经朋友推荐，6月中旬我和丈夫去了宫崎，飞机两小时。宫崎机场叫做花束空港，大门口一面墙都是攀援植物紫红色的三角梅，热情洋溢地绽放着，很美，仿佛在欢迎每一位来宾。三角梅也叫紫亚兰和毛宝巾等，有十几种名称，花语是热情，坚韧不拔，顽强奋进。
到机场后借了车，我们去著名景点鹈户神宫。道路旁是高高的椰子树，婀娜多姿，远处是群山。车子行驶一个多小时到了。一个朱红大门，一块牌子上写着鹈户神宫，旁边是稀有的热带树木。
进门之后，前面是门楼，右边是大海，朱红色木栅栏。走到近处，看到门楼上画了一只虎，今年是虎年，根据生肖每年都换。再走一截，又一个朱红门楼。再往前走左边有个重叠的朱红鸟居，十分好看。有个朱红房子，门上是皇室的菊花家纹。再前面出现一顶朱红木拱桥，这里是山的最高点，桥下是石台阶，两边有朱红扶手，沿着台阶一级一级往下走，底下有一小块平地，左边就是鹈户神宫本殿，建在鹈户峡日向滩的岩洞内，绿色屋顶，朱红木柱，玲珑剔透。传说是崇神天皇所创建，1711年改建，1890年大修，1967年修理，1997年屋檐及内装修理，成了现在的模样。本殿后面的岩石很像女子的乳房，叫做乳岩。
据说鹈户神宫可以保佑顺产、育儿、婚姻、渔业和出海安全，自古以来有无数僧侣来此修行，有无数信者来此祈祷，是南九州神社的代表，现在是国家名胜。这是一个罕见的神社，倚着悬崖峭壁凿洞建成，很险峻，本殿前面是太平洋，海天一色，眼下奇岩怪石，浪涛滚滚，是个绝景。传说日本第一代天皇的父亲诞生在这里，人们对这里很信仰，所以文化和自然价值都很高。
接着，我们去了摩艾石像公园。大海边上有七尊摩艾半身石像，三四米高，背朝大海。站在摩艾石像前，像回到了远古时代，空旷的天空和大海大地融为一体，有一种开放感，人仿佛回到了大自然的怀抱，得到很大的能量。摩艾石像的特色是凹眼、大鼻子、大嘴、两手捧腹，身体健壮。他们一个个若有所思，眺望着远方。他们有分工，分管事业、健康、恋爱、和平、婚姻、金运、学业。
天渐渐暗下来，我们去酒店，住的海景房，去海边散步，有不少人在玩帆板。回酒店泡了温泉，温泉有一面玻璃墙对着大海，入浴时也可欣赏海景。
第二天，天公不做美，狂风暴雨，刮台风似的，豆大的雨点急刷刷打在玻璃窗上，椰子树狂舞着，涨潮的声音很大。我们被困在酒店，看着大海像在怒号，不知什么事触动了它？大海是有脾气的，有喜怒哀乐。海和海不一样，这里的浪花和以往看到的有所不同，有大小无数的孔，海面上像铺着大片蕾丝。
早饭后，丈夫跃跃欲试，我们到一楼想出去。丈夫刚把门推开，大风大雨扑面而来，根本出不去，有伞也没法打，只能退回来。天气预报一天有雨，只能作罢，回到房间里看海。我想拍一张清楚的照片，想打开窗户，但只能打开一寸多宽，可能为了安全特意设计成这样，不够手机的宽度，无法拍到好的照片。
我们经常旅行，像这样因下雨一天呆在酒店还是第一次。我们住的酒店这次客人很多，服务员说是三年来第一次那么热闹，因为实行县割引优惠，大家来玩了。
直到傍晚雨才停，我们赶紧去海边散步。海边有不少人玩帆板，宫崎有许多帆板爱好者，他们真勇敢！在大风浪中冲刺。有一位女子一直在海边，拿着伞，遥望着海面远处的小黑点，她在等恋人回来。后来我们看到那位男子冲浪上来，和这位女子一起回家，多好的伴侣啊。
第三天一早，大海风平浪静，日出美极了！令人感动！一派新气象。丈夫临机应变说我们马上离开酒店，要抓紧时间玩，我们马上行动，早饭没吃就退了房。开车去青岛，雨后的青岛很清新，大海平和，山很秀丽，搓衣板岩石一一暴露出来。我是第一次看到那么大规模的搓衣板岩石，令人惊叹！难怪它有另一个名字叫鬼搓衣板，它是150万年前深海的沙和泥层层交互堆积而成，千叠敷奇岩，天然纪念物。
