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今天有的跑友参加别克接力赛，有的跑友去灵山了，只有三人早晨7点来到大觉寺集结。为避开茂密的小树丛，我决定先沿逆时方向从大觉寺-萝卜地-垭口-大觉寺来一圈，而后再沿顺时方向来一圈，距离18公里＋，爬升1800米＋，共耗时4小时26分。在萝卜地向北尖方向多爬了3、400米。#越野跑[超话]##运动打卡##运动就是坚持##运动先锋计划##北京# https://t.cn/z8AehTT
#运动打卡##带着微博去旅行##运动玩出色##冲2022##2022鸿运连连#龙腾虎跃，虎虎生威，愿疫情早点过去，小区已静默管理，今日全员做核酸，一起加油吧！当前打卡地区晴，空气质量优，寒潮蓝色预警，25℃～3℃，目前打卡地温度13℃。 #随手拍# 。打卡第2002天，#今日贴纸打卡# 运动只为更好的自己！#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧！
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