#可爱禁止令[超话]#
有一说一，我觉得我这个水平都可以去东耀当活动策划 + IT + 烤地瓜 + 翻译（这个得等我先学韩语），也可以顺便扫个地煮个饭啥的（毕竟公司穷），这播的啥啊，让别播了给孩子们下班了非要播，还以为安排了什么惊喜环节呢，求求工作人员没事少刷点土味视频吧，粉丝滤镜都让我尬得想抠出个城堡。代表好好运营公司吧，别兼职翻译了，这翻译有没有也没啥区别，啥也听不清。
另外，好希望有人在外网上告诉一下妹宝，大家不是不喜欢他们的直播，只是下意识的抗拒谢谢你这种土味文化的输出，看他一瞬间的无措觉得好心疼，明明很累还得被迫营业来着。
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【蕲春唯艾科技:它被称为食物中的人参，虽然长相丑陋，却是宝贝】蕲春唯艾科技:它被称为食物中的人参，虽然长相丑陋，却是女孩的宝贝！
鹌鹑蛋，又称鹌鹑蛋。鹌鹑蛋因其独特的味道、蕲春唯艾科技美味的香味和良好的营养效果而受到人们的欢迎。但很多人吃过，但不知道，别担心，下面介绍了女人。孩子们吃鹌鹑蛋的好处和鹌鹑蛋的营养价值，你不妨看看。
鹌鹑蛋比其他蛋贵得多。鹌鹑蛋的营养价值真的这么高吗？
女性吃鹌鹑蛋的好处。
1.治疗月经不调。
因为鹌鹑蛋含有更多的微量元素，它们含有铁，可以为我们的身体产生血红蛋白，所以它们可以很好地治疗我们由于内分泌紊乱，缺乏气和血引起的月经不规律。
2.美容养颜。
鹌鹑蛋能补气补血，女性多吃很好。
由于生理原因，女性容易出现血虚，皮肤的保湿也需要气血供养。气血不足会导致面色发黄。皮肤干燥，头发干燥。
在这种情况下，你可以每天吃几个鹌鹑蛋来调节和滋养你的脸。丰富肌肤和皮肤。
3.预防支气管炎。
因为鹌鹑蛋含有更多的矿物质，它可以很好地反应我们呼吸道中残留的物质，从而减少细菌在我们呼吸道中的存在，这对治疗也很有帮助。
4.治疗疾病。
鹌鹑蛋可以帮助治疗水肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等疾病。对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、血管硬化等患者有调补作用。
5.健脑
鹌鹑蛋富含卵磷脂和脑磷脂，蕲春唯艾科技是先进神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。
6.预防过敏。
吃鹌鹑蛋可以预防鱼虾引起的皮肤过敏、风湿疹、呕吐和药物过敏。
7.缓解失眠。
常食有缓解失眠、神经衰弱、多梦等症状。
8.治疗慢性胃炎。
四个鹌鹑蛋，加入250克牛奶，文火煮沸，早晚各吃一次，常服有效。
白领吃鹌鹑蛋的好处：
很多家长在孩子考试前给他吃鹌鹑蛋，认为可以补脑。
鹌鹑蛋能滋养五脏，补气补血。五脏气血精华要送到头部，提供大脑的运转。如果气血供应充足，就会神清气明，多吃鹌鹑蛋可以健脑安神。
对于学生或办公室的脑力劳动者来说，与其吃来历不明的健脑药，不如吃纯天然的补脑蛋鹌鹑蛋，保护视力。
若压力过大，出现神经衰弱、失眠多梦等问题，也可吃鹌鹑蛋，早晚各吃2个，坚持一段时间，非常有效。
食疗偏方—为延年益寿的灵丹妙药。
银耳鹌鹑蛋
原料：银耳15克，鹌鹑蛋10个，冰糖少。
制备方法：清洗银耳，在笼子里蒸1小时。用热水煮鹌鹑蛋，剥皮。用小铝锅加水和冰糖煮沸，溶解糖，放入银耳中。鹌鹑蛋煮一会儿，去除浮泡，放入碗中。
功效：清热解毒，排便止血。蕲春唯艾科技适合口干、舌燥、便秘、咯血等患者食用，健康人食用也有癌症保健作用。
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1.治疗月经不调。
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2.美容养颜。
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在这种情况下，你可以每天吃几个鹌鹑蛋来调节和滋养你的脸。丰富肌肤和皮肤。
3.预防支气管炎。
因为鹌鹑蛋含有更多的矿物质，它可以很好地反应我们呼吸道中残留的物质，从而减少细菌在我们呼吸道中的存在，这对治疗也很有帮助。
4.治疗疾病。
鹌鹑蛋可以帮助治疗水肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等疾病。对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、血管硬化等患者有调补作用。
5.健脑
鹌鹑蛋富含卵磷脂和脑磷脂，蕲春唯艾科技是先进神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。
6.预防过敏。
吃鹌鹑蛋可以预防鱼虾引起的皮肤过敏、风湿疹、呕吐和药物过敏。
7.缓解失眠。
常食有缓解失眠、神经衰弱、多梦等症状。
8.治疗慢性胃炎。
四个鹌鹑蛋，加入250克牛奶，文火煮沸，早晚各吃一次，常服有效。
白领吃鹌鹑蛋的好处：
很多家长在孩子考试前给他吃鹌鹑蛋，认为可以补脑。
鹌鹑蛋能滋养五脏，补气补血。五脏气血精华要送到头部，提供大脑的运转。如果气血供应充足，就会神清气明，多吃鹌鹑蛋可以健脑安神。
