#微博健康公开课##中国医师节##脾胃##脾胃[超话]#
虚不受补，一补就上火？这三个问题是关键！医生教你一招正确调！
大家好，我是罗奶奶。你可能听过一个中医的名词，叫虚不受补，我们来看一看字面的意思。首先你会感觉身体非常的虚弱，抵抗力特别差，得各种的病，要不然就感觉浑身没劲，感觉身体虚得特别厉害，但是不受补?就是一吃补的就上火，上得特别厉害。虚不受补到底是什么原因引起的？又该怎么调理？我今天就给大家来讲一讲。
首先，我们先来看一看有滋补作用的中药，常用的人参、黄芪，补血的阿胶、当归，熟地山萸肉。你会发现这些药通常有一个特点，虽然滋补的效果特别好，但是它通常是偏滋腻的，叫守而不走。这些药物吃到身体中去，通常是偏阻碍气机。但是我们会发现身体特别虚乏的人，有一个共同特点，就是脾胃的消化、运化功能不好。所以通过传统吃中药的方式，吃到胃中，不管你身体外面有多虚，这些药物首先得跑到胃里，需要脾把它吸收出来，运到全身和其他的脏腑，才能把其他脏腑的虚损给补上。
但是前面我们讲了一个前提，大部分的体质特别虚的人，脾的运化功能不强，就导致偏滋腻的、偏碍于滋补的药，吃到我们的胃中之后，脾很难把它吸收出来，要不然把滋补类的药吸收起来之后，没法运到全身，停聚在胃中，就容易生火。中医叫气有余，便是火。火往哪走呢？叫火性炎上。所以火往上一延，这时候就开始嗓子疼，嘴里面长口疮，鼻子里面像火烧着了一样疼，耳朵里面甚至还长疮，脸上也长疮，甚至有些人还牙疼、便秘。
所以我们对于非常多的脾胃特别虚弱的人，一开始用滋补的药，量不建议太大。如果你已经病非常重了，这时候需要救急为主。但如果你现在想要慢慢地去调补身体，那么一开始滋补的药别太足，要多加一些补脾气、行脾胃气滞的药。如果身体中有湿气，还要加一些化湿的中药，这样脾的气足了，它就有足够的力气把补气、补血、补阴、补阳的药物运到全身，不至于停在中焦，不容易让这些补益的药停聚下来散到全身。所以对于脾气虚弱的人，最重要的是要健脾，增强脾的运化功能，再加上滋补的药，一块进行使用。
我们再来讲第二种情况。只要身体虚的人，它是心、肝、脾、肺、肾，五脏六腑都虚，一个脏器都没有上火的问题吗？那可不一定。有些人你觉得身体中虚得很厉害，感觉又拉肚子，浑身冰凉、怕冷，但是你有可能还有点心火旺、肝火旺，如果你一味地用滋补的药，这时候可能补了脾阳、肾阳，但是小小的火柴一点你的心肝火，这时候心肝火一旺，你就会脾气暴躁、头疼、头晕、嘴中长口疮、睡不着觉，这些表现可能又出来了。
所以我们一开始的时候去辩证，就得辩证准确到底是一个纯虚无实，还是一个虚实夹杂，有几分虚几分实。我们这时候去应用药物的时候，你可能要想一想，你是纯补无泄，还是七分补三分泄，还是五分补五分泄，你补谁？你补脾肾，你泄谁？你可能要泄肺或者泄心，或者泄肝，甚至要泄其他的脏器，那你都要考虑考虑了。 如果你现在正在吃补益的药，吃进去之后就上火，那你就要考虑考虑你有没有既有脾肾或者肝肾虚弱的问题，比如心肝火旺或者是肺火、胃火旺这样的问题，这时候纯用补益的药是不对的，所以如果你出现虚实夹杂的问题，那我们用药也要寒热并调，这样才能达到更好的效果。
最后还有一种情况，你可能辨错症了。讲一个最常见的问题，很多人手脚冰凉一定是阳虚吗？不一定。在中医上有一个非常著名的症型叫四逆散症，它叫阳郁撅逆。我们常见的手脚冰凉，就是因为阳气太少，而阳郁厥逆，他阳气不少，他是全部跑到身体中间去，四肢的阳气少了，所以手脚照样凉。这样的人群，用大剂量的补阳药是不好的，它本来身体中间就有足够的阳气，你拿着补阳的药，像是一个干柴上又点了一个烈火，砰的一下火气就炸了。所以像我们常见的阳郁厥逆，我们常用的就是四逆散，需要应用一些疏肝行气、解郁的药，把阳气给散开，散布到全身。还有些人叫真寒假热或真热假寒，它本身是一个热症，但是它表现出来的是一些寒症的表现。如果你辩证不准确，有寒症的表现，就应用大剂量的滋补药，最后，越补发现身体越出问题。
