【上班、购物，乘坐交通工具等需采取哪些防护？专家解答→】
随着逐步恢复正常工作生活秩序，办公场所、室内公共场所等人群密集场所上班、购物，以及乘坐交通工具等防护需注意些什么? 兰州市疾病预防控制中心副主任史危安在兰州市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第二十六场）上进行了详细解答。
自8月1日零时起，兰州市主城四区实施分级分类差异化防控措施，在从严从紧落实疫情防控各项措施的同时，统筹疫情防控和经济社会发展，逐步恢复正常工作生活秩序。做好常态化疫情防控工作，史危安表示，首先，各单位、各市场主体要压实疫情防控责任，做好工作人员健康监测，督促工作人员按要求参加核酸检测；其次，各类公共场所要严格落实“一扫三查”措施，即，“扫小兰帮办、查体温、查健康码绿码、查核酸检测阴性证明”，做到“应扫尽扫、逢扫必验、不漏一人”。
办公场所注意事项：
在办公场所，要遵守单位防疫措施和规定。进入办公场所要配合做好“一扫三查”。不要带病上班，出现不适症状及时向单位报告。工作中应全程规范佩戴口罩、勤洗手、开窗通风、少聚集。乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。就餐时提倡自带餐具，错峰就餐。
到超市、商场购物注意事项：
1.购物前，列好购物清单，尽可能减少购物逗留时间。2.尽量避开商场、超市的客流高峰期，减少与其他人接触时间。3.进入超市、商场前配合落实“一扫三查”措施。4.全程规范佩戴口罩，购物、结账时尽可能与他人保持1米以上安全距离。5.乘坐电梯时，优先使用扶梯。6.结账时，优先选择非接触扫码方式付费。7.回家后立即洗手，做好手卫生。
到农贸（集贸）市场购物注意事项：
1.在市场入口处主动配合“一扫三查”。2.做好个人防护，全程规范佩戴口罩。优先采用扫码付费方式结账。3.加强个人卫生，避免用不干净的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡。尽量减少触碰货架、摊位等公共物品表面。回家后及时洗手。有条件的，可随身携带速干手消毒剂。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰；食品加工前要认真清洗；加工时，注意生熟分开，煮熟煮透后再食用；储存时,最好采用保鲜袋独立封闭包装。
乘坐公共交通工具注意事项：
1.优先采用线上或扫码等非接触方式购票或付费。2.全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上安全距离。3.在车站、机场要主动配合“一扫三查”。尽量减少滞留时间。4.乘车期间，尽量少碰触扶手、扶杆、车门及把手等，触摸后不要用手直接接触口、眼、鼻等部位。5.妥善保留票据信息，以备查询。
广大市民朋友须继续坚持“防疫三件套”
佩戴口罩
保持社交距离
注意个人卫生
牢记“防护五还要”
口罩还要戴
社交距离还要留
咳嗽喷嚏还要遮
双手还要经常洗
窗户还要尽量开
做好个人安全防护
随着逐步恢复正常工作生活秩序，办公场所、室内公共场所等人群密集场所上班、购物，以及乘坐交通工具等防护需注意些什么? 兰州市疾病预防控制中心副主任史危安在兰州市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第二十六场）上进行了详细解答。
自8月1日零时起，兰州市主城四区实施分级分类差异化防控措施，在从严从紧落实疫情防控各项措施的同时，统筹疫情防控和经济社会发展，逐步恢复正常工作生活秩序。做好常态化疫情防控工作，史危安表示，首先，各单位、各市场主体要压实疫情防控责任，做好工作人员健康监测，督促工作人员按要求参加核酸检测；其次，各类公共场所要严格落实“一扫三查”措施，即，“扫小兰帮办、查体温、查健康码绿码、查核酸检测阴性证明”，做到“应扫尽扫、逢扫必验、不漏一人”。
办公场所注意事项：
在办公场所，要遵守单位防疫措施和规定。进入办公场所要配合做好“一扫三查”。不要带病上班，出现不适症状及时向单位报告。工作中应全程规范佩戴口罩、勤洗手、开窗通风、少聚集。乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。就餐时提倡自带餐具，错峰就餐。
到超市、商场购物注意事项：
1.购物前，列好购物清单，尽可能减少购物逗留时间。2.尽量避开商场、超市的客流高峰期，减少与其他人接触时间。3.进入超市、商场前配合落实“一扫三查”措施。4.全程规范佩戴口罩，购物、结账时尽可能与他人保持1米以上安全距离。5.乘坐电梯时，优先使用扶梯。6.结账时，优先选择非接触扫码方式付费。7.回家后立即洗手，做好手卫生。
到农贸（集贸）市场购物注意事项：
