经常有人问我,挽回时怎么保持积极正能量?
首先我要说明一下,不是说让你每时每刻都是正能量的,一个人不可能只有正面情绪,没有负面情绪,这不现实。而是说,再跟对方沟通的时候多传递正能量,同时处理好负能量,不要让负能量影响你们的关系。
这里讲一个提升能量值最简单、最实用的技巧——专注。
它的作用原理是这样的:
专注某件事——带来正反馈——兴趣和动力增加——将兴趣和动力延伸到其他事情上
当一个人再跟外部世界的互动过程中,长期体验到积极的感受,慢慢地就会改变你对自己和对外部世界的看法。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#
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学子不怕考研难,寒窗苦读只等闲。三更灯火五更鸡,闻鸡起舞书相伴。文理兼修阅万卷,张弛有度苦有甜。更喜考研过后时,金榜题名尽开颜。考研简短的两个字却承载着考生的希望与梦想,许多考生为之努力奋斗,经过初试复试直至成功上岸。许多考生为了不负一年的努力,为自己的考研增加一份保障会选择一个寄宿考研学校备考,通过调查发现在众多的寄宿考研学校中有不少考生选择了心专注寄宿考研学校备考#寄宿考研[超话]##心专注寄宿考研[超话]##考研寄宿##寄宿考研#
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