#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后,我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者:乔七阳

生活中有很多明知对自己有益,却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事,譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言,这份长名单上还要再加一项,就是看牙医。

在我小时候,看牙医和体检一样,还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说,只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此,成年前我只跟牙医打过一次交道。

那会儿我读小学二年级,不知道为什么蛀了几颗乳牙,隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落,奈何这几颗牙极其倔强,任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月,在我又一次半夜因牙疼哭闹后,我妈终于决定给它们也给我一个痛快,在某天放学后把我带到了社区医院。

尽管已经过去了许多年,我却仍能清楚地记起当时的情景:在一个简单的白色房间里,牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药,等了一会儿就抓起钳子,探进我嘴里,麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳,居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉,唯有拔到最后一颗时略有些疼,想来是麻药开始失效的缘故。

我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来,牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了,指着身边放蛀牙的铁盘,让我看看自己的牙蛀得有多厉害,还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上,我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞,一边天真地想,拔牙还挺好玩的,也没有听上去那么可怕嘛。

那次拔牙后的十几年里,我幸运地再未受到蛀牙的困扰,也就没再去看过牙医。直到工作以后,因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙,本着“不洗白不洗”的心态,我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。

牙医在美国是公认的高薪职业,大部分牙医受雇于小型的私人诊所,一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的,坐镇的牙医是一位韩国大叔,同事说他认真、可靠,适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜,浑然不知自己接下来要面对的是什么。

到了预约的那天,我在护士的引导下拍了X光,很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了,简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系,我看不见他拿了什么,只感觉像是一根细针,从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动,在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字,我还在好奇这些数字是什么意思,他已经完成了动作,也没多废话,对刚刚在记录数字的护士招招手,直奔主题开始洗牙。

如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针,那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子,在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转,变换着角度掏来捣去,虽然不至于疼得无法忍受,但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点,一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶,生理性的泪水根本控制不住,“哗”的一下就顺着眼角流了下来。

牙医大叔忙得起劲,一旁的护士也没闲着,拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中,我努力张大嘴,紧紧闭上眼,想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉,噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余,又有几分诡异的好笑。

也许是见我面目狰狞,牙医大叔中途还停了停,叫我放松点,太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”,暗暗把手紧攥着拳,只盼着这场酷刑早点结束。

不知过了多久,当牙医大叔终于停止了动作后,我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来,满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味,随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔,脑海里只剩下八个金光闪闪的大字:“人为刀俎,我为鱼肉。”

牙医大叔也摘下了口罩,盯着我问:“你有多久没洗牙了?”

我犹豫了几秒钟,实在不好意思说这是有生之年的第一次,于是含糊其辞道:“挺久了。”

他露出洞悉一切的笑容,随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙,但基于我牙齿的糟糕状况,他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字,代表的就是每颗牙齿的健康程度,数字越大越糟糕。而且,因为我的牙龈发炎得厉害,接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口,两周后来做一次复查,他会在复查后再给我补四颗牙……

牙医大叔说得云淡风轻,我却听得毛骨悚然,只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前,我以为自己的牙齿整齐又健康,吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方,早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积,就像埋在口腔深处的炸弹。

怀着忐忑的心情,我去前台拿了处方,顺带一张两百多美金的账单,说是深度洗牙的自付费用,不能报保险。我在懵懂中付了钱,约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口,又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性,顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤,说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时,还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。

不得不说,这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里,只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声,我都会不由自主地打个冷战,到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安,甚至几度想取消预约。

虽然听上去有点夸张,但事实上我发现,身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知,她第一次洗牙洗到一半就直接落跑,原因是过程中牙龈出血得太厉害,她受不了了想漱漱口,坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水,吓得一旁作陪的她妈直接求牙医:别洗了吧,你看孩子都吐血了……

而据牙医说,洗牙时之所以会疼痛和流血,是因为牙齿本身有炎症,健康的牙齿就不会有这些问题。所以,放弃洗牙只会形成恶性循环,唯有痛下决心、从头根治,才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后,洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多,从R18渐渐降级到了PG13,也算是身体力行地印证了这一说法。

不过,洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病:如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话,那智齿带来的焦虑大概就有七分了。

从X光片上看,我的智齿其实还挺规整的,没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置,就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎,但都在一两天后自行消退,并不影响日常生活,因此,我从没想过要拔掉它们。

开始看牙医以后,几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿,然后告诉我,尽管这些智齿长得没什么问题,但因为它们的位置太靠里面,平时刷牙很难刷到,容易造成牙菌斑堆积,建议我还是找个合适的时间移除。

在一次搬家换了新牙医后,对方似乎对我的智齿格外在意,三番两次地催我尽快手术,却也没有给出明确的理由。我心有疑问,又不敢质疑医生的专业性,无形的压力下,只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。

