嘿嘿今天好开心捏
1⃣️自认为洗完澡是颜值巅峰 自大女本人.jpg
2⃣️很开心的想要吃水果 八错 味道暂定
3⃣️梅同学下晚课就说自己好累头好痛[悲伤]
然后快乐pl去了[疑问]（放松放松）
4⃣️她玩了个飞机怪可爱的kkkkk
5⃣️他们晚课pre小组介绍有趣捏[哇]（完全不知道还有这么有趣的part 还是我看puq看见的
6⃣️7⃣️梅同学衣服放太久了 新衣服发霉了 一直哭唧唧嘤嘤嘤 下一秒就开心和朋友开麦准备pl覃“妈咪”努力结果如图7
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3⃣️梅同学下晚课就说自己好累头好痛[悲伤]
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4⃣️她玩了个飞机怪可爱的kkkkk
5⃣️他们晚课pre小组介绍有趣捏[哇]（完全不知道还有这么有趣的part 还是我看puq看见的
6⃣️7⃣️梅同学衣服放太久了 新衣服发霉了 一直哭唧唧嘤嘤嘤 下一秒就开心和朋友开麦准备pl覃“妈咪”努力结果如图7
今日头皮小知识
▸当头皮油脂分泌失衡，一部分人头皮油脂分泌旺盛，头皮油腻，即使刚洗过，一天之内还会变得很油，堵塞头皮毛孔，滋生有害菌。
▸当头皮菌群环境失衡时，有害菌大量滋生，会产生头痒现象。
▸而当头皮角质层代谢过快，脱落就形成了头屑。如果头皮产生马拉色菌，则会引起头皮糠疹等皮肤病。
▸此外，头皮脂肪的过量溢出，常伴有头屑增多、头皮油腻，逐渐自头顶脱发，到达额部，最后整个头顶。
所以想要浓密秀发，就要从头皮管理开始✔️
▸当头皮油脂分泌失衡，一部分人头皮油脂分泌旺盛，头皮油腻，即使刚洗过，一天之内还会变得很油，堵塞头皮毛孔，滋生有害菌。
▸当头皮菌群环境失衡时，有害菌大量滋生，会产生头痒现象。
▸而当头皮角质层代谢过快，脱落就形成了头屑。如果头皮产生马拉色菌，则会引起头皮糠疹等皮肤病。
▸此外，头皮脂肪的过量溢出，常伴有头屑增多、头皮油腻，逐渐自头顶脱发，到达额部，最后整个头顶。
所以想要浓密秀发，就要从头皮管理开始✔️
️ 为什么调理身体需要3—6个月？
请给身体一些时间，恢复自愈力!
想要调理三高、睡眠、减肥、肠胃、便秘、亚健康等问题，都需要给身体一些时间，恢复自愈力!
为什么调理身体需要3-6个月时间呢？
1. 胃细胞7天更新一次；
2. 皮肤细胞28天更新一次；
3. 肝脏细胞180天更换一次；
4. 红血球细胞120天更新一次；
5. 骨细胞7年更新一次；
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次！
请给身体一些时间，恢复自愈力!
想要调理三高、睡眠、减肥、肠胃、便秘、亚健康等问题，都需要给身体一些时间，恢复自愈力!
为什么调理身体需要3-6个月时间呢？
1. 胃细胞7天更新一次；
2. 皮肤细胞28天更新一次；
3. 肝脏细胞180天更换一次；
4. 红血球细胞120天更新一次；
5. 骨细胞7年更新一次；
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次！
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