【职场攻略:八招快速克服职场压力】1.精神超越,价值观和人生定位;2.心态调整,以积极乐观的心态拥抱压力,3.理性反思,自我反省和压力日记;4.建立平衡,留出休整的空间;5.时间管理,自己安排自己的事;6.加强沟通;7.提升能力,最直接有效的方法;8.生理调节,保持健康。#观影指南##周末去哪儿# https://t.cn/z82Lg0v
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[无限手套]【职场攻略:九招快速克服职场压力】1.精神超越,价值观和人生定位;2.心态调整,以积极乐观的心态拥抱压力;3.理性反思,自我反省和压力日记;4.建立平衡,留出休整的空间,5.时间管理,自己安排自己的事;6.加强沟通;7.提升能力,最直接有效的方法;8.活在今天;9.生理调节,保持健康。[跪了][笑哈哈]#视觉传达#
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