的地区主要集中在东北三省、内蒙古以及西藏等地。

那么，花粉为何让人过敏？我们又该如何预防、缓解过敏症状？

过敏并非都是鲜花惹的祸

“全国花粉过敏预警地图”中处在预警区域的江苏，最近过敏的人数正在增加。

资料显示，花粉是自然界中植物的雄性细胞，因物种各不相同，其大小、形状、结构千差万别，绝大多数以微米为单位计量。草长莺飞的春季，植物开花散叶，花粉便在微风、蝴蝶、蜜蜂的助力下飞散到空气中，让植物得以繁衍生息。

提起花粉过敏，不少人以为“这都是鲜花惹的祸”，实则不然。

“花粉过敏原有三大类：一类是春季的树木花粉，一类是春夏季的禾本科花粉，一类是秋季的杂草花粉。”植物花粉分为风媒花粉和虫媒花粉。凡是开得鲜艳的、通过昆虫来授粉的花的花粉，都是虫媒花粉，该类花粉一般不致敏。令人过敏的是风媒花粉，它们可以随风飘散几公里甚至十几公里。

相关专家表示，风媒花粉个头小，小到肉眼看不见，很轻，数量也多。风一吹，花粉在空气中大量飘浮，人接触和吸入后很容易致敏。

花粉是空气中的“常客”。“春季树木花粉一般从三四月份开始飘散，而后禾本科花粉上场，秋季杂草花粉一般在八九月份出现，局部地区即便到十一月份仍有花粉飘散。”。

这些“身份”不同的花粉，其来源也各异。

就春季树木花粉来说，北方地区的致敏花粉主要来自杨树、柳树、桦树、榛树，而南方地区的致敏花粉则多来自杨树、柳树、柏树、松树。而具体到南京市，乃至我国华东地区，其主要的致敏花粉来自法国梧桐，它们一般从四月中旬开始飘散花粉，会一直持续到五月上旬。春夏季的禾本科花粉，主要是来自鸭茅等牧草。

“我国最常见的秋季致敏杂草花粉主要来自蒿草、豚草、葎草，其中蒿草多见于黄河以北的北方地区，南方地区也有，但相对较少。”

环境因素加重花粉过敏症状

细看“全国花粉过敏预警地图”，各个地区的花粉过敏指数不尽相同。造成各地过敏指数不同的原因，除了各地致敏花粉来源植物分布不同外，气候、气温差异也是重要原因。

植物开花的时间主要与气温密切相关。“比如说某年气温回暖比较晚，平均气温比往年同期低超过1摄氏度，此时花粉开始飘散的时间就会比较晚，会比往年推迟5到8天，甚至推迟10天都是有可能的。但是如果气温差异在0.5摄氏度范围内，影响就不大。”

“此外，也有研究表明，空气污染会加重花粉过敏症状。”近年来由于部分地区空气污染，季节性花粉过敏症和常年性呼吸道过敏性疾病的发病率均呈现明显上升趋势，有些人甚至会两种病叠加。

“总体来说，呼吸道过敏性疾病在过去20年间的发病率增幅超过100%，例如过敏性鼻炎、哮喘的发病率上升很明显。环境的变化以及环境与基因的相互作用，导致患该类疾病的人数增加。”此外工作、生活压力的加大，也会导致患过敏性疾病的人数增加。

“如果花粉飘散的持续时间长，一些患者的呼吸道过敏性症状可能会持续1至3个月，特别是在花粉浓度高的那两三周，症状会非常严重。”

这些过敏体质的易感人群，如果再遇上“天公”助力，那就更是苦不堪言。“如果遇到晴朗的大风天，花粉会飘散得更快，过敏的人数就会更多。过敏反应表现在面部，就是长红斑、丘疹，皮肤有瘙痒感。”