对于学生或办公室的脑力劳动者来说，与其吃来历不明的健脑药，不如吃纯天然的补脑蛋鹌鹑蛋，保护视力。
若压力过大，出现神经衰弱、失眠多梦等问题，也可吃鹌鹑蛋，早晚各吃2个，坚持一段时间，非常有效。
食疗偏方—为延年益寿的灵丹妙药。
银耳鹌鹑蛋
原料：银耳15克，鹌鹑蛋10个，冰糖少。
制备方法：清洗银耳，在笼子里蒸1小时。用热水煮鹌鹑蛋，剥皮。用小铝锅加水和冰糖煮沸，溶解糖，放入银耳中。鹌鹑蛋煮一会儿，去除浮泡，放入碗中。
功效：清热解毒，排便止血。蕲春唯艾科技适合口干、舌燥、便秘、咯血等患者食用，健康人食用也有癌症保健作用。
补脾，是一切疾病治疗的关键，可惜知道的人太少了！
全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。
在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。
养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多营养品、保健品也起不到太大的作用。
查查你的脾胃是否健康
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。门诊中常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此，要知道脾胃好不好，我常看以下几个部位：
口唇。一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的表现。
鼻子。脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。
眼睛。脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
耳朵。 脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。
此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。脾胃失调的人，春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。脾胃受伤五脏都遭殃。
胃以通为补，脾以健为运
现代城市人普遍吃的多，运动少，工作压力大，心情抑郁多见，容易导致痰湿内滞，直接的结果是体重易超标。因此说，对于痰浊偏重的人，用补法不如用通法，通降阳明，泄去浊毒，最利于健康。
不少人有体会，平时喝萝卜汤或者吃点炒香的莱菔子粉，即觉周身舒服。总之，痰湿偏盛的人以消食通腑为主，千万别滥吃补药或各种营养品、保健品，以免壅滞气机。 《临证指南医案》说“脾宜升则健，胃宜降则和。
《灵枢－决气》说，“胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满，故气得上下，五脏安定，血脉和利，精神乃居。故神者，水谷之精气也。”
可见饮食充足同时机体气化功能正常，便能很好地将其转化为精气，化生为血而濡养于神，于是人的神气充沛，生气勃勃。 消食通腑、健脾益气宜山楂山药丸。
中医有“脾胃虚，百病生，诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人，脾胃虚弱，腹胀便秘；下至婴幼孩童积食，食欲不振，大便不通；更有三高患者（高血压、高血脂、高血糖），肥甘厚味，中焦食滞，恶心呕吐，脘腹胀满、口臭便干，睡眠不安和手脚心发热等症状。都可以用消食通腑、健脾益气之法。助消化消食积的良方莫过于山楂丸，健脾益气食治良膳首推八珍糕。
山楂丸也叫大山楂丸，是助消化消食积的良方。山楂丸由山楂、麦芽、神曲三种药味组成；山楂在方剂中是主药，具有消食、除积、助消化的功能；神曲和麦芽也是消积化食的良药；山楂善于消导肉食积滞；而麦芽、神曲善于消导淀粉类食物积滞。 八珍糕原方首见明代著名外科医生陈实功所撰《外科正宗》，是陈氏家传秘方，由人参、莲子、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药组成，研为细末，和以米粉，制成条糕，每日清晨服食数条，百日后可渐觉体健。
山楂山药丸集“大山楂丸”与“八珍糕”功效，消食之余兼可强健脾胃。方中以山楂山药为君药，佐以陈皮、麦芽、茯苓等以行气健脾渗湿，共奏健脾益气，消食化积、疏肝行气之效。
山楂早在《本草纲目》里有如下记载：
“凡脾弱，食物不化，胸腹胀闷者，饭后食山楂二三枚，绝佳。”
《医学衷中参西录》中也有记载：
“若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。”
药食皆佳的山楂，一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘，微温，归属胃和肝经，适量食用，可以促进消化、活血化瘀，降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外，山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。 山药山药，《本草纲目》中记载了山药的工作——“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。山药既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。祖国医学认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。《本草经读》记载：“山药能补肾填精，精足则阴强……凡上品俱是常服食之物，非治病之药，故神农另提久服二字。”
