小户型必备的跑步机get
最近搬了新家，只有66平方，属实是小户型了
但是我一直都想要属于自己的一个健身区
无奈只能“租赁”客厅的位置了[哈哈]
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上周入了赤兔pro跑步机
让我轻松实现了跑步自由~
它是L型全折叠设计 [举手]
不用的时候把它折叠起来
占地面积可以节省74%呢！[月亮][月亮]
而且叠起来之后的面积只跟一张椅子一般大小
其余的面积我又可以拿来堆放别的杂物了
特别方便
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而且每次打开也不费力
单手轻轻一拉就自动下来了[好喜欢][好喜欢]
对于我这种小个子力气小的女生来说
这个设计实在是太贴心了

#赤兔跑步机##运动就是坚持##跑步#

#小真穿搭笔记#泡泡袖
具有浓厚复古色彩的法式泡泡袖，看起来洋气时尚，而且提升高级感不止一点点哦~
泡泡袖遮肉显瘦，还能让你轻松get一字肩！种类多样的泡泡袖袖长不一，袖口一般会做收口处理，最经典的外形是圆鼓鼓。中袖款泡泡袖低调温婉，不会显得过于夸张，喜欢温柔优雅气质的小仙女闭眼入哦，短袖或超短袖则更显少女活力感~
泡泡袖短上衣搭配A字裙或牛仔裤都可，不同搭配解锁不一样的风格啦，不想要费力搭配的直接买连衣裙即可哦~

偶尔听到有朋友夸我“人美心善”
谢谢看到我的优点的，拥有发现“美”的双眼的你们✨❤️㊗️

但我觉得我确实不算“人情”层面上的善良[笑cry]因为我经常inconvenient
我嘴巴特别不善良，毒舌了
以前是毒辣=毒舌+诅咒
现在是诅咒戒掉了
还剩下毒舌
但是我觉得这样的自己是舒服的

太善良，就会经常被人拉着拉家常或问一些烦人细碎的小问题。一旦涉及到我的专业知识，我完全不想免费给任何人任何疗愈或开导。做视频是很多人想看的时候可以去看去学，但是无偿的给任何人，一对一地去提供专业、深入的建议，我拒绝。这些专业都是有时间和经济成本的，我不会让人产生惰性，或模糊我的价值
我也不想烦这个神，平时我都想花钱买方便，能花钱就不老神费力。

所以难说话一点，对我来说是提升效率，节约时间和情绪成本的一个方式
我暂时找不到更好的解决方式
那就先这样用吧

我觉得我身边的朋友，家人，恋人伴侣或者以后的孩子说我善良是很好的，但如果是面对社会，从事商业方面的社会活动，那么专业、诚信、高效、物有所值甚至是物超所值，是比“人美心善”重要得多得多的人格品质，这些是我存在于这个市场环境中的最核心的价值。如果我面对客户和学生，给别人的第一感觉是善良，那我觉得自己的专业素质是有点失败的。善良不是你我产生交集的原因，我提供切实有效、可行深入的方法论，让你们能够在付费咨询/上课或者花时间看我的分享视频之后，得到精神/意识层面的变化和更新，甚至是提升拓展，这对我来说最最最重要。

工作上，我真的是比较男性化的思维，down to the earth，实事求是，务实公道。