佩戴口罩、护目镜等可预防

面对大自然这份略带挑战的馈赠，过敏人群不必草木皆兵，但也要防患于未然。

要像关注天气预报一样关注花粉传播的监测、预报信息，在花粉传播时，出门要戴好口罩，最好是戴N95或者KN95口罩，以阻隔一些颗粒较小的花粉。

“结膜炎患者，还要戴护目镜，一般的眼镜不行，眼镜四周需要密封。”

过敏人群出门还需戴帽子、穿长袖外套，回家后衣服要及时洗，尽量不要放在室外晾晒，门窗也要尽量少开。“大家还可以尝试使用花粉阻隔剂，出门前将其涂在鼻腔里，可以在鼻腔黏膜中形成保护膜，避免花粉与人体的肥大细胞接触，诱发过敏。面部过敏患者还可以用生理盐水湿敷面部，每次15分钟、早晚各一次。”

小编建议，大家可以多吃维生素C、多锻炼身体，以增强抵抗力。“

“预防为先、预防为主。”花粉过敏患者还可以根据自己往年发病时间，在发病前的2至3周，提前开始吃相关药物或者使用鼻喷激素。例如南京地区不少患者会在4月20日左右出现鼻眼症状，那么在4月初到4月上旬这段时间，有需要的过敏人群就要开始进行预防性治疗，以缓解症状或者压制症状。

呐，突然感觉，语言真的是一件非常没有力量的东西……
①感想来源哈，一些网络喷子天天骂爹骂娘，黑这黑那，说点根本毫无意义的话，啧，怎么说，还有点同情他们，不是反讽，是真的觉得…嗯，蛮值得同情的
②针对自己啊，感觉自个儿很多立的flag真的就是flag呜呜呜，嗐，总之还是希望自己要一直对自己说的话负责，要是不确定能不能担责，就不要轻易说
③emmm没有第三了，语言就是蛮没有力量的，所以看到令人生气的话不要生气啦，所以要慎重对自己许诺要说到做到啊

大家好，小编今天给大家带来《率土之滨》s3赛季开荒攻略，希望对新手率土玩家有所帮助!本文适合刚完成S2即将进入S3的“新手”及“平民”玩家。

一、赛季前准备

S2的赛季除了武将，战法、玉、皮肤能带到S3，其他都带不过来，所以赛季末，平民有空多打打山寨，抽点四星武将。铜钱、战法经验，战法等级、分城、建筑等级……其他都归零。

饲料四星，微氪玩家，有多的可以用到S3开荒转战法经验，开荒快就是“一步快步步快”。平民的玩家“可以”把“多的”四星给下个赛季即将用到的五星武将提前转好兵种(注意用词，是“可以”，喜欢抬杠的同学勿喷，我已经很注意用词了)，或者把没合成的战法都合成完毕;如果还有多的，可以囤一两个满红四星，用来兑换S3典籍战法，类似S2的典藏战法。这一套用下来，平民是不可能再有多的四星转战法经验了。

这样精打细算，就是为了尽可能多的空出武将卡槽，留给三星饲料武将，用来下赛季转开荒战法经验。

(有同学留言提问到了S3能不能继续兑换S2的典藏?到了征服能不能继续兑换S2、S3的典藏和典籍?答案是：可以继续兑换!)

二、S3一些有用的四星武将

刚才何为“多的”四星，除掉一些有用的四星，其他都是“多的”。有用的包括：前期撞地升级用的(满红朱儁)，转型过程中临时过渡的武将(李儒、大乔，女武将等)，八旗，高拆迁值武将(包括骑兵高顺，留着征服赛季和于禁组骑拆)等等不全部列举。

对于平民(大佬忽视本段)还有一些能上场的四星。比如四星郭嘉，四星徐庶，sp张奂等。S2打嘟嘟对半开的黑科技灵帝张奂汉董，在S3勉强能继续玩，因为S3新增武将不多(这队到征服就可以仍了)。四星甘宁和凌统，S2和朱儁组的碰瓷队，在S3如果队伍实在不多的仍然可以玩一下，但其效果也进一步弱化。还有其他一些我没讲到但你愿意留的都可以留(原谅我用词的小心翼翼，被喷怕了)

