#龚俊cpf# #龚俊 cpf#演员龚俊说过：“遇到一个喜欢的人可能很容易，但遇到一个适合的人就有点难了。喜欢意味着看着顺眼，一举一动我都喜欢。从喜欢到合适的这个阶段，彼此的品质会渗透给对方，是其他人没有办法阻碍的一种灵魂交融和互相守护的过程，是可以在相处中获得慰藉，感受到快乐和纯净的关系。”
【爽爽贵阳城 暖暖贵阳人】“疫”起同行 党员志愿者奋战抗疫一线#战疫有我 共卫筑城#
在这场上下同心抗疫、没有硝烟的战斗中，无数名共产党员成为“疫”线上的守护者，他们日日夜夜奋战在社区防控的最前沿，共抗疫情守卫家园。家住康桥水乡小区的沈阿姨就是其中的一员。
9月3日，贵阳疫情出现扩散趋势，筑城告急，湘雅告急。湘雅街道党工委立即统一部署,发出倡议,面向辖区招募疫情防控志愿者。倡议一经发出,便得到广大党员、团员、居民群众的积极响应。“我是党员，让我上！”当天，沈阿姨就主动报名要加入到疫情防控的志愿服务中来。党旗，在基层高高飘扬；信仰，在火线更加坚定。沈 阿姨这位有着34年党龄的退休老党员用自己的实际行动践行着党员的初心使命，
“小朋友 别害怕 张大嘴巴”、“请带好口罩 ，保持一米距离”......虽然每天重复的工作把志愿者们累得疲惫不堪可，志愿者们从未有过一丝抱怨，他们放弃休息时间,放下需要照顾的家人,在知道防护装备有限的情况下,义无反顾地投身到这场疫情防控战中。扫码测温、登记居民信息、核对健康码、上门送抗原检测盒......从天蒙蒙亮一直忙碌到天黑,50余名党员 志愿者自始至终地奋战在疫情防控的前线,用实际行动践行党员的抗“疫”担当精神。
病毒无情，人有情！在湘雅街道还有很多的党员志愿者投身在疫情防控工作之中，他们带着家人的牵挂忙碌着，连日奋战在疫情防控一线 ，传递自己的一份爱心。他们都是平凡的普通党员，但他们都在齐心协力为打赢这场战“疫”而加足马力，这些党员，这种精神，就是我们抗击疫情、守望胜利的坚实后盾。
作者：湘雅街道办事处 石燕
在这场上下同心抗疫、没有硝烟的战斗中，无数名共产党员成为“疫”线上的守护者，他们日日夜夜奋战在社区防控的最前沿，共抗疫情守卫家园。家住康桥水乡小区的沈阿姨就是其中的一员。
9月3日，贵阳疫情出现扩散趋势，筑城告急，湘雅告急。湘雅街道党工委立即统一部署,发出倡议,面向辖区招募疫情防控志愿者。倡议一经发出,便得到广大党员、团员、居民群众的积极响应。“我是党员，让我上！”当天，沈阿姨就主动报名要加入到疫情防控的志愿服务中来。党旗，在基层高高飘扬；信仰，在火线更加坚定。沈 阿姨这位有着34年党龄的退休老党员用自己的实际行动践行着党员的初心使命，
“小朋友 别害怕 张大嘴巴”、“请带好口罩 ，保持一米距离”......虽然每天重复的工作把志愿者们累得疲惫不堪可，志愿者们从未有过一丝抱怨，他们放弃休息时间,放下需要照顾的家人,在知道防护装备有限的情况下,义无反顾地投身到这场疫情防控战中。扫码测温、登记居民信息、核对健康码、上门送抗原检测盒......从天蒙蒙亮一直忙碌到天黑,50余名党员 志愿者自始至终地奋战在疫情防控的前线,用实际行动践行党员的抗“疫”担当精神。
病毒无情，人有情！在湘雅街道还有很多的党员志愿者投身在疫情防控工作之中，他们带着家人的牵挂忙碌着，连日奋战在疫情防控一线 ，传递自己的一份爱心。他们都是平凡的普通党员，但他们都在齐心协力为打赢这场战“疫”而加足马力，这些党员，这种精神，就是我们抗击疫情、守望胜利的坚实后盾。
作者：湘雅街道办事处 石燕
