4⃣个口味‮苹,‬果泥,苹果+草莓,苹果+香蕉,苹果+桃子,每种有6袋。‮便方‬随身携‮,带‬孩子上‮,学‬坐车,游玩,野餐‮是都‬上好的膳食补充‮简。‬单易‮的开‬盖子, 如‮孩果‬子喝‮一到‬半也可‮重以‬新盖上‮子盖‬。gogo squeez提倡‮然天‬有机健康‮食饮‬,在制作上‮添不‬加人工合成‮素元‬,是健‮零康‬食首选。

【#天津# 城事:天津老人在家门口就能吃饭,还有补贴!】在家门口吃上一顿,健康营养又物美价廉的热乎饭,是不少老人特别是高龄、失能、空巢、独居老人的强烈需求,为了解决老年人“吃饭难”的问题,去年10月份,天津市启动“老人家食堂”的建设在全市16个区130个街镇1565个社区,试行老年人助餐服务。

截至目前,天津老人家食堂的建设运营情况如何?

这些老人家食堂具体分布在哪儿?

能否长期经营下去?

老人家食堂惠及42.1万人次

天津从优先满足中低收入老年人特别是高龄和特殊困难老年人的实际需求出发,大力推进老人家食堂建设,不断扩大助餐服务覆盖面。目前,全市共设立老人家食堂1591家(其中一级184家、二级1407家),累计34万名老年人享受到了助餐补贴,助餐服务惠及42.1万人次。

在补贴方式上,坚持“补两头”

通过补老人和补机构“双补贴”的方式,鼓励和支持社会力量参与建设和运营老人家食堂,每一餐补给企业2元,同时,对本市户籍80岁以上的老年人和本市户籍60岁以上低保、低收入且照料等级为重度的老年人,每一餐补给老人3元。

在创新特点上,突出“市场化”

通过简政放权,给基层更大的自主权,除了要求每个街(镇)至少要有1家能提供配餐、就餐、送餐服务的一级老人家食堂外,社区(村)可以根据实际情况,灵活开设助餐点位,采用多种方式开展助餐服务,目前已经吸引了中海油、中民聚康、龙福宫等139家配餐企业和社会组织参与到老年助餐服务中。

在管理方式上,实现“信息化”

将老年助餐服务嵌入市、区两级居家养老服务信息平台,开发全市助餐信息平台和助餐地图(见文末),打造线上、线下互联互通的助餐服务新模式。简化助餐申请流程,老人通过面部识别、扫码等方式,在家就可以申请助餐补贴,街道、社区也可以通过手机一站式服务,完成申报审核程序,实现了助餐补贴工作中的“让数据多跑路,让老人不跑腿”。

老人家食堂存在的问题?

去年11月底至12月份,天津市民政部门开展了“筑基”工程——养老服务排查项目,对全市16个区养老服务点位包括900余家老人家食堂进行了实地走访,对老人家食堂的建设运营情况有了基本了解,主要发现了三个方面的问题。

一是设施供需不平衡

一些地区是有设施无需求,比如去年11月份走访到一家城镇老人家食堂,平均每天只有3位老人吃饭,企业感到运营难以为继。另一些地区是有需求无设施,比如原来老人较少、没有助餐需求的区域,由于周边新建小区或新建学校老人过来帮忙看孩子等原因,助餐需求突然增多,就出现了采访中群众反映的情况。

二是菜单设置不灵活

有的运营方经营思路过于局限,只提供一种标准套餐,价格不可选,菜品也是固定的,并且不向其他居民提供服务,这种图省事儿的做法实际上是流失了用户,阻碍了食堂自身的发展。

三是送餐覆盖范围小

老年配餐不同于商业外卖,为了确保老人用餐安全,送餐人员也是需要有资质的,只能限定于老人家食堂工作人员、社区工作者,但这些人本身工作就比较多,只能抽时间在附近送餐,老人家食堂服务的辐射范围就受到了限制。

出现这些问题,有一定的客观原因,主要是经验不足。老人家食堂作为新生事物,去年10月份才刚刚启动。各区对老年人助餐服务的宣传引导还不到位,一些社区和运营方对本区域内老年人的实际需求了解得不充分,制作老年餐的经验也不丰富。

突如其来的疫情,不得不对老人家食堂的堂食服务按下了“暂停键”,对助餐企业的要求也调整为只保障特殊困难老年人的送餐需求,直到今年5月份,其他服务才逐步恢复开放。

如何把老人家食堂办下去?