1.在市场入口处主动配合“一扫三查”。2.做好个人防护，全程规范佩戴口罩。优先采用扫码付费方式结账。3.加强个人卫生，避免用不干净的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡。尽量减少触碰货架、摊位等公共物品表面。回家后及时洗手。有条件的，可随身携带速干手消毒剂。购买冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰；食品加工前要认真清洗；加工时，注意生熟分开，煮熟煮透后再食用；储存时,最好采用保鲜袋独立封闭包装。
乘坐公共交通工具注意事项：
1.优先采用线上或扫码等非接触方式购票或付费。2.全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上安全距离。3.在车站、机场要主动配合“一扫三查”。尽量减少滞留时间。4.乘车期间，尽量少碰触扶手、扶杆、车门及把手等，触摸后不要用手直接接触口、眼、鼻等部位。5.妥善保留票据信息，以备查询。
广大市民朋友须继续坚持“防疫三件套”
佩戴口罩
保持社交距离
注意个人卫生
牢记“防护五还要”
口罩还要戴
社交距离还要留
咳嗽喷嚏还要遮
双手还要经常洗
窗户还要尽量开
做好个人安全防护
如果你有钱，你可以改变规则；
如果你有权，你可以制定规则；
如果你没钱又没权，恭喜你，规则就是为你量身定制的。
人往往会执迷于第一眼的对错与立场。
……
若无第二眼，这一眼即为你量身而定制。
……
我之所以不赞成这一说法，在于：如果是真理，不应让我生出愤怒之心，悲鸣之情。如果是真知，不应让我生出仇视之眼，对立之火。
在当时之下推动规则的改变，是要凝聚人心，团结人气，统一共识；而非制造矛盾，产生对立，暗中点火。
所以恕我不合群之言。
如果你有权，你可以制定规则；
如果你没钱又没权，恭喜你，规则就是为你量身定制的。
人往往会执迷于第一眼的对错与立场。
……
若无第二眼，这一眼即为你量身而定制。
……
我之所以不赞成这一说法，在于：如果是真理，不应让我生出愤怒之心，悲鸣之情。如果是真知，不应让我生出仇视之眼，对立之火。
在当时之下推动规则的改变，是要凝聚人心，团结人气，统一共识；而非制造矛盾，产生对立，暗中点火。
所以恕我不合群之言。
世人不信有因果
因果又曾饶过谁
净尘问禅师：“师父，虽善恶有报，但为何恶人总迟报？”
禅师答：“未迟，当下已报！”
净尘言：“请师父开示。”
禅师说：“为恶之人，殃虽未至，心性已损。为善积德，身心泰然如处天堂；为非作歹，衣影抱愧，当下犹在地狱。”
净尘说：“失心果报甚重。”
禅师叹：“世人不信有因果，因果又曾饶过谁？！”金刚经云，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。，种种心生，种种法生，种种心灭 种种法灭，着他的相的人立马就能有感觉，不着相没什么反应，但他吸收人心神只针对处处定相的人。完全不着相，得像六祖惠能那样的造诣才行。所以大家多多注意吧。念会楞严咒，楞严咒是菩提可以保护我们的心神。楞严咒的功效与作用自己去百度查，我佛慈悲亦惩恶翟鸿燊他俩摄人精魄摄人心体心神心性，和人体精气神，和阳气 在那补他自己，装好人，他自己精气神能量大都不是好道来的，你们自己观察他心吧我也观察不明白避免他人在上当，丢掉法身慧命了。不行就干他俩，别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了，我在这上发是为了给他断粮，让他收摄不到别人的心神和精气，谁感觉邪道身体有情况就找他俩 没错 ，精气神有漏发散，知道的赶快告诉身边人注意。如来以舍识用根，为修楞严要旨，所以三番破识，全破其妄；十番显见，极显其真；二决定义，一决定以因同果，不可以生灭识心，为因地心；二决定从根解结，必宜取真常根性，入涅槃门。此皆如来金口所宣，学者未可抗违。又：不修首楞严大定，无漏之静虑，即无有出世间，真正之智慧。应无所住而生其心，不取于相 心不取相，没有过去现在未来，既心离心，既相离相，离一切相的心，无意识，识心死法身活，空性，离凡所有相的梦幻泡影，既灭，既佛无意识心，佛最不教人阴谋诡计真正达到了不执着不妄想既空不分别了也是当下活在了当下也是无我无为的人真正的潇洒解脱，迷惑有妄业需要杯楞严咒- 心无挂碍他是人身魔体，他讲课全程捧他自己给他自己搭台子太阴邪了他家在北京市海淀区大觉寺旁边正门左手80米的普照寺。大铁门关着。不整服他，没好 万法皆空因果不空菩萨慈悲亦惩恶，他说的内容挺阳的，实际上比谁都阴，找到一个没用得找到俩，他俩配捣鼓的。法无定法，诸相非相，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃。多读楞严咒是诸佛清净眼，楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。娘娘的这一天天的。这要是骗个财骗个色的我也就不说啥了，要命啊 诸相非相 法无定法他妈地讲魂魄，盗了多少人的精魂啊，他俩那能量精气神都不是好道来的，夺人元精元神 增强他自己力量，拿别人的话，先人的话赚钱自己当大师，占人命体往上修，这俩妖精他娘娘的。你们不了解他，本性极其阴毒，磁场变大意识变膨胀的要注意，他正在拉伸你们的灵体轨道，不知道的心性上就那么被他挂着，他俩就那么利用着更难解脱，对他用感情的灵体都能被他带下去。