他和别的女人在一起了，她骗自己说，他还是很爱自己的，她的朋友说他不要你了，清醒吧，她哭着说，他说他会爱我一辈子的，他说他会和我在一起一辈子……他说过的，他说……她的朋友突然急了，破口大骂道，什么至死不渝天长地久那些都是骗人的，姑娘你别傻了好吗，为了一个不爱你的人伤心，不值得。 ​​​

很多女人在分手以下心态一下子就崩溃了，立马变得极其的不冷静理智。伤心难过当然可以理解，但是如果还想要挽回对方的话一定不能去做这些事情，不仅对挽回感情极其不利，而且也让你非常掉价。

1.频繁发信息或打电话。被分手后，很多女生第一反应就是难过，想不通，继而不甘心，为什么明明相爱到最后却被抛弃。这个时候有的女生因为太在乎对方，想挽回，想问清楚为什么。于是就频繁的发信息或是打电话给对方，直到信息发累了，电话打爆了对方都没反应，要知道，这样子纠缠下去会让对方更反感你，就更别说挽回了 。

2.频繁发朋友圈，专发那些因为分手后痛苦心情的说说，目的就是想让对方能回头安慰自己，姑娘，别傻了，你就算频繁的发朋友圈倾诉自己难过的心情，对方也不会心疼你反而对方更瞧不起你 。

3.打无声电话，女生分手后因为很难忘记一个人，特别是在最初的那段时间，还是很想念对方,这个时候的女人往往不够理智，因为太想念，所以就常常喜欢打电话给他,拨通后又不说话，经常性的这样做会让对方厌烦你的。

4.哭哭啼啼的求对方不要离开自己，整天就是把时间花在纠缠男人的身上，跟踪男人，男人去哪里追到哪里，甚至用生命来威胁男人。分手后完全失去了自我，整天都沉溺于痛苦中无法自拔。不吃饭，不睡觉，夜夜买醉，不把自己的身体当回事。
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5.迫不及待结交新男友。不管对那个人有没有感觉，为了证明自己的魅力，故意马上找一个男人来代替。其实这样的女生这样做是最不自爱的表现。也是最掉价的。

追女生必须要懂得残酷真相，当你很喜欢一个女孩子的时候，一定不要去追他，你要做事，去吸引。这就好比冬天零下几，一大早跑两公里去给她买豆浆油条，希望他上下班脱掉外套给她穿，自己冻得像狗浑身发抖，以为这样能感动他吗？别傻了，姑娘不会因为你做这事跟你在一起，这个只是你的自我感觉吧，位这件事情是情侣之间才做的事情，他还不是你的女朋友，不需要，他需要的是你的闪光点。你应该想一想，把自己的优点放大展现出来，要么长得帅，要么你会弹吉他，要么会忍，要么能赚钱，总之，你得有自己的特色。第二，永远不要死缠烂打，你为什么死缠烂打，其实不是因为她优秀，而是你觉得自己很low，人性就是这样，追女孩其实是件相当简单的事情，这个就是现实，你缺的不是爱情，而是你的爱情根本没有办法维系长久的恋爱关系，相信读到这里你会想到你曾经谈过恋爱，而且不止一次，你是不缺恋爱的，你缺的是维系恋爱长期关系的方法。