本来第二天去高千穗的，下大雨打破计划。第三天时间紧张，下午要去机场，改道去细岛灯塔和马背峡。灯塔白色的，圆的造型很美观，比一般的灯塔大，1910年点灯。1940年宫崎县移交给国家，用水泥改筑，战时预算很少，由当地青年团参加建成。1991年又经改良，成了现在的样子。灯塔往下走一截，到马背峡，有点像马背，十分险峻，激流直下，很有气势。右面的半座山岩，笔直笔直，像刀切出来似的。再到前方，有个海湾，从大山延伸出来的岩石深入海中，岩石和岩石之间一个空挡都是海水自然形成一个蓝色十字，据说在这里求愿很灵。往左望去海面开阔起来，蔚蓝色的大海平平静静地展现在眼前，令人心旷神怡。
最后去了花的乐园，有欧式花园，有日式花园，园中有园，十分有趣。大草坪碧绿，中间有池塘，草地上有椰子树和许多花，树下坐着三三两两休息的人，幸福美好的画面。
宫崎的水田一块块，大棚一排排，山上的松树一棵棵紧密地挨着，满山郁郁葱葱，树木覆盖率很大，一切都井井有条，很规整，果然有一种坚韧不拔的意志，让人欢喜，不愧是开着三角梅的地方，宫崎人的热情和意志在方方面面表现出来。宫崎的南蛮鸡肉和芒果很美味。
下午坐飞机回到东京，到家八点多，有点疲劳。每个地方各有特色，每次旅行都有新的收获，不同的收获，心里很满足，旅行让生活变得更美好。
回来后，我还画了两幅宫崎旅行的水彩画。
到机场后借了车，我们去著名景点鹈户神宫。道路旁是高高的椰子树，婀娜多姿，远处是群山。车子行驶一个多小时到了。一个朱红大门，一块牌子上写着鹈户神宫，旁边是稀有的热带树木。
进门之后，前面是门楼，右边是大海，朱红色木栅栏。走到近处，看到门楼上画了一只虎，今年是虎年，根据生肖每年都换。再走一截，又一个朱红门楼。再往前走左边有个重叠的朱红鸟居，十分好看。有个朱红房子，门上是皇室的菊花家纹。再前面出现一顶朱红木拱桥，这里是山的最高点，桥下是石台阶，两边有朱红扶手，沿着台阶一级一级往下走，底下有一小块平地，左边就是鹈户神宫本殿，建在鹈户峡日向滩的岩洞内，绿色屋顶，朱红木柱，玲珑剔透。传说是崇神天皇所创建，1711年改建，1890年大修，1967年修理，1997年屋檐及内装修理，成了现在的模样。本殿后面的岩石很像女子的乳房，叫做乳岩。
据说鹈户神宫可以保佑顺产、育儿、婚姻、渔业和出海安全，自古以来有无数僧侣来此修行，有无数信者来此祈祷，是南九州神社的代表，现在是国家名胜。这是一个罕见的神社，倚着悬崖峭壁凿洞建成，很险峻，本殿前面是太平洋，海天一色，眼下奇岩怪石，浪涛滚滚，是个绝景。传说日本第一代天皇的父亲诞生在这里，人们对这里很信仰，所以文化和自然价值都很高。
接着，我们去了摩艾石像公园。大海边上有七尊摩艾半身石像，三四米高，背朝大海。站在摩艾石像前，像回到了远古时代，空旷的天空和大海大地融为一体，有一种开放感，人仿佛回到了大自然的怀抱，得到很大的能量。摩艾石像的特色是凹眼、大鼻子、大嘴、两手捧腹，身体健壮。他们一个个若有所思，眺望着远方。他们有分工，分管事业、健康、恋爱、和平、婚姻、金运、学业。
天渐渐暗下来，我们去酒店，住的海景房，去海边散步，有不少人在玩帆板。回酒店泡了温泉，温泉有一面玻璃墙对着大海，入浴时也可欣赏海景。
