一直有人问我：姨妈，你的安睡水效果真的是好啊，它和褪黑素是不是一个性质？
肯定不是的宝子，我们的安睡水是纯植物萃取，主要成分是Y-氨基丁酸，GABA！
GABA究竟跟褪‮素黑‬有什么不同？？你们看我接下去码的字和图片就会明白了。

我真的每到‮夜深‬就看‮很到‬多人说要靠吃褪黑‮入素‬睡了，可是‮们你‬知道长‮吃期‬褪黑素是真‮不的‬行❌
❶褪黑素是激素 ‮能可‬影响内分泌
❷褪黑素有‮赖依‬性 ‮了吃‬一段时间后不吃就难‮睡入‬了
❸它‮作的‬用很单一‮根 ‬本结局不了‮身因‬体亏空 气‮双血‬虚引起的睡眠不佳‮题问‬，治标不‮本治‬
所以，的区别大家一定要看看，即时不喝我们安睡水也一定不要吃褪黑素，好嘛！

大多数人做不到给伤害自己的人说笑话，遇到问题总会钻牛角尖：为什么？为什么他要这样对我？可悲的是人生从来没有标准答案，每个人的行为都受自己心理的驱使，更没有谁因为他人的不开心而去改变自己，很多人要在伤痛中沉溺多久。但可以尝试着照素黑说的去做：当你感到悲痛难过时，请尝试大笑，譬如看搞笑类节目：我为喜剧狂、笑傲江湖、青春总动员等，看到笑点时，请大声、夸张、大胆地笑出来，像傻瓜一样，最好保持15秒。笑是人类最忠诚的医生，它从调教身体的情绪信息开始，可以重设人的悲喜平衡线。#微博健康公开课##让她健康##生活感悟[超话]##读书##心灵驿站##宝宝的少女心# https://t.cn/RJw8Dkn

#今天##此刻# 这也太逗了，手机丢了打来电话名（他自己的电话，他好像好几个电话）。。。我也没细看，红粉红粉的，以为是女孩手机，还和他说让他转告机主手机在我手里，然后耿耿于怀问我为啥以为是女孩的。。。我给他看了眼我手机壳素黑。。。我觉得他可能咽回了想怼我的心[捂脸]，说了谢谢，早上跟小区侧门捡一块钱 钢镚，这又捡个手机，钢镚是还不了了，手机还完了[坏笑]我是不是应该再攒一块钱买个彩票