【健康吃西瓜,以下两种方式要注意】炎炎夏日,一颗冰镇西瓜可以平复人燥热的内心。许多人喜欢用勺挖冰镇西瓜吃,二者也正是最不健康的西瓜吃法:
01.西瓜切块吃比挖着吃好
切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好,原因是:吃不完的西瓜不易保存,因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易变质。此外,一勺一勺地挖西瓜吃,一不小心还容易吃过量。从控制食用量的角度来说,更推荐一块块切好,定量吃。
02.拒绝冰箱里冰镇西瓜:
西瓜切开后在冰箱久置,易被冰箱中常见的沙门氏菌等污染,引发腹泻,将隔夜冰西瓜表面切去一层再吃的方法也存在一定安全隐患。
该如何让西瓜安全过夜呢?医生介绍,首先切瓜时要用专门切水果的干净刀和砧板,吃不完的西瓜要尽快用保鲜膜包裹好放进冰箱,其次,西瓜在冰箱里的冷藏时间最好不要超过12小时。 #男子吃冰西瓜腹泻数日致尿毒症# #为什么吃冰西瓜容易拉肚子#
01.西瓜切块吃比挖着吃好
切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好,原因是:吃不完的西瓜不易保存,因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易变质。此外,一勺一勺地挖西瓜吃,一不小心还容易吃过量。从控制食用量的角度来说,更推荐一块块切好,定量吃。
02.拒绝冰箱里冰镇西瓜:
西瓜切开后在冰箱久置,易被冰箱中常见的沙门氏菌等污染,引发腹泻,将隔夜冰西瓜表面切去一层再吃的方法也存在一定安全隐患。
该如何让西瓜安全过夜呢?医生介绍,首先切瓜时要用专门切水果的干净刀和砧板,吃不完的西瓜要尽快用保鲜膜包裹好放进冰箱,其次,西瓜在冰箱里的冷藏时间最好不要超过12小时。 #男子吃冰西瓜腹泻数日致尿毒症# #为什么吃冰西瓜容易拉肚子#
早晨采核酸回来的路上,一位大哥哥提醒我背后的裙角上有泥土。回到家做完自己的事,我在衣柜里挑选了一套夏日短装迷鹿林。我淋浴前开始清洗一颗柠檬吊带裙和白衬衫,很快便洗干净了。虽然我挑选衣服时没有思考,但是穿衣服时我觉悟出现在五月燥热的雨天穿轻薄的短款套装不仅可以感受到初夏的清凉,而且很好的避免了泥土沾到我的美衣。
去镇上,想买一袋裹着新鲜泥土的红皮花生。不煮生吃,清香甜脆,一颗接一颗丢进嘴里……是能不断让舌尖跳舞,味蕾爆裂的一件快事。一路从河边樟树柏树杨柳中穿行,头顶上秋蝉无比燥热的鸣叫声此起彼伏,小路边的菜地肆意蔓延的南瓜藤差点绊了我的脚,最后慌B一个从一只呼呼吐舌并与我四目紧盯的黄土狗身边匆匆逃过……每次到镇上都要与狗斗智斗勇。来到十字街口,发现人迹寂寥,哦早市已经落没了,渔夫菜农纷纷遁飞天外,难觅踪影……顾盼之间才发现有那么一小撮摊贩躲在了路边的树荫下。拎着一袋生姜大蒜香蕉……往回走,走到河边的小路上,突然就想起了晴雯歌。其中有一句歌词唱到:身为下贱,心比天高。 https://t.cn/zQdrXdS
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