有一个人问佛:
我总是放不下一个人该怎么办?
佛说：没有什么放不下的。
可那个人依旧苦恼，仍旧因为放不下而难过。
佛让他拿着一个杯子，往里面不断的倒热水，水满了溢出来。那个人就被热水烫到了,一下就松开了手。
佛说:痛了，自然就放下了。

当女人没有放下一段感情，有时候何尝不是因为，伤的不够深。伤的够深，就沉默了，放下了，离开了，不再抱有期待了。所有大张旗鼓的离开，是在告诉对方你要挽留我，所有悄无声息的告别，是在告诉对方留不住了，不想留下了，所以不声不响的离开，不再当回事了，不抱有期待了，所以也不再闹了，沉默去面对一切。

有时候，沉默不是坏事，反而会让你清晰的认清对方，明白自己，从而做出更坚强的、不被伤害的选择。

佛说：万事随风去，片叶不沾身。人生的大部分烦恼，都源于自己的内心，想不开、放不下、忘不掉。
有时候，让自己“懒”一点，也是一种智慧。有些事情，懒得计较，反而是一种福气。懒人自有懒人福，一日清闲一日仙。人到中年，学会懒一点。心胸放宽广一点，气量放大度一点。没有必要处处计较而丧失了快乐；一味讨好别人而丢失了自己。人生苦短，把自己的精力放在最重要的事情上。潇洒一点，快乐一点，糊涂一点，做一个快乐的自己！
（图文来源网络）中医志远——路中胜 https://t.cn/A6x8v8mh

在生活中放不下的人是最痛苦的，时刻都会被烦恼所纠缠着，也不会有什么快乐可言。佛说：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。不争便是慈悲，不辩就是智慧；不闻即能清净，不看自会自在。不贪便是布施，断恶即是行善；改过即是忏悔，谦卑即是礼佛，守礼便是持戒，原谅就是解脱，知足即是放下，利人也是利己。人的一生，来，是偶然的，走，也是必然的。能够伤害自己，让自己烦恼痛苦的事情，往往都是自己的太在意和想不开。