讲到这儿你应该知道，我们最常见的虚不受补的三个原因。第一个叫因为脾胃的运化功能太差，滋补的药没有办法把它吸收，没法运送到全身淤积下来导致的火的问题。我们需要先健脾再慢慢地滋补。像健脾的药我们比较常用的像香砂六君。如果胃肠中有一些积食，可以去用保和丸，或者我们脾气太虚可以去用像人参健脾，还是要看看你脾胃到底出了什么问题，选择正确的药物。还有一种重要的类型就是胃中阴液本身就少了，叫胃阴虚。这时候你再用一些补气、补阳、燥烈的药，就会导致胃阴更虚，你稍微一用药，火气蹭蹭地往上窜，这时候就要滋补胃阴，常用得像养胃舒颗粒就可以。
第二种情况就是寒热夹杂。这时候可就不能光用温补的药，你需要看看你到底哪里有火，哪里有汗。比如可能有脾阳虚，我们用附子理中，但是你又有三分的肝火旺，这时候可能附子理中正常用，再加清肝火的龙胆泻肝，但是你发现你的肝火又不是非常旺，可能有三分旺、五分旺，那我们就可以用龙胆泻肝，然后减半用或用三分之一足量的附子理中，加上三分之一的或一半的龙胆泻肝，这样搭配就合理了。如果你上焦有热、肺中有热，我们常用的比如你本身有肾阳虚的问题，我们可以用桂附地黄温补肾阳。但是上面的火不能不管，可以用黄连上清，也别全用，如果只有三分火、五分火，可以用二分之一或三分之一的黄连上清，这么搭配起来就非常的合适了。
最后一种就是辩证不准确。我讲了两种比较常见的，比如阳郁厥逆的问题，这时候需要疏肝解郁去把阳气给散开。像这样的人通常会有情绪抑郁、出现腹胀、小便黄，虽然手脚冰凉，但是平时可能还喜欢喝点凉的，大便可能也是偏干，通常不稀，出现有一些偏热症的表现。这时候我们就想想，好像它不是一个纯寒，可别光用温补的药。第二种，像真热假寒、真寒假热的问题。我们要辨证准确，选择合适的药物，才能达到更好的效果。辩证不准确，你去用再多的药物、吃再多年的药物，可能也没法把病给彻底的治疗好。
虚不受补，一补就上火？这三个问题是关键！医生教你一招正确调！
大家好，我是罗奶奶。你可能听过一个中医的名词，叫虚不受补，我们来看一看字面的意思。首先你会感觉身体非常的虚弱，抵抗力特别差，得各种的病，要不然就感觉浑身没劲，感觉身体虚得特别厉害，但是不受补?就是一吃补的就上火，上得特别厉害。虚不受补到底是什么原因引起的？又该怎么调理？我今天就给大家来讲一讲。
首先，我们先来看一看有滋补作用的中药，常用的人参、黄芪，补血的阿胶、当归，熟地山萸肉。你会发现这些药通常有一个特点，虽然滋补的效果特别好，但是它通常是偏滋腻的，叫守而不走。这些药物吃到身体中去，通常是偏阻碍气机。但是我们会发现身体特别虚乏的人，有一个共同特点，就是脾胃的消化、运化功能不好。所以通过传统吃中药的方式，吃到胃中，不管你身体外面有多虚，这些药物首先得跑到胃里，需要脾把它吸收出来，运到全身和其他的脏腑，才能把其他脏腑的虚损给补上。
但是前面我们讲了一个前提，大部分的体质特别虚的人，脾的运化功能不强，就导致偏滋腻的、偏碍于滋补的药，吃到我们的胃中之后，脾很难把它吸收出来，要不然把滋补类的药吸收起来之后，没法运到全身，停聚在胃中，就容易生火。中医叫气有余，便是火。火往哪走呢？叫火性炎上。所以火往上一延，这时候就开始嗓子疼，嘴里面长口疮，鼻子里面像火烧着了一样疼，耳朵里面甚至还长疮，脸上也长疮，甚至有些人还牙疼、便秘。