第二天，天公不做美，狂风暴雨，刮台风似的，豆大的雨点急刷刷打在玻璃窗上，椰子树狂舞着，涨潮的声音很大。我们被困在酒店，看着大海像在怒号，不知什么事触动了它？大海是有脾气的，有喜怒哀乐。海和海不一样，这里的浪花和以往看到的有所不同，有大小无数的孔，海面上像铺着大片蕾丝。
早饭后，丈夫跃跃欲试，我们到一楼想出去。丈夫刚把门推开，大风大雨扑面而来，根本出不去，有伞也没法打，只能退回来。天气预报一天有雨，只能作罢，回到房间里看海。我想拍一张清楚的照片，想打开窗户，但只能打开一寸多宽，可能为了安全特意设计成这样，不够手机的宽度，无法拍到好的照片。
我们经常旅行，像这样因下雨一天呆在酒店还是第一次。我们住的酒店这次客人很多，服务员说是三年来第一次那么热闹，因为实行县割引优惠，大家来玩了。
直到傍晚雨才停，我们赶紧去海边散步。海边有不少人玩帆板，宫崎有许多帆板爱好者，他们真勇敢！在大风浪中冲刺。有一位女子一直在海边，拿着伞，遥望着海面远处的小黑点，她在等恋人回来。后来我们看到那位男子冲浪上来，和这位女子一起回家，多好的伴侣啊。
第三天一早，大海风平浪静，日出美极了！令人感动！一派新气象。丈夫临机应变说我们马上离开酒店，要抓紧时间玩，我们马上行动，早饭没吃就退了房。开车去青岛，雨后的青岛很清新，大海平和，山很秀丽，搓衣板岩石一一暴露出来。我是第一次看到那么大规模的搓衣板岩石，令人惊叹！难怪它有另一个名字叫鬼搓衣板，它是150万年前深海的沙和泥层层交互堆积而成，千叠敷奇岩，天然纪念物。
本来第二天去高千穗的，下大雨打破计划。第三天时间紧张，下午要去机场，改道去细岛灯塔和马背峡。灯塔白色的，圆的造型很美观，比一般的灯塔大，1910年点灯。1940年宫崎县移交给国家，用水泥改筑，战时预算很少，由当地青年团参加建成。1991年又经改良，成了现在的样子。灯塔往下走一截，到马背峡，有点像马背，十分险峻，激流直下，很有气势。右面的半座山岩，笔直笔直，像刀切出来似的。再到前方，有个海湾，从大山延伸出来的岩石深入海中，岩石和岩石之间一个空挡都是海水自然形成一个蓝色十字，据说在这里求愿很灵。往左望去海面开阔起来，蔚蓝色的大海平平静静地展现在眼前，令人心旷神怡。
最后去了花的乐园，有欧式花园，有日式花园，园中有园，十分有趣。大草坪碧绿，中间有池塘，草地上有椰子树和许多花，树下坐着三三两两休息的人，幸福美好的画面。
宫崎的水田一块块，大棚一排排，山上的松树一棵棵紧密地挨着，满山郁郁葱葱，树木覆盖率很大，一切都井井有条，很规整，果然有一种坚韧不拔的意志，让人欢喜，不愧是开着三角梅的地方，宫崎人的热情和意志在方方面面表现出来。宫崎的南蛮鸡肉和芒果很美味。
下午坐飞机回到东京，到家八点多，有点疲劳。每个地方各有特色，每次旅行都有新的收获，不同的收获，心里很满足，旅行让生活变得更美好。
回来后，我还画了两幅宫崎旅行的水彩画。
随着泰国放宽入境限制，当地著名的美功铁路市场也渐渐恢复生气
法新社报道，泰国中部沙没颂堪府（Samut Songkhram）的美功铁路市场在疫情前吸引不少海外旅客前往，争睹紧贴铁轨两边摆摊的摊贩，如何在火车抵达前后收拾和恢复原状营业的“奇观”
然而，自从疫情暴发后，国际游客一度绝迹，铁道边不再挤满人，摊贩们的生意也大受影响。一名鱼贩透露，生意终于在经过两年低潮后，开始有所起色。“在冠病疫情期间，我几乎无法支付工人的薪水，每天只卖出10条鱼。我用尽积蓄，还必须向银行借钱”
如今随着当地旅游业开始复苏，美功铁路市场也再次出现海外旅客的身影。一名澳洲旅客艾拉就说，“这是个独特的体验，我从来没有在世界其他地方看过这样的场景”
