我!今日废话大王的废话分享
今天本来想着上完网课赶紧趁着下午没课把作业写写,五一可以好好玩耍,结果打算午睡一下起来干活,电钻混着楼下小孩玩游戏吵了一下午;登录批改网,批改网卡到我觉得电脑是不是坏掉了;写微观经济学作业,only21题用掉了我半个脑袋的脑细胞。最后,本退堂鼓一级演奏家终于停止了五一前写完作业这种不成熟的想法[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
今天本来想着上完网课赶紧趁着下午没课把作业写写,五一可以好好玩耍,结果打算午睡一下起来干活,电钻混着楼下小孩玩游戏吵了一下午;登录批改网,批改网卡到我觉得电脑是不是坏掉了;写微观经济学作业,only21题用掉了我半个脑袋的脑细胞。最后,本退堂鼓一级演奏家终于停止了五一前写完作业这种不成熟的想法[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#废话大王有话说#
2020.4.27 晴
早起不吃亏,说好和王龙伟早起遛弯去找肠哥...但龙伟不舒服起不来,然后我就一个人骑着拜米去了——车也太慢了吧靠急死我了啊,还颠个不停...问题是好不容易到了,没看到人??站在说好的徐大嫂门口急得直跺脚,大早上的心就凉了?说好让我早起的两个人结果我都没见到??但是早起真的好美好啊啊!!慢慢悠悠兜着圈回去,然后肠哥借同学手机躲厕所给我发消息我才知道——学校那边居然有两个徐大嫂?!!就这???然后中午程东伟陪我又去了一趟,天呐二部放学也太晚了些吧,然后成功碰面吃到了旺仔和蛋糕(快乐)还有hsr真的是在网上吧啦个不停现实见面又p话都讲不出来...
下午又是和一伙人(江卫国程伟东王龙伟黄忠旺他们)泡在津渡,喔对,期间陪江卫国去双福买黑糖珍珠鲜奶(超好喝),然后看到两次洒水车,卫国怕得要死尖叫着逃掉,然而根本就淋不到她[吃瓜],然后回去津渡后一堆人围一起玩游戏(还认识了一个美女!!)
大概五点多左右...我的胃又开始犯病了...啊啊啊我怕我④在外面,直接骑着车从大外环飞回家,靠我都不知道能骑这么快,啊啊痛死我了,边骑边流泪,然后回到家,一伙人在担心,王龙伟怕我路上出事还骑车来追我(虽然没追到,她赶到我家看我的时候我已经瘫在床上了,啊啊超感动!!)然后胃痛的我把原本就存在感不高的脑子给丢了...然后我就真的有点断片不记事了...喔喔昨晚属于wxy,jyf,hsr的群聊又建起来啦!!!好开心!!
害那就这样吧,拜拜!
2020.4.27 晴
早起不吃亏,说好和王龙伟早起遛弯去找肠哥...但龙伟不舒服起不来,然后我就一个人骑着拜米去了——车也太慢了吧靠急死我了啊,还颠个不停...问题是好不容易到了,没看到人??站在说好的徐大嫂门口急得直跺脚,大早上的心就凉了?说好让我早起的两个人结果我都没见到??但是早起真的好美好啊啊!!慢慢悠悠兜着圈回去,然后肠哥借同学手机躲厕所给我发消息我才知道——学校那边居然有两个徐大嫂?!!就这???然后中午程东伟陪我又去了一趟,天呐二部放学也太晚了些吧,然后成功碰面吃到了旺仔和蛋糕(快乐)还有hsr真的是在网上吧啦个不停现实见面又p话都讲不出来...
下午又是和一伙人(江卫国程伟东王龙伟黄忠旺他们)泡在津渡,喔对,期间陪江卫国去双福买黑糖珍珠鲜奶(超好喝),然后看到两次洒水车,卫国怕得要死尖叫着逃掉,然而根本就淋不到她[吃瓜],然后回去津渡后一堆人围一起玩游戏(还认识了一个美女!!)
大概五点多左右...我的胃又开始犯病了...啊啊啊我怕我④在外面,直接骑着车从大外环飞回家,靠我都不知道能骑这么快,啊啊痛死我了,边骑边流泪,然后回到家,一伙人在担心,王龙伟怕我路上出事还骑车来追我(虽然没追到,她赶到我家看我的时候我已经瘫在床上了,啊啊超感动!!)然后胃痛的我把原本就存在感不高的脑子给丢了...然后我就真的有点断片不记事了...喔喔昨晚属于wxy,jyf,hsr的群聊又建起来啦!!!好开心!!
害那就这样吧,拜拜!