所以我们对于非常多的脾胃特别虚弱的人，一开始用滋补的药，量不建议太大。如果你已经病非常重了，这时候需要救急为主。但如果你现在想要慢慢地去调补身体，那么一开始滋补的药别太足，要多加一些补脾气、行脾胃气滞的药。如果身体中有湿气，还要加一些化湿的中药，这样脾的气足了，它就有足够的力气把补气、补血、补阴、补阳的药物运到全身，不至于停在中焦，不容易让这些补益的药停聚下来散到全身。所以对于脾气虚弱的人，最重要的是要健脾，增强脾的运化功能，再加上滋补的药，一块进行使用。
我们再来讲第二种情况。只要身体虚的人，它是心、肝、脾、肺、肾，五脏六腑都虚，一个脏器都没有上火的问题吗？那可不一定。有些人你觉得身体中虚得很厉害，感觉又拉肚子，浑身冰凉、怕冷，但是你有可能还有点心火旺、肝火旺，如果你一味地用滋补的药，这时候可能补了脾阳、肾阳，但是小小的火柴一点你的心肝火，这时候心肝火一旺，你就会脾气暴躁、头疼、头晕、嘴中长口疮、睡不着觉，这些表现可能又出来了。
所以我们一开始的时候去辩证，就得辩证准确到底是一个纯虚无实，还是一个虚实夹杂，有几分虚几分实。我们这时候去应用药物的时候，你可能要想一想，你是纯补无泄，还是七分补三分泄，还是五分补五分泄，你补谁？你补脾肾，你泄谁？你可能要泄肺或者泄心，或者泄肝，甚至要泄其他的脏器，那你都要考虑考虑了。 如果你现在正在吃补益的药，吃进去之后就上火，那你就要考虑考虑你有没有既有脾肾或者肝肾虚弱的问题，比如心肝火旺或者是肺火、胃火旺这样的问题，这时候纯用补益的药是不对的，所以如果你出现虚实夹杂的问题，那我们用药也要寒热并调，这样才能达到更好的效果。
最后还有一种情况，你可能辨错症了。讲一个最常见的问题，很多人手脚冰凉一定是阳虚吗？不一定。在中医上有一个非常著名的症型叫四逆散症，它叫阳郁撅逆。我们常见的手脚冰凉，就是因为阳气太少，而阳郁厥逆，他阳气不少，他是全部跑到身体中间去，四肢的阳气少了，所以手脚照样凉。这样的人群，用大剂量的补阳药是不好的，它本来身体中间就有足够的阳气，你拿着补阳的药，像是一个干柴上又点了一个烈火，砰的一下火气就炸了。所以像我们常见的阳郁厥逆，我们常用的就是四逆散，需要应用一些疏肝行气、解郁的药，把阳气给散开，散布到全身。还有些人叫真寒假热或真热假寒，它本身是一个热症，但是它表现出来的是一些寒症的表现。如果你辩证不准确，有寒症的表现，就应用大剂量的滋补药，最后，越补发现身体越出问题。
讲到这儿你应该知道，我们最常见的虚不受补的三个原因。第一个叫因为脾胃的运化功能太差，滋补的药没有办法把它吸收，没法运送到全身淤积下来导致的火的问题。我们需要先健脾再慢慢地滋补。像健脾的药我们比较常用的像香砂六君。如果胃肠中有一些积食，可以去用保和丸，或者我们脾气太虚可以去用像人参健脾，还是要看看你脾胃到底出了什么问题，选择正确的药物。还有一种重要的类型就是胃中阴液本身就少了，叫胃阴虚。这时候你再用一些补气、补阳、燥烈的药，就会导致胃阴更虚，你稍微一用药，火气蹭蹭地往上窜，这时候就要滋补胃阴，常用得像养胃舒颗粒就可以。