在铁路市场上售卖蔬果的摊贩萨姆特还强调，她在铁路市场做了50年生意，从未目睹发生过意外。她说：“尽管这看起来很危险，但其实一点也不危险……当火车要进来时，官员就会按喇叭，所有人就会收拾东西，他们都知道该做什么”#泰国疫情#
法新社报道，泰国中部沙没颂堪府（Samut Songkhram）的美功铁路市场在疫情前吸引不少海外旅客前往，争睹紧贴铁轨两边摆摊的摊贩，如何在火车抵达前后收拾和恢复原状营业的“奇观”
然而，自从疫情暴发后，国际游客一度绝迹，铁道边不再挤满人，摊贩们的生意也大受影响。一名鱼贩透露，生意终于在经过两年低潮后，开始有所起色。“在冠病疫情期间，我几乎无法支付工人的薪水，每天只卖出10条鱼。我用尽积蓄，还必须向银行借钱”
如今随着当地旅游业开始复苏，美功铁路市场也再次出现海外旅客的身影。一名澳洲旅客艾拉就说，“这是个独特的体验，我从来没有在世界其他地方看过这样的场景”
在铁路市场上售卖蔬果的摊贩萨姆特还强调，她在铁路市场做了50年生意，从未目睹发生过意外。她说：“尽管这看起来很危险，但其实一点也不危险……当火车要进来时，官员就会按喇叭，所有人就会收拾东西，他们都知道该做什么”#泰国疫情#
#曼辛•普洱茶##普洱茶##传统文化##茶道##喝茶#
普洱茶知识100讲第87讲：普洱市普洱茶产区综述（中）
景东、镇沅、景谷古茶树分布
虽然普洱市北部传统上并非最著名的普洱茶产地，但是伴随哀牢山千家寨茶树王的发现，人们的目光开始逐渐关注这里，而随着人们对野生和栽培型普洱茶古树群落的了解逐渐增多，人们对这片土地的兴趣也越来越大。
虽然现在普洱茶研究的很多课题还远未到下结论的时候，但是我们仍然有很多理由锁定无量山脉、哀牢山西坡和澜沧江中游、者干江、威远江水系周围为普洱茶资源最为丰富和最富潜质的地区，这也是最为重点关注的区域之一。
老仓福德古茶山、金鼎古茶山、漫湾古茶山、御笔古茶山、哀牢山西坡古茶山、振太古茶山、老乌山古茶山、田坝古茶山、勐大古茶山、马邓古茶山、文山古茶山、秧塔古茶山、南板黄草坝古茶山、联合龙塘古茶山、团结古茶山。
1、老仓福德古茶山
茶山地理：位于景东县北部的安定乡和文龙乡，无量山东坡，海拔1600-2100米，常年平均气温11.6-14.6℃，降水量1280-1390毫米，土壤为红壤和黄棕壤，夹有未风化砂砾。
主要产地：迤仓、中仓、外仓、河底、民福（以上为安定乡），邦崴（注：和澜沧的邦崴不是一地）、邦迈、义昌（以上为文龙乡）。
茶山历史：老仓福德的古茶园、古茶树和茶马古道，证明景东是普洱茶古老产区。民国14年云南省省长唐继尧曾为“老仓茶”颁发优等奖。
茶山现状：现有古茶山面积463公顷，呈块状分布，茶园大多在村寨边。代表植株有文龙乡邦迈村的山茶，安定乡迤仓村的勐库茶。老仓福德茶区种植密度低，管理粗放，产量相对不高，但这反而使老仓福德茶保留了较高的品质。
茶质特色：老仓福德茶虽然树龄不很高，但茶气充盈，汤质饱满，回甘持久，有无量山北部茶的山韵特点。
2、金鼎古茶山
茶山地理：位于无量山西坡景东县林街乡及景福乡，海拔1800-2000米。常年平均气温10.6-14.6℃，降水量1292-1413毫米，土壤为红壤和黄棕壤，土壤沙性较重。
主要产地：岩头、龙洞、箐头、丁帕、清河（以上属林街乡），金鸡林、公平、岔河、勐令（以上属景福）。
