乐享健康 走进娘娘庙|体适能系列活动顺利开展

8月17日上午，娘娘庙社区居委会携手北京乐活堂养老服务促进中心开展体适能系列活动——毛巾操专项训练。活动的开展得到社区内志愿团队的支持，不少老人热情响应此次活动。

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活动开始前，志愿者们积极协助活动组织开展，帮助组织前期签到、毛巾发放工作的有序进行。
活动过程中，小崔老师组织好队伍，向社区志愿者们和参加活动的老人们介绍此次活动的意义和目的。毛巾操作为体适能活动指引，能够有效起到帮助老人锻炼身体、改善身体稳定性的作用，是防跌倒训练中的项目之一。
通过这次社区体适能系列活动，让社区的叔叔阿姨更好的通过运动锻炼身心，以锻炼促健康，以运动增能力，以科学知识带动自我训练。大家积极参与、互相帮助、气氛融洽。
这次活动获得了社区志愿者的大力支持和老人们的一致好评，活动结束后，不少老人跟小崔老师一起交流这次活动的体会，期待着下次活动的开展。
与此同时，娘娘庙社区将继续开展养老互助培育孵化工作，促进社区低龄老人服务社区高龄老人。北科乐活堂也将继续在街道和社区的带领下，继续开展社区服务，推动北下关街道社区的养老互助模式发展。

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波瑞105窗纱一体系统窗（图片一）

乐选70内开系统窗（图片二）

乐活105窗纱一体系统窗（图片三）

乐活120非断桥推拉窗（图片四）

乐享90双内开系统窗（图片五）

乐享127系统窗（图片六）

乐典80内开系统窗（图片七）

乐典138系统窗（图片八）

乐典148断桥隔热推拉窗（图片九）

#海港区计生协会：为计生特扶人员搭建安老平台#

8月1日上午，海港区25位计生特扶人员齐聚在北戴河联峰假日酒店，参加以“乐享生活”“乐活安老”为主题的文艺培训和研讨活动。

本次活动由海港区计生协会与市心理卫生协会联合组织，特邀市声乐艺术委员会杨庆老师传授歌唱技巧，带领大家演唱歌曲《我的祖国》。通过歌曲教授与演唱，为计生特扶人员搭建沟通桥梁，分享收获喜悦。

研讨会上，市心理协会会长刘德敏从“心”的视角解读安老，与计生特扶人员就目前所面临的安老问题进行讨论，鼓励大家直面生活的挑战，树立乐观心态，绽放最好的自己。