懒人护肤攻略，直接爬楼上来，星星给你细细讲下泥膜用法：

谢谢大家安利！7月份星星问了泥膜这个泥膜，很多宝子安利我入光言绿膜说好用，我马不停蹄的去买了两瓶，别说，确实比我想象中的效果好些[舔屏]

1.我喜欢在洗澡之后直接敷，这时候毛孔张大效果更好
2.敷和15-20分钟之后，用粉刺针稍微刮一下鼻头，粉刺这些，很容易刮出来，都省了我鼻贴的钱
3.刮完之后可以找个毛孔收敛水或者面膜敷一下，这样不会撑大毛孔，一个周1-2次清洁就好，不建议过度过~

不让爷爷抱，不怕奶奶抱。只让爸爸妈妈外公外婆抱。
今天爸爸上班，外公外婆在老家。你就粘到了你妈妈身上[哈哈]。
我上网课，你非要坐我旁边，我让你乖乖的，可是我讲一句，你还大声说一句。只能让你奶奶抱着你玩，我上课给你奶奶累的不轻[哈哈]
上完课，我啥也别想干，就是在你身边，哪怕坐客厅发呆，也不能离开你的视线。
但是被粘着的感觉真的很不错[心]
这就是我的小情人[爱你]

还有就是我喜欢给孩子们讲课，喜欢当学生的良师益友。
但是，如果和有些同事相处不来，那也不影响我拿工资！所以，不要让工作中鸡毛蒜皮的事内耗自己呀[ok]！
工作的边角料，家庭的半边天[鼓掌]
欧耶[哈哈]

德与信
天下修行第一人，应该用德，德道仁义礼智信，德为根本，修行拥有德，可以关关过，用德可破一切关，天下众生遇我之德，我心中之德会流入众生之心，众生因德而修成正果。
天下修行者，应该有真正的修成天人合一的师父，别认贼作父，找一个学者，都是纸上谈兵，自己也没开悟呢，给你讲书讲经，他也正在摸索，佛说，未成佛前佛渡我，成佛之后再渡人，你拜师，师父是否是佛？是否是神仙？是否是大医王。是否是天人合一者，真正的修行人为修真者，真正的修真者是绝对不会打妄语的，不会谦虚低调的，开悟就是开悟，没开悟就是没有开悟，现在的求道者，都希望找到一个真正的开悟者，如果人家说自己开悟了，人们又很反感认为人们狂傲自大，不谦虚，不低调。
真正的开悟得道者，挥手之间无病不治，不能治凡夫之病，如何让人超凡入圣呢。治病是治疗红尘凡夫俗子的显能，修行是开发凡夫俗子的潜能，显能治不了，又何谈开发潜能呢？所以说拜明师是最最关键的，一但拜了明师，唯有信可以关关皆破，明心见性修成正果，修偏者皆因不信，信师父即是尊师重道，以师唯一，师者，德也，道也，于师唯一即与道相合，天人合一，修成正果。你师父是佛吗？得道了吗？是天地之师吗？学佛不找佛，何必听道听途说。
中毉大夫 2020年