三、赛季奖励卡包

在上一期讲S2抽赛季奖励时，老碧的要求是一定要抽，即使是对于平民。对于S3情况则有些变化，S3绝版武将颜良文丑和步夫人实战中几乎没人使用;曹纯通常用来和马超张辽一起组菜刀，但目前看其效果不一定比曹操马超张辽传统菜刀好;唯一有用的就是弓诸葛，毕竟在弓诸面前所有人都是傻子。

所以平民S3抽卡可以结合自己实际情况，仁者见仁智者见智，我就不发表意见了。如果想抽完征服卡包，还是需要6400玉左右，月卡党攒一个半月玉不用，难度也不大。

还多说一句，魏司马懿别饲料喂了，S3也有用，兑换超级大控【河内世泽】。

四、转战法经验

异于2019版本，2020年后率土进阶武将转战法经验，和白板武将转的一样多。好消息是S3赛季开始时将免费获得3000战法经验，比S2多了1000。

S1赛季有150格武将卡，S2则有200个武将卡槽，多出50个。(回流玩家250个)

按照平民攒卡情况，五星算15个，由于第一大点讲的原因，四星只留15个左右有用的，三星算170个。当然，微氪和大佬，有多的四星，还是可以转战法经验，毕竟留着也没啥用S3仍然能抽到。

170个三星×12经验=2040经验，加暴击算2500经验。加赛季初的3000，共能获得5500战法经验。(用玉转多一倍)。

以下括弧的S2开荒时讲过，看过直接跳下段。

(通常自带战法升级到5级需要1382战法经验，升级到7级需要3283战法经验，升级到10级需要7430战法经验。通常第二、第三战法升级到5级需要1152战法经验，升级到7级需要2736战法经验，升级到10级需要6192战法经验。把第一主力武将自带战法升到7级，第二战法升到5级;把第二主力武将自带战法升到5级，第二战法升到3级，3283+1152+1382+216=6033共需6033战法经验。以上升级战法等级的分配方式只是举例，实际谁升5谁升7，要根据具体武将和具体战法而定。)

所以对于平民，S3开荒战法经验，勉强够用，如果有多的玉，玉转战法经验肯定更好。

微氪玩家和大佬建议全用玉转，游戏体验会更好。

五、新开荒武将和新战法

1、新开荒武将

S3新增加了一个对于平民很好用的开荒武将，SP太史慈，他的自带战法发动率比普通的高10%，伤害率也略微提升。在此老碧不是推荐用SP太史慈开荒，他的优先顺序低于吕蒙、马云禄、祝融等各种开荒队，甚至比极度看脸的弓吕布都低，因为弓吕还能转型后接着用，但太史慈没法接着用。但平民如果确实没什么其他好的开荒将时，可以用他。老碧月卡号亲测，太史慈肯定能开。

2、新战法加入

S3赛季新增加了一个非常有利于开荒的战法【磐阵善守】，前四回合单体免伤和随机规避，并且是指挥战法不易受控制，前两个赛季都还没等到【战必断金】的，就用饲料五星把这个神技换了吧。前锋如果带磐阵并希望对方第一回合打到自己身上，可以征兵时比大营和中军少征一个兵，少一个便好~

但是兑换【磐阵】需要三个魏/蜀/吴的五星武将，还有18个四星，成本有点高，平民如果有好的开荒战法，可以不换磐阵。其他几个典籍也很优秀，比如谋略型武将好用的【绝水遏敌】，前锋好用的【反间】，还有个【形兵之极】让没有国家队的平民也可以搭建出三个武将都能获得加成的队伍。还有一些只需要四星就能换到的好用战法。

S3新增这么多战法，平民不用着急，到了征服赛季仍然可以兑换，征服赛季每周都能通过日常登录获取一次抽5星侍卫的机会(有概率)，每月必送一次5星侍卫，所以不要把目前用不上的一些好五星吃掉，以后真的可能再也不来

好啦，今天要给大家讲的就是这些啦，希望对大家有所帮助!

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