3天不晒被，600万螨虫陪娃睡！怎样才能有效去除螨虫？#宝贝成长守护计划# # 微博亲子季#
很多家长都遇到过这种让人头痛的问题：
明明没有带宝宝到户外活动，被蚊虫叮咬，可宝宝的身上莫名其妙地起了一大片的红疹子，而且瘙痒难忍，有的还被宝宝给抓破了；明明没有感冒，但接二连三地打喷嚏，咳嗽流涕。看着宝宝难受的样子，家长们看在眼里，急在心里，但又找不到问题的根源。其实宝宝的这种情况，很可能是螨虫在作怪。
螨虫，通常指的是家居内的尘螨。存活数量一般由环境的影响来决定，多数在100—1500万之间。阴暗潮湿的地方，最容易滋生螨虫。如果被子和枕头三个月不晒，里面可能会有多达600万只螨虫！
▶螨虫喜欢在哪里安家扎寨？
螨虫体形微小，多数小于1毫米，肉眼看不到它们的存在。螨虫的常见类型有尘螨、蠕螨、疥螨等。我们的分泌物、皮屑等，都是螨虫喜欢的美食盛宴，而家居内阴暗的角落，则是它们活跃繁衍的温床。地垫、床被、枕头和空调等处，由于得不到良好的通风，以及频繁性的晾晒，这些地方也是螨虫最理想的安身之处。螨虫的生命周期很短，一般在3个月左右，但它们的繁殖力超乎常人的想象。一只螨虫在存活的3个月内，可以繁衍300多只。
▶螨虫对宝宝健康造成的危害
庞大的螨虫家族，活跃在家居的各处，甚至蠕动在我们身上，真的是一件细思极恐的事。尤其对于皮肤屏障功能较弱的宝宝来说，更容易造成健康危害。
中华医学会公布的报告中显示，所有儿童过敏原种类中，尘螨的过敏率居于首位。因螨虫对宝宝造成的过敏表现症状，主要有：
✔皮肤过敏
宝宝的皮肤尚未发育健全，过于柔嫩，在接触到过敏原后，容易引发荨麻疹、过敏性皮炎等疾病，抓挠会使皮肤的瘙痒症状更为严重，进一步引发感染。
✔呼吸道过敏
由于宝宝的年龄小，呼吸道较为脆弱，经受不住外来过敏原的刺激，容易引发过敏性鼻炎，重则会导致过敏性哮喘。表现症状和感冒类似，多见打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等。
✔眼部疾病
螨虫可以寄生在毛囊根部，由于长时间的直接性刺激、免疫反应性的改变以及细菌的感染，会造成免疫性的炎症反应。
如果得不到及时的治疗，会造成蠕形螨睑缘炎，或结膜炎等眼部疾病。主要的表现症状为眼干、眼涩、眼痒，严重的还会引发流泪或眼部红肿。
▶如何才能有效除螨？
面对螨虫的肆虐，真的拿它一点办法都没有吗？有效除螨，不妨试试以下几招：
✔选择专业的除螨工具
使用专用的除螨仪，可以将地垫、床被等处的螨虫，以及它们产生的排泄物等吸出，轻便快捷。
✔减少家居织物的使用
在室内，一般都会放地垫，挂织布窗帘等，但因为气候潮湿，螨虫往往会大量滋生在这类家纺中。
所以，可以尽可能减少织物类家居的使用，保持室内的干燥整洁。
✔床上用品勤晾晒
通过紫外线的照射可以大面积消灭螨虫，所以宝宝的床单、被罩、以及枕套等，需及时清洗烘晒，定期更换，螨虫的数量可以得到明显的控制。
✔冷冻除螨
宝宝的毛绒玩偶，通常是家长们所忽略的隐患点。宝宝喜欢抱着玩偶入睡、嬉戏，同时也在遭受着大量螨虫的侵袭。
可以将玩偶用保鲜膜进行密封，放在冰箱的冷冻室内储藏24小时，因为螨虫是无法在低温冷冻环境下存活的。次日再将玩偶取出晾晒，并进行拍打。
✔干燥除湿
螨虫在湿度低于50%的条件下，生存率会大幅度减少。
因此，可以将空调、除湿机或利用开窗通风的方式，把室内的湿度降低到30%-50%范围之间，也可以起到很好的除螨效果。
虽然螨虫无处不在，家长们也大可不必恐慌。掌握了科学有效的除螨方法，定能及时把螨虫扼杀在摇篮里。
很多家长都遇到过这种让人头痛的问题：