第二种情况就是寒热夹杂。这时候可就不能光用温补的药，你需要看看你到底哪里有火，哪里有汗。比如可能有脾阳虚，我们用附子理中，但是你又有三分的肝火旺，这时候可能附子理中正常用，再加清肝火的龙胆泻肝，但是你发现你的肝火又不是非常旺，可能有三分旺、五分旺，那我们就可以用龙胆泻肝，然后减半用或用三分之一足量的附子理中，加上三分之一的或一半的龙胆泻肝，这样搭配就合理了。如果你上焦有热、肺中有热，我们常用的比如你本身有肾阳虚的问题，我们可以用桂附地黄温补肾阳。但是上面的火不能不管，可以用黄连上清，也别全用，如果只有三分火、五分火，可以用二分之一或三分之一的黄连上清，这么搭配起来就非常的合适了。
最后一种就是辩证不准确。我讲了两种比较常见的，比如阳郁厥逆的问题，这时候需要疏肝解郁去把阳气给散开。像这样的人通常会有情绪抑郁、出现腹胀、小便黄，虽然手脚冰凉，但是平时可能还喜欢喝点凉的，大便可能也是偏干，通常不稀，出现有一些偏热症的表现。这时候我们就想想，好像它不是一个纯寒，可别光用温补的药。第二种，像真热假寒、真寒假热的问题。我们要辨证准确，选择合适的药物，才能达到更好的效果。辩证不准确，你去用再多的药物、吃再多年的药物，可能也没法把病给彻底的治疗好。
如何评价这一次华为Mate50的更新迭代？如果要入手的话，华为Mate50系列哪个版本更适合选择？
在正式回答之前，我觉得所有人避不开一个话题：4G和5G。所以，如果你真的对5G有非常大的执念，那么，华为Mate50一切都是错的、全部都是不好的，那你就别去考虑它了；而如果你很多场景中其实并不见得全部都需要用到5G的网络，那么，华为Mate50就可以选择了。
这次，华为Mate50系列发布了多个版本，为更多不同的用户提供选择，除了保时捷设计版这种理财性质的产品，Mate50E可能很多人也不屑一顾，那大家就在Mate50和Mate50 Pro之间选择就好了。
这次的华为Mate50系列带来了几个比较大的突破和创新，几乎全部围绕着通信、影像等方面，所以如果你更关注其他的部分，那么不好意思，它也不适合你。这次，北斗卫星的支持、物理可变光圈的首次使用乃至创新的用电应急模式等是华为Mate50系列最凸显的几大亮点，当然，还有隐藏属性的华为影像XMAGE为华为Mate50带来的独特辨识度、个性化调教风格的影像风格和拍照体验。其实除了可变光圈带来的新的拍照体验之外，其他几个方面都是让用户在苛刻环境下也能利用好华为Mate50这款手机为自己服务，其他方面华为就“不屑于”再进行细致的打磨了，倒不是说华为做的很完美了，但华为其他方面确实已经做的足够好了，所以集中将突破点放在其他方面。
所以没啥好说的，Mate50 Pro适合对拍照有极致需求的同学，Mate50适合想要换机却等待已久的同学！
在正式回答之前，我觉得所有人避不开一个话题：4G和5G。所以，如果你真的对5G有非常大的执念，那么，华为Mate50一切都是错的、全部都是不好的，那你就别去考虑它了；而如果你很多场景中其实并不见得全部都需要用到5G的网络，那么，华为Mate50就可以选择了。
这次，华为Mate50系列发布了多个版本，为更多不同的用户提供选择，除了保时捷设计版这种理财性质的产品，Mate50E可能很多人也不屑一顾，那大家就在Mate50和Mate50 Pro之间选择就好了。
这次的华为Mate50系列带来了几个比较大的突破和创新，几乎全部围绕着通信、影像等方面，所以如果你更关注其他的部分，那么不好意思，它也不适合你。这次，北斗卫星的支持、物理可变光圈的首次使用乃至创新的用电应急模式等是华为Mate50系列最凸显的几大亮点，当然，还有隐藏属性的华为影像XMAGE为华为Mate50带来的独特辨识度、个性化调教风格的影像风格和拍照体验。其实除了可变光圈带来的新的拍照体验之外，其他几个方面都是让用户在苛刻环境下也能利用好华为Mate50这款手机为自己服务，其他方面华为就“不屑于”再进行细致的打磨了，倒不是说华为做的很完美了，但华为其他方面确实已经做的足够好了，所以集中将突破点放在其他方面。