市民政局在深入调研的基础上,提出了“加点位、提质量、助发展”的工作思路,补齐空白点,扩大覆盖面,帮助指导配餐企业实现可持续经营,更好地为老年人提供暖胃又暖心的助餐服务。

一是增加助餐点位

对城镇地区老年人助餐需求大的街道社区,推动增加两级食堂点位;

对农村地区根据老年人需求情况,逐步、分批推动助餐工作,直至2025年实现全覆盖。

二是提升服务品质

在食品安全方面,指导配餐企业认真落实《老人家食堂食品安全规范》,从行业管理、食堂经营许可、营养指导、“明厨亮灶”和食品安全监管五个方面入手,规范指导助餐行为;通过食品安全风险分级管理、陪同就餐、食品安全管理员培训等方式,对助餐点位运营进行有效监管,确保膳食营养、安全、适口。在服务供给方面,适当增加送餐人员力量,探索建立志愿服务积分奖励机制,将志愿服务与助餐服务有机结合,鼓励社区工作者和志愿者为行动不便的老年人送餐,解决送餐高峰时段人员不足的问题。

三是支持企业创新

推动各区、各街道(乡镇)加大对老年助餐服务工作的宣传力度,让助餐服务广为人知。指导企业创新服务模式,立足老年人口味和需求,调整丰富菜品,提高满意度,吸引更多老人使用服务。探索“公益性+市场化”模式,既突出兜底保障作用,解决高龄和特殊困难老年人“吃饭难”问题,也支持个性化发展。 https://t.cn/RJhCi03 https://t.cn/RJhCi03

癌症神方神农丸

神农丸原出《中医杂志》,从药名看出,此药确不简单。朋友的家人病了,花了九牛二虎之力,终于将各药备好,亲自制丸相送,虽最终未能挽救生命,但朋友的家人服药后,生活质量大大改善,痛苦明显减轻。比起动则数万、数十万的西药来说,不仅节约了大量金钱,更免去了西药的副作用,大大地延长了生存时间。在这里将李翰卿老中医应用的经验给大家作一个介绍。

一、组成

沉香15克,广木香9克,公丁香9克,白檀香6克,降香9克,枳实15克,川郁金4.5克,莪术4.5克,归尾6克,赤芍6克,建曲6克,槟榔6克,砂仁6克,香附6克,朴硝3克,紫蔻3克,麝香0.3克,土狗1对,守宫1对,大将军(独角牛)3个。

二、制法用法:

上药研末,白蜜250克,猪油50克化开,用白鸡冠血20滴与药末调匀,放入瓶内备用。早晚空心各服9克,白水送下,连服15天为1个疗程。

神农丸为治疗食道癌之主方,具开气行郁、活血化瘀、软坚散结之功效,针对癌瘤具有较好的抗癌、杀瘤功能。李翰卿老中医将其广泛运用于各种癌症,作为治癌主方,再根据不同癌症之个性及患者具体证型配以对证的副方,将抗癌与辨证用药有机地结合起来,获得较好的效果。对于各种癌症的治疗,可参考李老中医拟定的主副方。在癌症还在大量夺去人们生命的今天,中医药应发挥自身的优势,为我国人民的健康做贡献。

三、应用

(一)食道癌、胃癌

主方:神农丸

副方:

1.经验协定方

银花7.5克,陈皮6克,厚朴6克,云苓3克,蟆蛤2条,半夏6克,海螵蛸1.5克,雄黄0.3克。

合研细末,冲服。

2.经验方

生赭石 璐党参 当归 知母 姜半夏 天冬 麦冬 柿饼

加减:

(1)咽下困难者,加桃仁;