等待手术的那几周,我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症,从开口障碍到面瘫,每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事,譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿,菱形脸直接肿成了方块,两颊都是淤青,一周里掉了五斤;还有闺蜜L,因为找不到可以在手术后来接她的朋友,只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿,据她的回忆,血光飞溅中,她几度觉得“看到了真正的地狱”……

人的意念有种奇特的重量,原本平常的一件事,思前想后得多了,就会显得愈发沉重起来。预约的前一周,我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰,连上班都难以集中精神,最后干脆一咬牙、一狠心,直接打电话取消了手术。

自那之后,我出于心虚,再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉,或许是因为在我的潜意识里,专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威;又或许是因为我也知道,拔智齿从理性上来说是正确的选择,可我还是做了逃兵,像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。

挣扎了一段时间,我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次,面对这位和蔼的亚裔阿姨,我没有再一个人默默纠结,而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉,看了看X光片,然后笑着告诉我,既然智齿长得没有问题,那么只要我没有不适的感觉,就可以先以观察为主,不着急做手术。

我长长地松了一口气,在愉快的交谈氛围中也第一次意识到,原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权,每次面对牙医时都像犯人等待判决一样;这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上,也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实,牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者,而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。

当生活中出现种种不如意时,有效的应对行为通常有两种,一是接受与之共存,二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此,但我想无论是选择接受还是改进,都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通,而不是仅凭想象闭门造车,给自己制造焦虑和恐惧。

如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待,那么或许,看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去,做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样,在七十岁时还吃嘛嘛香,拥有一口健康坚挺的好牙口。

212年,刘备攻下涪城后,得意的告诉凤雏庞统:“今天应高兴啊!”庞统冷冷说道:“我们今日之战,能算仁者之师吗?有什么高兴的。”刘备听后勃然变色,让庞统出去。庞统也变了脸,扭身就走。

庞统,字士元,号凤雏,湖北襄阳人,年少时他为人非常淳朴,表面看起来,并没有多大的才智。

颖川的司马徽素有知人之明,庞统在20岁时,前去拜访司马徽。当时,司马徽正爬在桑树上采桑叶。

见庞统来了,他也不下来,于是,一个人坐在树上,一个人坐在树下,从一大早,一直谈到了天黑。

经过一整天的交谈,司马徽对庞统的才干,得用惊异两个字来形容了。

之后,司马徽免费为庞统做宣传,庞统的名气,也因此渐渐大了起来。

襄阳的隐士庞德公,与司马徽、诸葛亮、庞统几个人的关系非常好,他对此三人的称呼,分别是:水镜、卧龙、凤雏。

后来,庞统在本郡担任了功曹一职,由于他渐有名气,便也像司马徽一样,对别人进行评价。

但他对别人的评价,有一个问题,就是被他评价的人的真才实学,远远达不到所被评价的高度。

于是,就有人问他:你为什么过高的评价一个人呢?

庞统意味深长地答道:如今天下纷纷,正义衰退,好人少,坏人多,为了助长正义,我就要多宣传好的,以此来激励世人,改进世风,如果十个人中,有五个人得到了激励,那我教化世人的目的就达到了。

从庞统的这番谈话中就可看出,他是一个非常有志向,非常有执行能力的人。

210年,庞统投奔了刘备,当时刘备并不了解庞统的才干,因此,让他担任耒阳县令一个小小的职务。

庞统瞧不起这个职务,就每天饮酒取乐,刘备得知后,直接罢了他的官。

东吴的鲁肃得知后,立即给刘备写信,详细介绍了庞统的才干。

这时,刘备忽然想起,正在外面巡视的诸葛亮,也向自己推荐过庞统这个人,因此,刘备特意的召见了庞统。

两人一番交谈后,刘备才得知,让他去担任一个小县令,实在是太屈才了,因此,刘备马上任命庞统为治中从事。

短短几天后,就给了他与诸葛亮同样的职务——军师中郎将。

211年,汉中的张鲁要率兵进攻益州的刘璋,刘璋生性懦弱,得知消息后,赶紧让荆州的刘备,率军来支援。

当时,庞统就抓住时机,向刘备建议:我们所占据的荆州,东有孙权,北有曹操,难成气候,趁此机会,占据益州为根据地,将来必可成大业。

刘备当然也很想占据益州,可是,没有合适的理由,进攻一个来向自己求援的人。因此怕被天下人笑话,就一直推辞。

当刘备率领兵马到达涪城,与刘璋相会时,庞统又向刘备献计:与刘璋吃饭时,趁机抓住他,则大事可定。

刘备认为:这样做太背信弃义了,因此坚决不同意。

刘璋与刘备在涪关一番热情的聚会后,刘璋拨给刘备许多粮草物资,便让他率部在葭萌关防御张鲁。

刘备率军驻扎在葭萌关后,确实起到了防御张鲁的作用。

但同时,他一边暗中联系刘璋手下谋士张松,商议取川之策,一边听从庞统的建议,收买人心。

这时,张松写给刘备的一封密谋取川之信,不小心被刘璋发现。

如此,刘璋算是认清了刘备的真面目:我请你来支援我,你却想办法图谋我。刘备,你还讲不讲基本道义呢?

