以前不开心的时候，抽几根香烟就好了，总能缓解自己的情绪，后来的日子里慢慢的也不能平复平日的忧愁。
后来，发现食物的饱腹感能给自己日子带来一些慰籍，不开心的时候用美味的食物来躲避忧愁。
今天心里又是充满着苦楚，想用食物来缓解，身体却充满抗拒，想想工作以来吃什么也只是为了填饱肚子。
现在也没有什么能带给自己短暂的快乐了
后来，发现食物的饱腹感能给自己日子带来一些慰籍，不开心的时候用美味的食物来躲避忧愁。
今天心里又是充满着苦楚，想用食物来缓解，身体却充满抗拒，想想工作以来吃什么也只是为了填饱肚子。
现在也没有什么能带给自己短暂的快乐了
20220906
细数今天的零食：上午一杯咖啡，中午一个梨，半个桃子，半个苹果，十六七八个葡萄，下午两片面包，四五颗红枣，一大瓶酸奶，傍晚又一杯咖啡，一包锅巴，晚上五包魔芋丝，两包烤面筋，再来一杯豆浆！为了治愈难过（饿）吃了这么多，真的栓q了，预防糖尿病要控糖的我，现在，不焦虑是假的，难过是真的！[悲伤][苦涩]...还好把血糖仪还回去了[哪吒委屈]
细数今天的零食：上午一杯咖啡，中午一个梨，半个桃子，半个苹果，十六七八个葡萄，下午两片面包，四五颗红枣，一大瓶酸奶，傍晚又一杯咖啡，一包锅巴，晚上五包魔芋丝，两包烤面筋，再来一杯豆浆！为了治愈难过（饿）吃了这么多，真的栓q了，预防糖尿病要控糖的我，现在，不焦虑是假的，难过是真的！[悲伤][苦涩]...还好把血糖仪还回去了[哪吒委屈]
说到今天 今天有啥呢
解不了忧 也忘不了愁
晚饭时间看到了白天的太阳
逃去一家小酒馆喝酒吃饭
上菜的小哥长的白白净净很好看
招牌鸡丝面好吃到爆
一口下去惊叹
对着他竖大拇指
他骄傲地说“那是当然 是我们的招牌 好多人都是为了这碗面来喝酒的”
吃完走的时候 小哥说了慢走 我没回应
他可能以为我没听到
又过来稍微加大音量说了声
慢走 路上小心
回了句 好的
解不了忧 也忘不了愁
晚饭时间看到了白天的太阳
逃去一家小酒馆喝酒吃饭
上菜的小哥长的白白净净很好看
招牌鸡丝面好吃到爆
一口下去惊叹
对着他竖大拇指
他骄傲地说“那是当然 是我们的招牌 好多人都是为了这碗面来喝酒的”
吃完走的时候 小哥说了慢走 我没回应
他可能以为我没听到
又过来稍微加大音量说了声
慢走 路上小心
回了句 好的
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