(2)吐粘被者,加旋覆花;

(3)消化不良者,加鸡内金;

(4)幽门癌肿者,加川军、芒硝以通利之;

(5)吞酸者,加黄连、吴莱英;

(6)便秘者,加蜂蜜;

(7)咽喉不利者,加天花粉、胖大海、桔梗;

(8)呃逆者,加砂仁、瓜蒌;

(9)疼痛加元胡、没药、甘草。

(二)直肠癌

主方:神农丸

副方:

1.实证方

当归尾12克,皂刺9克,桃仁泥6克,穿山甲6克,甘草4.5克,黄连1.5克,枳壳4.5克,槟榔4.5克,乌药6克,白芷3克,花粉12克,赤芍3克,生地9克,红花3克,元明粉9克,川军6克

2.虚证方

当归12克,川芎4.5克,杭芍9克,熟地9克,知母6克,黄柏6克,天花粉9克,甘草3克

3.脓溃方

蜈蚣、穿山甲、生鹿角、血管鹅毛、血余各15克。

各药炙存性为末,每服15克,黄酒送下。

4.验方

(1)夏枯草30克,元参6克,银花9克,连翘6克,甘草3克,槐末6克,生地榆6克,黄芩4.5克,青黛1.5克

(2)夏枯草6克,银花6克,公英6克,蛇蜕0.3克,地丁6克,白头翁6克,防风3克

(三)胰腺癌

主方:神农丸

副方:夏枯草 银花 连翘 茵陈 川军 枳实 浙贝 杏仁 郁金 三棱 莪术

(四)肝癌

主方:神农丸

副方:茵陈15克,川军1.5克,柴胡1.5克,枳实3克,黄芩3克,生白芍4.5克,生桃仁3克,郁金6克,甘草3克,蔗虫3克,桂枝1.5克,木香1.5克

加减:有腹水者加赤芍、猪苓、泽泻、焦山甲、炙鳖甲、车前子。

(五)鼻咽癌

主方:神农丸

副方:

1.银花9克,夏枯草30克,连翘6克,炒龙衣1.5克,炒苦参6克,浙贝3克,炒地骨皮4.5克,蜈蚣2条,焦山栀4.5克,侧柏叶炭6克,赤石脂3克,百草霜3克

2.雄黄0.3克冲服。

鼻咽癌初起亦可服千金漏芦汤(漏芦、伊、壳、朴硝、大黄、甘草、麻黄、黄芩、白盔、连翘、升麻)。

喉癌亦可用鼻咽癌两副方,如咽痛干燥者,加花粉,虚火太盛而烦躁者,宜服知柏地黄丸,以滋阴清虚火。

(六)肺癌

主方:神农丸

副方:银花9克,浙贝3克,苇茎30克,薏米9克,丝瓜9克,生杏仁6克,甘草6克,葶苈子6克,大枣3枚

颈项部肿、脉数、身热、喘息,有表证者,副方用防风、栀子、连翘、羌活、川军、赤芍、当归、银花、瓜蒌、浙贝,灯心为引。

(七)乳腺癌

主方:神农丸

副方:

1.未渍者用方

当归生白芍柴胡云苓焦术丹皮  炒杏仁银花连翘甘草

2.已渍或转移者用方

夏枯草 银花 连翘 贝母 黄药子 炒苦参 炒龙衣 鹿角尖 赤石脂 雄黄 炒地骨皮

并可外敷生肌玉红膏。

3.初起未渍,疼痛严重者用方

大瓜蒌 当归 甘草 乳香 没药

4.潮热恶寒,胸胁胀痛者用方

可服加昧逍遥散。

5.皮色不变,坚硬如石,不热不痴,六脉沉细者用方

可服阳和汤。

(八)腮腺癌

主方:神农丸

副方:栀子 防风 连翘 羌活 川军 赤芍 当归 银花 地骨皮 龙衣

加减:

(1)便秘、苔黄者,加倍川军;

(2)口干舌燥者,加花粉、元参;

(3)咽喉不利者,加板蓝根、牛蒡子;