之后,二人关系决裂,战斗开始。当时,庞统向刘备献出上、中、下三策。

上策:挑选精锐兵马,连夜偷袭成都,大事一举而定。

中策:蜀中名将杨怀、高沛驻守紧要关隘,我们以返回荆州为名,让他们前来相送,然后趁机将其擒杀,夺取关隘,进兵成都。

下策:率兵连夜撤退,等有了机会,再图益州。

刘备听后,选择了中策,于是,在庞统的精心策划下,顺利的将杨怀、高沛二将斩杀,并且很快就夺取了涪城。

夺取涪城后,刘备置酒,大宴文武,席间,志得意满的刘备向庞统说道:今天的战绩,我们应尽情的欢乐啊!

庞统却说了句:把征讨别人的地盘当作快乐,这还算仁者之师吗?我们今日之战,有什么可高兴的呢?

刘备听后,勃然大怒道:当年武王伐纣,难道不是仁者之师吗?你真不会说话,赶紧出去吧!

庞统听后,二话不说,扭身就走。

庞统出去后,刘备马上意识到了自己的错误,就赶紧把庞统再请回宴席上,并且乐呵呵的问庞统:刚才我俩争论,到底是谁错了?

庞统哈哈笑道:我们都有错!

之后,二人继续开怀畅饮,欢乐如初。

214年,庞统率军进攻雒城时,不幸中箭身亡,年仅36岁,刘备得知后痛哭流涕,把庞统安葬在了落凤坡。

之后,一提到庞统的名字,刘备就泪流不止,可是再怎么哭,庞统也没机会辅佐他了。

那么,如果庞统不死,和诸葛亮共辅刘备,您觉得刘备有统一天下的可能吗?欢迎讨论。
#v派狂欢#

 癸酉年(1993),一位妇女来找我算命,她穿着很普通,皮肤却洁白和光滑,看上去很年轻。她说找了许多人给她算,没人能算准她的事,看我能不能给她算准。那时我水平还不行,算不到她有什么事。末了她说:“我看你也算不出我的事儿!”说完只扔下两块钱就走了。
    我以前也遇到过算命不给钱的人,可是这回遇到的这一个女人,真是太古怪了,回去我就跟我师父夏老师说了这事儿,师父笑道:“你让她上咱家,我肯定能叫她说出来。不过小邢啊,你要让她等到晚上,家里没人的时候再来。”
    第二天,这个女的又来了。我对她说:“你找我师父去算吧,他算得可好啦,不好不收你的钱。”她一听说算得不好不收钱,就马上说:“那好,就找你师父算!”于是到了晚上,她就跟着我上师父家去。
    进门之后,师父先让我给她倒了杯茶,然后就让她报她的出生时辰,很快的我师父就排好了她的生辰八字。
    “你的八字是:癸巳年、甲寅月、甲辰日子、丁卯时,四岁扎根行运。我从头说起,好吗?”师父问道。女人说:“好。”
    “你四岁随娘改嫁,你有一个母亲两个父亲。”“对”女人附和着说。
    “你的养父很疼你,把你当作他的掌上明珠,你的童年过得十分幸福。”
    “没错,他对我是很好。”
    “你是七岁至九岁之间入的学校,读到三五年级就不读了。”
    “对!”只见这女人的脸上露出一丝惊愕,神情更加严肃,凝神听师父说下去。师父停了一会儿,说道:
    “你的婚结得比较早,十六七岁婚姻动。”
    女人点头。
    “你找了个远方的对象。”
    女人道:“是啊,是远方的。”
    “你的对象,年龄应该比你大很多。”
    “是,大了十四岁。” 
    “你一进门就当上后娘,你是五男二女的命。”师父对她说:“你从二十到三十岁,日子过得很苦。”
    我见过师父给人算的命实在太多了,像这样的断语虽然十分精道,但也不算奇怪。这一次这个女人究竟有什么隐情,我也在好奇地等待师父往后的断语。这时,师父口中念念有词,似乎是胸有成竹地说道:“你最近几年有个事,可这个事你是说不出道不出。”
     这个女人明显感到很吃惊,忙问道:“你说我有什么事?”
     师父道:“我算出你有一个情人。”
     “我是有个情人。”女人马上就承认了,虽然声音很低,但说话时那脸上顿时泛出一丝红潮,我想隐情必定是她的这个情人了#星座##好运##千庚万壬风水命理面相[超话]##千庚万壬风水命理[超话]##许个愿吧##麦玲玲[超话]## https://t.cn/RyhYtSJ


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