安慰别人总比安慰自己要简单，这到底是为什么呢？

在安慰别人时 ，我们会做那个最贴心的倾听者，一遍遍替别人开解，在他需要的时候出现，陪伴他熬过最孤独的夜，最难走的路。这极大的体现了我们的存在感、价值感，即我对别人而言是有价值的，我能帮到你，对你而已言我是有用的，是不可或缺的存在。而且，在安慰别人时，由于自己没有处在情绪中所以较能沉着冷静，理智客观的分析，给予对方有力有据、恰到好处的支持和帮助，所以安慰别人时就很容易。

但是， 当自己被一件事困扰，走不出来，处于低迷情绪中的时候，却没有像安慰别人那样轻易就能说服自己。《后会无期》里有句话：听过很多道理，却依然过不好这一生。其实道理谁都懂，我们总是在劝别人不要撞南墙，但往往自己撞了南墙都不知道要喊疼。因为当自己处在那个困境中的时候，难过、伤心、无助、焦虑等等各种情绪让我们自己痛苦不堪，根本无法一下子就从消极情绪中跳出来客观冷静的去处理这一件事。
　　

#刘雨昕 段小薇#看这个节目以来我不知道羡慕过多少妹子，每天都想感受下被刘雨昕关心照顾的感觉，每天都在为她的温暖而暴风哭泣。如果我遇见她，我会加倍照顾关心回去。虽然她看起来淡然坚强，好像不太需要别人的特意的安慰和照顾，其实她受过的伤都埋在心里罢了，看她发言她分明也是会在意别人非议的人。刘雨昕你一定要越来越好，你的梦想都要实现，我们会陪你支撑起你的梦想

#段小薇道歉#一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。我需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。其实，我想要的幸福很简单 ​​​ https://t.cn/RD4C3n3