茶山现状：现有古茶山320公顷，呈零星块状分布。代表植株有景福乡金鸡林村金鸡林茶和林街乡岩头村大卢山茶。金鼎是无量山古茶区之一，茶树密度较低，管理粗放，普洱茶品质优良。目前百年以上古树尚有近千亩。
茶质特色：苦显涩弱，苦能化甘，汤质饱满，山韵明显。
3、漫湾古茶山
茶山地理：位于景东县漫湾镇，无量山西坡。海拔1700-2300米，常年平均气温13.6-14.6℃，降水量1291-1307毫米。土壤为红壤和黄棕壤，夹有未风化石砾。
主要产地：漫湾、安召、温竹等。
茶山现状：现有古茶山205公顷，呈零星块状分布。代表植株有安召村家茶和温竹村茶。本区同样是无量山古茶区之一，茶树密度稀，管理粗放。漫湾也是优质的普洱茶产区。
茶质特色：苦显于涩，苦能化甘，山野韵明显。
4、御笔古茶山
茶山地理：无量山东坡的景东县文井镇和锦屏镇。海拔1700-2000米，常年平均气温13.6℃，降水量1300毫米。土壤为红壤，沙性较重。
主要产地：山心、丙必（长地山）、清凉村（以上属文井），山冲、黄草岭（以上属锦屏）。
茶山现状：现有古茶山279公顷，呈块状分布，茶园多在村寨边。代表品种有文井镇山心村茶，锦屏镇山冲村生态茶。茶园管理一般，树势生长较强。御笔古茶山现有百年以上茶树近千亩。
茶质特色：苦涩较重，回甘较快，回甘明显，涩能生津，山韵一般。
图四，哀牢山西坡
5、哀牢山西坡古茶山
茶山地理：位于景东县龙街乡、大街乡、花山乡，哀牢山西坡中上部。海拔1300-2100米，常年平均气温12.6-17.6℃，年降水量1180-1320毫米。土壤有赤红壤、红壤、黄棕壤。
主要产地：东山、和哨（以上属龙街），大街、气力、三营（以上属大街），文岗、营盘、撇罗、文岔、芦山（以上属花山）。
茶山现状：现有古茶山面积457公顷，呈块状和零星分布，茶园多在村寨边，部分和粮田间作。代表品种有花山乡芦山村大石房野茶，龙街乡栘衣树村荃麻林大树茶。茶树零星种植，管理较好，长势较好。本区是哀牢山古茶区，同时也是历史上普洱茶北上大理的重要通道，保存有部分茶马古道遗迹。
茶质特色：苦显于涩，苦能化干，汤质饱满。
6、振太古茶山
茶山地理：位于镇沅县振太乡，无量山西坡，海拔1377-1857米，常年平均气温16.0-18.4℃，年降水量865-1270毫米。土壤为赤红壤、红壤、紫色土。
主要产地：山街、抬头、界碑、兴隆、塘房、沙河、文怕、长安、小寨、黄梨。
茶山现状：现有古茶山883公顷，呈零星块状分布。此古茶区种茶历史超过250年，大多在村寨边，代表树种有山街村大茶树和小寨村大叶茶。茶园管理中等，长势强弱不一。
7、老乌山古茶山
茶山地理：位于镇沅县按板镇，海拔2057-2240米，常年平均气温14.1-15.2℃，年降水量1390-1502毫米。土壤为红壤、黄棕壤。
主要产地：文立、罗家、那布等。
茶山现状：现有古茶山417公顷，呈块状分布，茶园多在村寨边，代表品种有文立村文立大茶树。老乌山是高海拔无量山系代表，当地彝族种茶历史超过500年，茶叶品质优良。
茶质特色：老乌山茶汤质饱满，茶气浑厚，山韵悠长，香气低沉。是优质的高海拔高古普洱茶品种，也是茗寿堂栽培与过渡型高龄古树的重要产区。
8、田坝古茶山
茶山地理：位于镇沅县田坝乡和按板镇。海拔1770-1816米，常年平均气温16.5℃，年降水量1180-1215毫米。土壤为红壤和紫色土。
主要产地：老海塘、茶山箐、民强、瓦桥（属田坝），联盟（属按板）。