(4)大便泄泻,脉虚体弱者,去川军,加生山药。

(九)甲状腺癌

主方:神农丸

副方:

夏枯草 银花 连翘 元参 贝母 煅牡蛎 黄药子 昆布

加喊:

(1)肝经火盛者,加白芍、青皮、芦荟;

(2)思郁伤脾,不思饮食者,加白术、陈皮、云苓;

(3)腺肿溃破者,加赤石脂。

(十)额癌主方:神农丸副方:

1.升阳散火汤

川芎3克,独活3克,白芍6克,防风3克,羌活3克,甘草3克,人参4.5克,柴胡4.5克,香附6克,葛根3克,升麻2克,炒僵蚕3克,生姜1片,红枣1枚

水煎,食远服。

2.托里消毒散

皂刺4.5克,银花9克,生甘草3克,白芷3克,桔梗6克,人参4.5克,川芎3克,生芪5克,当归6克,白芍4.5克,白术6克,茯苓9克

3.治颌漏方

炒地骨皮 炒槐米 连翘 甘草 炒苦参 炒地丁 炒龙衣 木鳖子 银花

(十一)膀肮癌

主方:神农丸

副方:

1.尿血者用方

小蓟15克,藕节4.5克,炙蒲黄4.5克,木通3克,生地炭15克,当归炭9克,焦梔4.5克,竹叶3克,棕边炭6克,薏米15克

2.尿闭者用方

生桃仁 川军 桂枝 银花 连翘 甘草梢 芒硝 竹叶

用于热结膀胱,瘀滞不通者。

(十二)卵巢癌

主方:神农丸

副方:

脾虚血瘀方

白术 茯苓 甘草 台参 香附 白芍 台乌药 当归 川芎 熟地 银花 生地榆 三棱 莪术桃仁 川军 蔗虫

(十三)肾癌

主方:神农丸

副方:

宜滋阴破瘀为主。

1.知柏地黄汤加桃仁、红花、泽漆。

2.夏枯草15克,桃仁6克,当归9克。

(十四)舌癌

主方:神农丸

副方:宜清火解毒为主。

生地 木通 甘草梢 竹叶 银花 蚕砂 蝉蜕

(十五)中耳癌

主方:神农丸

副方:

1.气实火盛者,宜龙胆泻肝汤加味。

栀子6克,黄芩 9克,柴胡4 .5克,当归 9克,生地9克,泽泻6克,车前子6克,木通6克,甘草3克

2. 胃热兼肝火者,宜柴胡清肝汤

当归 9克,川芎 3克  白芍6克,生地6克,柴胡4 .5克,连翘6克,牛子6克,黄芩6克,栀子4 .5克,花粉6克,甘草 3克,防风 3克

3. 耳内生癌者用方

银花  连翘  僵蚕  全蝎  炒龙衣  蟆蛤  妙地骨皮 炒苦参 甘草 雄黄(冲服)

( 十六) 宫颈癌

主方 :神农丸

副方 :

1.初期宜活血化瘀、通经窍

桃仁6克,酒军6克,水蛭6克 (猪油炸黑),虻虫 3克

2. 出血者,宜固脱养阴

酒黄柏末  生白芍  当归  椿根皮炭  酒芩  香附 棕炭 阿胶 炙龟板各15~30克

3. 黄带者,宜清热利湿

银花 9克,生地榆炭 9克,云苓6克, 白果6克,酒苓6克 ,棕炭6克, 阿胶6克,车前子 3克, 坤草 9克

又 ,明雄0 .3克 ( 冲服 ) 。

当然,如果中草药熏蒸+多吃蔬菜水果少吃粮、油、肉、蛋等(最好每天早上空腹吃一个苹果)+大枣3-5粒(炒烤或烧半焦留存性并撕开),白花蛇、半枝莲、铁树叶各适量天天沏水喝+适当锻炼+乐观心态+2代盐用微波炉加热后交替热敷患处10-15分钟(注意不要烫伤)就是治疗肿瘤很全面和很好的疗法。癌症治愈率达百分之八十以上。


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