有些宝贝可能知道我最近在养肉 汇报一下我已经长了三斤啦[嘻嘻]
我首页好多减肥的妹妹 加上跟我姐说到她婆婆妈对于我们家猪崽的体重非常在意这件事 我就想说点废话
我们固然有追求美的权利而且每个人对美的定义也不一样 我甚至就在一个月以前还是希望自己变瘦 因为我高中有段时间极瘦 瘦出腹肌的那种 回报我的是各种不规律 你们都懂的 并且因此有了神经性厌食症 那段时间我可以几乎一天不吃不喝(和当时我发生了一些事情也有关)总之就是本来也不算胖但总觉得自己很胖 失眠脱发皮肤差就是那个时候开始的
我看到有好多节食或者吃代餐的女孩子 我就只想提醒一句蛋白质真的很重要 我嫂子也在减肥(产后胖了很多 )哥哥在医院工作(并非医生)一开始很担心她身体吃不消 因为她现在除了带娃就是做科研 所以他有去了解过 我嫂子平时经常跑步(每年都参加马拉松的那种)她因为现在跑步受局限就暂时靠饮食调节 早餐吃粗粮午餐吃一点主食肉少量晚餐水果蔬菜为主 超过六点就不会再吃东西 都有补充蛋白质鸡蛋牛奶牛肉之类的 然后喝水 十几天瘦了六斤多 你们可以在身体允许的情况下自己找营养师搭配一下饮食 所以看到有女孩子只吃魔芋面我都惊出一身汗 我前一段时间因为身体原因食欲不振营养不吸收一直掉肉 每天精神涣散注意力不集中乏力易怒易伤感(这个身体原因和我的体重不达标两相结合所以格外严重 我过年期间应该体重在98-100了
我觉得一个人想要什么样的身材 应该取决你的骨架你的比例 而不是说取决于别人看到你说哇你好瘦 举一个我自己的例子 我初中有段时间碳水摄入量极大(你们知道面馆吃面的碗吧 我一顿至少吃那个量的米饭 仅仅是米饭) 体重在110往上 肉眼可见的胖 但是那个时候我真的经常会听到别人夸我身材比例好腿很好看 因为肉比较均匀所以腿看起来非常直 所以于我而言 到底哪种算好?
宗萨仁波切举过一个例子很好地形容过曾经的我:“我们好像犯了厌食症或贪食症的人,虽然可能苗条美丽,却无法接受镜中所看到的自己,而别人也不懂为何她觉得自己肥胖。”同时他也表达“不充分了解他人的见地,就不能判断他人的行为。”所以我不会对这些宝贝作出评价 我只会说一定要注意健康但也会鼓励她们 毕竟这个过程你自己是享受的就OK(不是病态
总之宝贝们一定要明白自己究竟想要的是什么
废话大王小沈实锤 你能坚持看到这里是真的了不起[贊]
我首页好多减肥的妹妹 加上跟我姐说到她婆婆妈对于我们家猪崽的体重非常在意这件事 我就想说点废话
我们固然有追求美的权利而且每个人对美的定义也不一样 我甚至就在一个月以前还是希望自己变瘦 因为我高中有段时间极瘦 瘦出腹肌的那种 回报我的是各种不规律 你们都懂的 并且因此有了神经性厌食症 那段时间我可以几乎一天不吃不喝(和当时我发生了一些事情也有关)总之就是本来也不算胖但总觉得自己很胖 失眠脱发皮肤差就是那个时候开始的
我看到有好多节食或者吃代餐的女孩子 我就只想提醒一句蛋白质真的很重要 我嫂子也在减肥(产后胖了很多 )哥哥在医院工作(并非医生)一开始很担心她身体吃不消 因为她现在除了带娃就是做科研 所以他有去了解过 我嫂子平时经常跑步(每年都参加马拉松的那种)她因为现在跑步受局限就暂时靠饮食调节 早餐吃粗粮午餐吃一点主食肉少量晚餐水果蔬菜为主 超过六点就不会再吃东西 都有补充蛋白质鸡蛋牛奶牛肉之类的 然后喝水 十几天瘦了六斤多 你们可以在身体允许的情况下自己找营养师搭配一下饮食 所以看到有女孩子只吃魔芋面我都惊出一身汗 我前一段时间因为身体原因食欲不振营养不吸收一直掉肉 每天精神涣散注意力不集中乏力易怒易伤感(这个身体原因和我的体重不达标两相结合所以格外严重 我过年期间应该体重在98-100了
我觉得一个人想要什么样的身材 应该取决你的骨架你的比例 而不是说取决于别人看到你说哇你好瘦 举一个我自己的例子 我初中有段时间碳水摄入量极大(你们知道面馆吃面的碗吧 我一顿至少吃那个量的米饭 仅仅是米饭) 体重在110往上 肉眼可见的胖 但是那个时候我真的经常会听到别人夸我身材比例好腿很好看 因为肉比较均匀所以腿看起来非常直 所以于我而言 到底哪种算好?
宗萨仁波切举过一个例子很好地形容过曾经的我:“我们好像犯了厌食症或贪食症的人,虽然可能苗条美丽,却无法接受镜中所看到的自己,而别人也不懂为何她觉得自己肥胖。”同时他也表达“不充分了解他人的见地,就不能判断他人的行为。”所以我不会对这些宝贝作出评价 我只会说一定要注意健康但也会鼓励她们 毕竟这个过程你自己是享受的就OK(不是病态
总之宝贝们一定要明白自己究竟想要的是什么
废话大王小沈实锤 你能坚持看到这里是真的了不起[贊]
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