茶山现状：现有古茶山面积200公顷，呈块状分布。茶园多在村寨边，代表品种有民强村的大叶茶。百年以上古树尚有数百亩，茶园管理中等，长势较强。
茶质特色：山韵明显，汤质饱满，杯底香显，苦显涩弱。
9、勐大古茶山
茶山地理：镇沅县勐大镇，海拔1428-1910米，常年平均气温15.8-18.1℃，年降水量920-1910毫米。土壤为赤红壤和红壤。
主要产地：大井、文况（砍盆箐）、文蒙、文开、文卜。
茶山现状：现有古茶山面积252公顷，呈块状分布，多在村寨边，茶园管理较差，茶叶品质优良。代表品种有文况村砍盆箐茶。砍盆箐茶外人知之不多，但在当地享有盛誉，价格一路上涨。
普洱茶知识100讲第87讲：普洱市普洱茶产区综述（中）
景东、镇沅、景谷古茶树分布
虽然普洱市北部传统上并非最著名的普洱茶产地，但是伴随哀牢山千家寨茶树王的发现，人们的目光开始逐渐关注这里，而随着人们对野生和栽培型普洱茶古树群落的了解逐渐增多，人们对这片土地的兴趣也越来越大。
虽然现在普洱茶研究的很多课题还远未到下结论的时候，但是我们仍然有很多理由锁定无量山脉、哀牢山西坡和澜沧江中游、者干江、威远江水系周围为普洱茶资源最为丰富和最富潜质的地区，这也是最为重点关注的区域之一。
老仓福德古茶山、金鼎古茶山、漫湾古茶山、御笔古茶山、哀牢山西坡古茶山、振太古茶山、老乌山古茶山、田坝古茶山、勐大古茶山、马邓古茶山、文山古茶山、秧塔古茶山、南板黄草坝古茶山、联合龙塘古茶山、团结古茶山。
1、老仓福德古茶山
茶山地理：位于景东县北部的安定乡和文龙乡，无量山东坡，海拔1600-2100米，常年平均气温11.6-14.6℃，降水量1280-1390毫米，土壤为红壤和黄棕壤，夹有未风化砂砾。
主要产地：迤仓、中仓、外仓、河底、民福（以上为安定乡），邦崴（注：和澜沧的邦崴不是一地）、邦迈、义昌（以上为文龙乡）。
茶山历史：老仓福德的古茶园、古茶树和茶马古道，证明景东是普洱茶古老产区。民国14年云南省省长唐继尧曾为“老仓茶”颁发优等奖。
茶山现状：现有古茶山面积463公顷，呈块状分布，茶园大多在村寨边。代表植株有文龙乡邦迈村的山茶，安定乡迤仓村的勐库茶。老仓福德茶区种植密度低，管理粗放，产量相对不高，但这反而使老仓福德茶保留了较高的品质。
茶质特色：老仓福德茶虽然树龄不很高，但茶气充盈，汤质饱满，回甘持久，有无量山北部茶的山韵特点。
2、金鼎古茶山
茶山地理：位于无量山西坡景东县林街乡及景福乡，海拔1800-2000米。常年平均气温10.6-14.6℃，降水量1292-1413毫米，土壤为红壤和黄棕壤，土壤沙性较重。
主要产地：岩头、龙洞、箐头、丁帕、清河（以上属林街乡），金鸡林、公平、岔河、勐令（以上属景福）。
茶山现状：现有古茶山320公顷，呈零星块状分布。代表植株有景福乡金鸡林村金鸡林茶和林街乡岩头村大卢山茶。金鼎是无量山古茶区之一，茶树密度较低，管理粗放，普洱茶品质优良。目前百年以上古树尚有近千亩。
茶质特色：苦显涩弱，苦能化甘，汤质饱满，山韵明显。
3、漫湾古茶山
茶山地理：位于景东县漫湾镇，无量山西坡。海拔1700-2300米，常年平均气温13.6-14.6℃，降水量1291-1307毫米。土壤为红壤和黄棕壤，夹有未风化石砾。
主要产地：漫湾、安召、温竹等。
茶山现状：现有古茶山205公顷，呈零星块状分布。代表植株有安召村家茶和温竹村茶。本区同样是无量山古茶区之一，茶树密度稀，管理粗放。漫湾也是优质的普洱茶产区。
茶质特色：苦显于涩，苦能化甘，山野韵明显。