所以没啥好说的，Mate50 Pro适合对拍照有极致需求的同学，Mate50适合想要换机却等待已久的同学！
做短线，如何提高成功概率，我这里有几条做短线的原则，分享给有缘人！
知道大部分的散户都喜欢做短线，因为短线可以很快盈利，也不用那么磨人心性，快进快出，完全符合散户炒股的心理，因为也是一位小散户，曾经有位短线高手告诉我做短线要遵守以下原则，成功率会大大提高。但是太固执，有些认同有些不认同，现在分享出来，希望家人们取其精华。
1、如果想要做妖股，要选3进5的股票，也就是三板以上出现高成交量和高换手开板可以直接介入，但是要控制好风险，做好止损。
2、选股持仓不要超过3只，且必须是最近热门板块和题材，五个交易日必须有涨停。
3、移动止盈，盈利10个点减2成仓位，15个点减3成仓，20个点减5成仓，后面每5个点，减2成仓位，不求盈利多，但求保住更多的利润落袋为安。
4、单只股票的仓位不要超过50%，如果非常确定能涨，就一次性建仓完毕，如果一般确定分两次建仓，进可攻，退可守，仓位管理很重要。
5、要选短期有涨停的股票，而且是不断缩量回调到前期支撑位，并且不破支撑位，这才是介入一只股票最佳位置参考标准。
6、参考前期的高点作为卖出点，按照自己设置的利润点止盈就可以了。每次的高点都是减仓止盈的机会。
7、短线的本质是快准狠，该进场时不墨迹，该止损时不犹豫，该盈利时绝不贪。
其实做短线的方法很多，每个人的情况不一样，所以适用每个人的方法也不一样，成功是不可以复制的，在股市里也一样，只能取其精华去其糟粕，找出适合自己的一套交易系统！希望今天的分享对大家有帮助，有自己观点的欢迎在评论区留言。祝大家股市长虹！记得点赞加关注哦！#股票##财经##我要上微头条#
知道大部分的散户都喜欢做短线，因为短线可以很快盈利，也不用那么磨人心性，快进快出，完全符合散户炒股的心理，因为也是一位小散户，曾经有位短线高手告诉我做短线要遵守以下原则，成功率会大大提高。但是太固执，有些认同有些不认同，现在分享出来，希望家人们取其精华。
1、如果想要做妖股，要选3进5的股票，也就是三板以上出现高成交量和高换手开板可以直接介入，但是要控制好风险，做好止损。
2、选股持仓不要超过3只，且必须是最近热门板块和题材，五个交易日必须有涨停。
3、移动止盈，盈利10个点减2成仓位，15个点减3成仓，20个点减5成仓，后面每5个点，减2成仓位，不求盈利多，但求保住更多的利润落袋为安。
4、单只股票的仓位不要超过50%，如果非常确定能涨，就一次性建仓完毕，如果一般确定分两次建仓，进可攻，退可守，仓位管理很重要。
5、要选短期有涨停的股票，而且是不断缩量回调到前期支撑位，并且不破支撑位，这才是介入一只股票最佳位置参考标准。
6、参考前期的高点作为卖出点，按照自己设置的利润点止盈就可以了。每次的高点都是减仓止盈的机会。
7、短线的本质是快准狠，该进场时不墨迹，该止损时不犹豫，该盈利时绝不贪。
其实做短线的方法很多，每个人的情况不一样，所以适用每个人的方法也不一样，成功是不可以复制的，在股市里也一样，只能取其精华去其糟粕，找出适合自己的一套交易系统！希望今天的分享对大家有帮助，有自己观点的欢迎在评论区留言。祝大家股市长虹！记得点赞加关注哦！#股票##财经##我要上微头条#
✋热门推荐