【#社交恐惧症的5个特征# 】#社恐为何成为年轻人的流行病#大家以为的“社恐”可能只是社交焦虑，远远达不到社交恐惧症的程度。根据国际疾病分类第十版精神与行为障碍分类，诊断社交恐惧需要符合以下各条标准：

1.害怕在小团体中被人注视，通常回避社交场合；
2.在恐惧场景中出现脸红、发抖、恶心、尿急、尿频的症状；
3.症状必须是焦虑的原发表现，而不是继发于妄想或强迫症状等其他症状；
4.焦虑必须局限于或主要发生在特定的社交情境；
5.尽力逃避恐怖情境。

社交恐惧通常伴有自我评价低和害怕被批评被否定。症状严重者可发展到惊恐发作，社会功能受到损害，甚至可引起完全的社会隔离。

如果不爱社交对自己的影响并不大，自己还挺享受这样的生活，那就不成问题。当焦虑超过一定的界限，产生负面影响，就需要及时调整和想办法克服。

#科普时间#【#社交恐惧症的5个特征# 】#社恐为何成为年轻人的流行病#大家以为的“社恐”可能只是社交焦虑，远远达不到社交恐惧症的程度。根据国际疾病分类第十版精神与行为障碍分类，诊断社交恐惧需要符合以下各条标准：

1.害怕在小团体中被人注视，通常回避社交场合；
2.在恐惧场景中出现脸红、发抖、恶心、尿急、尿频的症状；
3.症状必须是焦虑的原发表现，而不是继发于妄想或强迫症状等其他症状；
4.焦虑必须局限于或主要发生在特定的社交情境；
5.尽力逃避恐怖情境。

社交恐惧通常伴有自我评价低和害怕被批评被否定。症状严重者可发展到惊恐发作，社会功能受到损害，甚至可引起完全的社会隔离。

如果不爱社交对自己的影响并不大，自己还挺享受这样的生活，那就不成问题。当焦虑超过一定的界限，产生负面影响，就需要及时调整和想办法克服。（内容来自生命时报新媒体）

【#社交恐惧症的5个特征# 】#社恐为何成为年轻人的流行病#大家以为的“社恐”可能只是社交焦虑，远远达不到社交恐惧症的程度。根据国际疾病分类第十版精神与行为障碍分类，诊断社交恐惧需要符合以下各条标准：

1.害怕在小团体中被人注视，通常回避社交场合；
2.在恐惧场景中出现脸红、发抖、恶心、尿急、尿频的症状；
3.症状必须是焦虑的原发表现，而不是继发于妄想或强迫症状等其他症状；
4.焦虑必须局限于或主要发生在特定的社交情境；
5.尽力逃避恐怖情境。

社交恐惧通常伴有自我评价低和害怕被批评被否定。症状严重者可发展到惊恐发作，社会功能受到损害，甚至可引起完全的社会隔离。

如果不爱社交对自己的影响并不大，自己还挺享受这样的生活，那就不成问题。当焦虑超过一定的界限，产生负面影响，就需要及时调整和想办法克服。