4、御笔古茶山
茶山地理：无量山东坡的景东县文井镇和锦屏镇。海拔1700-2000米，常年平均气温13.6℃，降水量1300毫米。土壤为红壤，沙性较重。
主要产地：山心、丙必（长地山）、清凉村（以上属文井），山冲、黄草岭（以上属锦屏）。
茶山现状：现有古茶山279公顷，呈块状分布，茶园多在村寨边。代表品种有文井镇山心村茶，锦屏镇山冲村生态茶。茶园管理一般，树势生长较强。御笔古茶山现有百年以上茶树近千亩。
茶质特色：苦涩较重，回甘较快，回甘明显，涩能生津，山韵一般。
图四，哀牢山西坡
5、哀牢山西坡古茶山
茶山地理：位于景东县龙街乡、大街乡、花山乡，哀牢山西坡中上部。海拔1300-2100米，常年平均气温12.6-17.6℃，年降水量1180-1320毫米。土壤有赤红壤、红壤、黄棕壤。
主要产地：东山、和哨（以上属龙街），大街、气力、三营（以上属大街），文岗、营盘、撇罗、文岔、芦山（以上属花山）。
茶山现状：现有古茶山面积457公顷，呈块状和零星分布，茶园多在村寨边，部分和粮田间作。代表品种有花山乡芦山村大石房野茶，龙街乡栘衣树村荃麻林大树茶。茶树零星种植，管理较好，长势较好。本区是哀牢山古茶区，同时也是历史上普洱茶北上大理的重要通道，保存有部分茶马古道遗迹。
茶质特色：苦显于涩，苦能化干，汤质饱满。
6、振太古茶山
茶山地理：位于镇沅县振太乡，无量山西坡，海拔1377-1857米，常年平均气温16.0-18.4℃，年降水量865-1270毫米。土壤为赤红壤、红壤、紫色土。
主要产地：山街、抬头、界碑、兴隆、塘房、沙河、文怕、长安、小寨、黄梨。
茶山现状：现有古茶山883公顷，呈零星块状分布。此古茶区种茶历史超过250年，大多在村寨边，代表树种有山街村大茶树和小寨村大叶茶。茶园管理中等，长势强弱不一。
7、老乌山古茶山
茶山地理：位于镇沅县按板镇，海拔2057-2240米，常年平均气温14.1-15.2℃，年降水量1390-1502毫米。土壤为红壤、黄棕壤。
主要产地：文立、罗家、那布等。
茶山现状：现有古茶山417公顷，呈块状分布，茶园多在村寨边，代表品种有文立村文立大茶树。老乌山是高海拔无量山系代表，当地彝族种茶历史超过500年，茶叶品质优良。
茶质特色：老乌山茶汤质饱满，茶气浑厚，山韵悠长，香气低沉。是优质的高海拔高古普洱茶品种，也是茗寿堂栽培与过渡型高龄古树的重要产区。
8、田坝古茶山
茶山地理：位于镇沅县田坝乡和按板镇。海拔1770-1816米，常年平均气温16.5℃，年降水量1180-1215毫米。土壤为红壤和紫色土。
主要产地：老海塘、茶山箐、民强、瓦桥（属田坝），联盟（属按板）。
茶山现状：现有古茶山面积200公顷，呈块状分布。茶园多在村寨边，代表品种有民强村的大叶茶。百年以上古树尚有数百亩，茶园管理中等，长势较强。
茶质特色：山韵明显，汤质饱满，杯底香显，苦显涩弱。
9、勐大古茶山
茶山地理：镇沅县勐大镇，海拔1428-1910米，常年平均气温15.8-18.1℃，年降水量920-1910毫米。土壤为赤红壤和红壤。
主要产地：大井、文况（砍盆箐）、文蒙、文开、文卜。
茶山现状：现有古茶山面积252公顷，呈块状分布，多在村寨边，茶园管理较差，茶叶品质优良。代表品种有文况村砍盆箐茶。砍盆箐茶外人知之不多，但在当地享有盛誉，价格一路上涨。
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