我觉得现今这个社会，应该以朴实奉献为荣，以对地球的剥削 对人的尔虞我诈 对生命的残害漠视为耻，留下一颗金子般的良心，这就是德 ，对的起良心的人，睡觉也会踏实安稳，心平气顺，厚德载物，我已命不久矣了，他们要我这口元气元神，你生命精神的身体能量轨迹这是储存在身体里的这就是灵体，增强他们自己的生命气力，你们不了解他的真面目，太阴险了，我也不敢相信，但这是真的，大家注意吧，保护好自己的法身慧命我一走他就肆无忌惮了，所以一定要有人转告大家，他讲课的时候就不老实到处收人元气元精元神，2014年全国都有点邪道，都是他整的。没有二元对立，不对立也能解决好事情，万物是一体的，菩萨同体大悲，只在于心，唯心造。能量关系也是你和自己的心的关系。善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，祝大家开心。南无阿弥陀佛。离一切相既名诸佛，离一切相既一切法。
因果又曾饶过谁
净尘问禅师：“师父，虽善恶有报，但为何恶人总迟报？”
禅师答：“未迟，当下已报！”
净尘言：“请师父开示。”
禅师说：“为恶之人，殃虽未至，心性已损。为善积德，身心泰然如处天堂；为非作歹，衣影抱愧，当下犹在地狱。”
净尘说：“失心果报甚重。”
禅师叹：“世人不信有因果，因果又曾饶过谁？！”金刚经云，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。，种种心生，种种法生，种种心灭 种种法灭，着他的相的人立马就能有感觉，不着相没什么反应，但他吸收人心神只针对处处定相的人。完全不着相，得像六祖惠能那样的造诣才行。所以大家多多注意吧。念会楞严咒，楞严咒是菩提可以保护我们的心神。楞严咒的功效与作用自己去百度查，我佛慈悲亦惩恶翟鸿燊他俩摄人精魄摄人心体心神心性，和人体精气神，和阳气 在那补他自己，装好人，他自己精气神能量大都不是好道来的，你们自己观察他心吧我也观察不明白避免他人在上当，丢掉法身慧命了。不行就干他俩，别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了，我在这上发是为了给他断粮，让他收摄不到别人的心神和精气，谁感觉邪道身体有情况就找他俩 没错 ，精气神有漏发散，知道的赶快告诉身边人注意。如来以舍识用根，为修楞严要旨，所以三番破识，全破其妄；十番显见，极显其真；二决定义，一决定以因同果，不可以生灭识心，为因地心；二决定从根解结，必宜取真常根性，入涅槃门。此皆如来金口所宣，学者未可抗违。又：不修首楞严大定，无漏之静虑，即无有出世间，真正之智慧。应无所住而生其心，不取于相 心不取相，没有过去现在未来，既心离心，既相离相，离一切相的心，无意识，识心死法身活，空性，离凡所有相的梦幻泡影，既灭，既佛无意识心，佛最不教人阴谋诡计真正达到了不执着不妄想既空不分别了也是当下活在了当下也是无我无为的人真正的潇洒解脱，迷惑有妄业需要杯楞严咒- 心无挂碍他是人身魔体，他讲课全程捧他自己给他自己搭台子太阴邪了他家在北京市海淀区大觉寺旁边正门左手80米的普照寺。大铁门关着。不整服他，没好 万法皆空因果不空菩萨慈悲亦惩恶，他说的内容挺阳的，实际上比谁都阴，找到一个没用得找到俩，他俩配捣鼓的。法无定法，诸相非相，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃。多读楞严咒是诸佛清净眼，楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。娘娘的这一天天的。这要是骗个财骗个色的我也就不说啥了，要命啊 诸相非相 法无定法他妈地讲魂魄，盗了多少人的精魂啊，他俩那能量精气神都不是好道来的，夺人元精元神 增强他自己力量，拿别人的话，先人的话赚钱自己当大师，占人命体往上修，这俩妖精他娘娘的。你们不了解他，本性极其阴毒，磁场变大意识变膨胀的要注意，他正在拉伸你们的灵体轨道，不知道的心性上就那么被他挂着，他俩就那么利用着更难解脱，对他用感情的灵体都能被他带下去。我觉得现今这个社会，应该以朴实奉献为荣，以对地球的剥削 对人的尔虞我诈 对生命的残害漠视为耻，留下一颗金子般的良心，这就是德 ，对的起良心的人，睡觉也会踏实安稳，心平气顺，厚德载物，我已命不久矣了，他们要我这口元气元神，你生命精神的身体能量轨迹这是储存在身体里的这就是灵体，增强他们自己的生命气力，你们不了解他的真面目，太阴险了，我也不敢相信，但这是真的，大家注意吧，保护好自己的法身慧命我一走他就肆无忌惮了，所以一定要有人转告大家，他讲课的时候就不老实到处收人元气元精元神，2014年全国都有点邪道，都是他整的。没有二元对立，不对立也能解决好事情，万物是一体的，菩萨同体大悲，只在于心，唯心造。能量关系也是你和自己的心的关系。善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，祝大家开心。南无阿弥陀佛。离一切相既名诸佛，离一切相既一切法。
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