看完采访心情复杂了一整天
佩服他能再来一次证明自己的勇气
要做到竭尽全力不断进步
心疼他是多少次无奈的经历才有了现在的清醒通透
很喜欢他的思考和态度，无论是对于演戏还是对于生活

我喜欢的阿毛从来不是主观里描绘出来的希望他有的样子，而是他本有的自己，这也是很喜欢看他采访的原因，听他说，而不是我想他应该是这样

为我崽儿的这种状态感到开心，不跟自己拧巴较劲才能生活得更开心快乐，也祝愿他能如愿以偿，演上喜欢的剧本。

随便写写…

为准备好这场戏要做到哪些事情？
反复咀嚼台词，导演要求的，自己和对手的台词都要背熟
解析情绪，反复研磨揉搓伤处，把自己的肉身供给角色不愈合，再把流出的每一滴情感分层呈上，自己是个载体，你得懂他，也得替他回答。

剖析着剖析着就不可避免地变成了你自己也要去面对和回答的问题。

为一切难过又无力阻止的发生，恋人问宇，你如果在，这一切是不是不会发生。
在不知剧情的时候我说：啵看起来比宇还要难过啊。现在我明白了，连台词都在鞭打他。

积聚郁结了五个多月，网易啵何曾不想有人问自己这样的问题。
他知道身边的人都不会这样问他，他自己的恋人更不会。越是不会越是郁结。

他恨不得所有人都问他这个问题。
王啵和宇都没有救世主的超能力，但王啵比宇更想拥有这种「我在」的超能力。 因为没有，所以都想大哭，区别就是能与不能当着人面哭个痛快。
也就是这时候宇反过来把壳子借给了啵，怎样的痛哭都是有理由的，
说是生日礼物一点也不过分。

王啵真正地做到了「等我回去」是⭐光ds的夜奔，他是要在的，他还是笃信自己在就什么都不会发生。他要去自己回答「我在」那个问题。这样的想法像一根执念的轴立在2020年，连宇都在对他说快去。

可是想到这些，想到拍这场戏前晚咀嚼台词入戏的宇，想到闭眼休息，生日天亮起床压低气压，说准备好了的啵，他会在看镜子的时候和自己说什么，哭过又是照常进行下去的一天，长大一岁的第一天，会觉得自己更强大了吧。想到就会生疼。

9.7  从荣格的《未发现的自我》到水丁木的《我想要不卑不亢的面对世界》，现今我脑海里留下了那个图（如图）。

认识自我是个漫长的过程，想要真正认识自我，并不是读完书就可以做到的，我们可能需要用一生去完成这个功课，去了解自己，学会真正的接纳自己。首先要有意识，每个人都是一个独一无二的个体，每个人都是微型的宇宙，对于自我探索、认识自我，这是一个循序渐进的过程，我们还需要更多的耐心和谦逊的态度，不断完善自我认知体系，也许在事情发生的时候，最合适的契机就在一瞬间。