石家庄封控九天—提前回家过中秋

第一件事:享受自由 ⛳️西山森林公园
在家属实安逸 同时体重也给了我一个小惊喜(不是反转)但是对于想做的事情还是太受限制 只有经历过限制才知自由的可贵 哈哈！

第二件事:享受运动带来的重生感‍♀️
被大自然包裹 吸收大自然的能量 看着每一滴汗往下流 生活又增添了不一样的色彩 这种感觉太棒了！

第三件事:口腔上颚黏膜组织受损出现血泡
说出来你们可能不相信 诺大的一颗大料能卡进嗓子眼 这个事情够我笑一辈子的~ 现在血泡已经被我扎破了 正常吃饭 无大碍了！

第四件事:《写给大侄儿的一封信》放在⬇️

做了想做的事情 看了想看的风景 见了想见的人 吃了想吃的东西 体验了久违的幸福！足矣！ https://t.cn/zRA0Tsz

Hello,一眨眼就9月了，中秋来临之前，我给自己买了一件健身好物——特步260二代竞训跑鞋。大家都知道跑步是所有运动的基础，助力我们打造更美好健康的体型，一双专业跑鞋必不可少！

特步作为知名国民运动品牌，我一直有在关注，他已助力了很多马拉松跑者实现冠军梦，属实国人之光。前两天的#世界跑鞋中国特步#战略发布会，我看到了特步推出的一款新品跑鞋160X 3.0 PRO，拥有了XTEP ACE缓震科技，关键在缓震、防滑、耐磨等核心性能上完全不输那些我们熟知的国际大牌，这可是从权威SGS评测里显示的。

再说回我脚上的这双特步260 2.0, 他可是同样搭载了XTEP ACE 缓震科技哦！回弹高至70%，且比起一代更轻盈不累赘，有着专业马拉松级别高耐磨大底，非常适合有备战马拉松需求的宝们在日常训练穿着。后跟填充厚实的泡棉，脚感更舒适也更护脚，最重要的是穿一天也不会累。
我选的这双，无论外观颜色都深得我心，日常通勤、外出、运动各种场景都能胜任，实在太喜欢了！#这次真的是非一般的感觉#

高能预告：9月15日特步长沙门店还有这双冠军版跑鞋#天猫超级品牌日# 160X 3.0 PRO全球首发https://t.cn/A6SjCSGf
听说会有明星亲临现场哦，有兴趣的姐妹别错过～
过节也别忘了运动呀，送自己一双舒适又美观的跑鞋，向着好身材跑起来吧！

现实生活中越来越多的人正因为学业要求、工作受阻、运动不便等多种原因选择摘镜。对于这些有需求的人来说，时间怎么安排是一件头痛的事，尤其对上班族来说。
近视手术需要安排几天？
近视手术是否需要请假？
近视手术前该如何准备？
让我们一起来看看屈光科主任 常征 给出的专业解答。▼
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