这些天睡眠一直不够好，今晚索性失眠了，有点后悔没有在12点的时候吃一颗褪黑素，只能闭着眼越躺越清醒。其实每一天都过得很满，除了工作也要找时间看书运动或者淘宝，但是太满了，反倒在夜里容易焦虑，容易经常有一种不知道活着为什么但是日子又飞快的感觉。大概是最近几年最累最迷茫的时刻，生活这门课太难，所以总是想一再逃避，比如逃避问自己快不快乐，逃避和同龄人的比较，逃避我妈的催生。得想办法找个时间好好休息一下，喘口气，成年人留给自己悲伤和走神的时间并不多，偶尔摆烂躺平也很奢侈，好想过那种形容有底气的生活，深夜哭泣[泪]

我恶堕了

“拍照的时候笑一笑就好了”
脸上爆痘 笑一笑就好了[可爱][可爱][太开心][太开心]

晚上7点多睡了一觉
醒来后发现好多帮忙解决不开心的tips评论[单身狗][单身狗]
谢谢大家呜呜呜 小问题
组会后遗症罢了(后忆症 大概

最近部分不开心的原因的恶性循环：
项目的事情忙焦虑 每周三把一周切的七零八落 把我切得精神分裂
锻炼频率减少(锻炼图图变少) 身体受伤 精神状况不好 睡眠不规律
低碳水导致心情不好

饮食管理逐渐自暴自弃(美食版)
体脂率增加 掉肌肉掉体重 (还在 应该可以回来)
尝试喝戒了一年的快乐水 (叛逆)
自律很久之后 恶堕的感觉

(精神分裂后变成反派)
又罪恶又快乐

但又很不快乐

事物曲折发展 努力上升一段又极速下坠不停做无用功 不停毁灭拥有的美好事物 一手“好”牌打个稀烂(斗地主 四个二带俩王打出去了)的这种感觉
甚至令人沉迷 醉生梦死

算惹 不管了 笑一笑就好了 [太开心]

“雄关漫道真如铁 而今迈步从头越 苍山如海 残阳如
血 ”

想起来去年这个时候壮志满满写给朋友的诗 [单身狗][单身狗]
现在看看都觉得有点可笑
大家也都要不忘初心捏

“八千里路铁与血 迈步关山从头越”

#小ai1000# 躺在这里我想起我们第一次不开心，你和我说有人说他是烟花，燃烧一次就完了。我很愤怒，问你那你在做什么，为什么来找我。你第一次见我发火慌了，你说你也不知道自己为什么要说这个。你为什么为他解释呢？你不是他，我也不认识他。你这个浆糊精，永远这样。唯一清爽的一次就是这最后一次不告而别。
你不是放过就废的烟花，你还有小火花，星星之火可以燎原。你又在谁的人生放火了嘛？那就葬在那吧。
我一点都不快乐，所有的快乐想到不能和我的小ai分享，就转瞬即逝。把它还给我吧。