如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福、快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛、喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己
——维琴尼亚·萨提亚

NO. 657

爱在身边也在遥远，
甚至正在行走的路上，
以万种花开的形式变幻，
让经风历雪的人不再忧伤。

你若爱我无论在还是不在，
都会有一定的条件反射，
有时甚至是茅塞顿开，
在你想我的那一刻。

你也会有心灵感应，
也或真切的物理心动，
那是我无限的深深恋情，
源源不断的流向你的心中。

就像两颗微小的粒子那般，
即使不见爱也神秘缠绵。 https://t.cn/RJZk0ky

古老时钟敲出的微弱响声像时间轻轻滴落 有时候 在黄昏 自顶楼某个房间传来笛声 吹笛者倚着窗户 而窗口大朵郁金香 此刻你若不爱我 我也不会介意

——我想和你一起生活

37.我将站在汉江之堤上写这首诗

如果有风 我就用风

如果涨潮 我就用水

如果夜色太沉 我就只用一个手势吧

如同你曾经轻轻地招手

我便押上了自己的一生

——余秀华《写一首诗给你》

38.你是我梁山下的楚河 无舟难自渡

亦是我楚辞里的汉歌 无解不疯魔

39.愿你在人潮汹涌的街头

与命中注定到白头的人撞个满怀

而我能饮下烈酒

也能熬过没有你的春夏秋冬