山楂山药丸和普通的大山楂丸共同点是都有炒麦芽和山楂，区别在于没有神曲，而是加入了健脾的山药、茯苓、陈皮，在消食的同时，强健脾胃。山楂、陈皮、麦芽兼有行气疏肝健脾之效。治疗小儿脾胃虚弱、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻等症，有健脾养胃、益气和效。后用于老年人保健，能养脾胃，久服轻身耐老。
平时脾胃消化不好的人，胃旺脾虚，有胃口但消化不良有肚子的人都可以经常食用，孕妇不宜。
胃主纳，脾主运；胃宜降，脾宜升；胃喜润，脾喜燥。脾胃之疾不宜呆补、漫补、壅补，应补中有通，静中有动，使补而不滞，润而不腻，能升能运，以顺其脾胃升降或通降之性。补脾健胃最宜山楂山药丸。
糖尿病患者不宜多食山楂是含糖较高的水果之一，所以糖尿病患者要谨慎食用。吃完山楂后一定要漱口，否则容易导致蛀牙。
孕妇不宜多食由于山楂含糖量较高，容易引起孕期高血糖症状。另外，山楂有活血化瘀的功效，若食用过多会刺激血液循环管、加速子宫收缩。
老人、大病初愈的人不宜多食山楂有收缩和刺激胃黏膜的作用，而老人与大病初愈的患者，脾胃功能较弱，过多食用反倒会耗伤胃气。这类人更适合温和的使用方法，比如用山楂煮水、煮粥等。
空腹、胃动力障碍的人不宜多食山楂会加速胃液的分泌，因此空腹，或是患有胃炎、胃溃疡、胃食管反流症的患者，均不宜大量进食山楂。 https://t.cn/RJZk0ky
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脾胃不好的人，从外表上就能看出来。门诊中常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此，要知道脾胃好不好，我常看以下几个部位：
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鼻子。脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。
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此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。脾胃失调的人，春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。脾胃受伤五脏都遭殃。
胃以通为补，脾以健为运
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中医有“脾胃虚，百病生，诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人，脾胃虚弱，腹胀便秘；下至婴幼孩童积食，食欲不振，大便不通；更有三高患者（高血压、高血脂、高血糖），肥甘厚味，中焦食滞，恶心呕吐，脘腹胀满、口臭便干，睡眠不安和手脚心发热等症状。都可以用消食通腑、健脾益气之法。助消化消食积的良方莫过于山楂丸，健脾益气食治良膳首推八珍糕。
山楂丸也叫大山楂丸，是助消化消食积的良方。山楂丸由山楂、麦芽、神曲三种药味组成；山楂在方剂中是主药，具有消食、除积、助消化的功能；神曲和麦芽也是消积化食的良药；山楂善于消导肉食积滞；而麦芽、神曲善于消导淀粉类食物积滞。 八珍糕原方首见明代著名外科医生陈实功所撰《外科正宗》，是陈氏家传秘方，由人参、莲子、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药组成，研为细末，和以米粉，制成条糕，每日清晨服食数条，百日后可渐觉体健。
山楂山药丸集“大山楂丸”与“八珍糕”功效，消食之余兼可强健脾胃。方中以山楂山药为君药，佐以陈皮、麦芽、茯苓等以行气健脾渗湿，共奏健脾益气，消食化积、疏肝行气之效。
山楂早在《本草纲目》里有如下记载：
“凡脾弱，食物不化，胸腹胀闷者，饭后食山楂二三枚，绝佳。”
《医学衷中参西录》中也有记载：
“若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。”
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孕妇不宜多食由于山楂含糖量较高，容易引起孕期高血糖症状。另外，山楂有活血化瘀的功效，若食用过多会刺激血液循环管、加速子宫收缩。
老人、大病初愈的人不宜多食山楂有收缩和刺激胃黏膜的作用，而老人与大病初愈的患者，脾胃功能较弱，过多食用反倒会耗伤胃气。这类人更适合温和的使用方法，比如用山楂煮水、煮粥等。
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