明明没有带宝宝到户外活动，被蚊虫叮咬，可宝宝的身上莫名其妙地起了一大片的红疹子，而且瘙痒难忍，有的还被宝宝给抓破了；明明没有感冒，但接二连三地打喷嚏，咳嗽流涕。看着宝宝难受的样子，家长们看在眼里，急在心里，但又找不到问题的根源。其实宝宝的这种情况，很可能是螨虫在作怪。
螨虫，通常指的是家居内的尘螨。存活数量一般由环境的影响来决定，多数在100—1500万之间。阴暗潮湿的地方，最容易滋生螨虫。如果被子和枕头三个月不晒，里面可能会有多达600万只螨虫！
▶螨虫喜欢在哪里安家扎寨？
螨虫体形微小，多数小于1毫米，肉眼看不到它们的存在。螨虫的常见类型有尘螨、蠕螨、疥螨等。我们的分泌物、皮屑等，都是螨虫喜欢的美食盛宴，而家居内阴暗的角落，则是它们活跃繁衍的温床。地垫、床被、枕头和空调等处，由于得不到良好的通风，以及频繁性的晾晒，这些地方也是螨虫最理想的安身之处。螨虫的生命周期很短，一般在3个月左右，但它们的繁殖力超乎常人的想象。一只螨虫在存活的3个月内，可以繁衍300多只。
▶螨虫对宝宝健康造成的危害
庞大的螨虫家族，活跃在家居的各处，甚至蠕动在我们身上，真的是一件细思极恐的事。尤其对于皮肤屏障功能较弱的宝宝来说，更容易造成健康危害。
中华医学会公布的报告中显示，所有儿童过敏原种类中，尘螨的过敏率居于首位。因螨虫对宝宝造成的过敏表现症状，主要有：
✔皮肤过敏
宝宝的皮肤尚未发育健全，过于柔嫩，在接触到过敏原后，容易引发荨麻疹、过敏性皮炎等疾病，抓挠会使皮肤的瘙痒症状更为严重，进一步引发感染。
✔呼吸道过敏
由于宝宝的年龄小，呼吸道较为脆弱，经受不住外来过敏原的刺激，容易引发过敏性鼻炎，重则会导致过敏性哮喘。表现症状和感冒类似，多见打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等。
✔眼部疾病
螨虫可以寄生在毛囊根部，由于长时间的直接性刺激、免疫反应性的改变以及细菌的感染，会造成免疫性的炎症反应。
如果得不到及时的治疗，会造成蠕形螨睑缘炎，或结膜炎等眼部疾病。主要的表现症状为眼干、眼涩、眼痒，严重的还会引发流泪或眼部红肿。
▶如何才能有效除螨？
面对螨虫的肆虐，真的拿它一点办法都没有吗？有效除螨，不妨试试以下几招：
✔选择专业的除螨工具
使用专用的除螨仪，可以将地垫、床被等处的螨虫，以及它们产生的排泄物等吸出，轻便快捷。
✔减少家居织物的使用
在室内，一般都会放地垫，挂织布窗帘等，但因为气候潮湿，螨虫往往会大量滋生在这类家纺中。
所以，可以尽可能减少织物类家居的使用，保持室内的干燥整洁。
✔床上用品勤晾晒
通过紫外线的照射可以大面积消灭螨虫，所以宝宝的床单、被罩、以及枕套等，需及时清洗烘晒，定期更换，螨虫的数量可以得到明显的控制。
✔冷冻除螨
宝宝的毛绒玩偶，通常是家长们所忽略的隐患点。宝宝喜欢抱着玩偶入睡、嬉戏，同时也在遭受着大量螨虫的侵袭。
可以将玩偶用保鲜膜进行密封，放在冰箱的冷冻室内储藏24小时，因为螨虫是无法在低温冷冻环境下存活的。次日再将玩偶取出晾晒，并进行拍打。
✔干燥除湿
螨虫在湿度低于50%的条件下，生存率会大幅度减少。
因此，可以将空调、除湿机或利用开窗通风的方式，把室内的湿度降低到30%-50%范围之间，也可以起到很好的除螨效果。
虽然螨虫无处不在，家长们也大可不必恐慌。掌握了科学有效的除螨方法，定能及时把螨虫扼杀在摇篮里。
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