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Q弹的鸡头米和粉糯的莲子煮的糖水，撒一丢丢干桂花，无需任何调味就非常好吃，两个小朋友互食的场面也是相当激烈，差点儿打碎了碗。

⚠️宝宝一定在成人看护下吃鸡头米这样颗粒状食物，妈妈们也可以碾碎一点再给宝宝吃。

【桂花鸡头米莲子汤】

参考月龄：24m+

「食材」
无芯干莲子 40克
新鲜鸡头米 40米
水 1000毫升
干桂花 一小撮

「步骤」
1.干莲子淘洗一下，放入锅中，加水，开大火，煮沸后转中小火，煮20分钟。
2.加入鸡头米，继续煮30秒，勺子搅一搅。
3.盛出，撒干桂花，完成。

啰嗦几句：
1.我用的是今年新的干莲子，如果是用陈的干莲子，需要提前放在冰箱冷藏泡发。
2.鸡头米煮30秒口感最好。
3.大人吃，可以加一勺丹桂蜜，更香甜哦。

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