❤️丧到不行的时候，万幸看到这本书，这本书从根本上治好了我的精神内耗！读过后，最大改变就是看待问题的视角变得开阔了，书里字字珠玑，句句戳心，让我原本焦虑烦闷的心，注入了满满能量。

❤️作者洞见君至今已产出1700多篇原创文章，持续的内容输出吸引了几千万读者朋友的关注，每天都有数百万人读洞见的文章。

❤️这本书内容包含认知、自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，所讲案例真实而深刻，几乎每个人，都能从书中看到自己的影子。

⁉️对不喜欢的人，也要竭力讨好吗？

✅洞见君说：“人活一世，无论做的多好、表现得有多出色，都不可能被所有人喜欢。太在意别人的评价，只会给自己套上重重的枷锁，学会不在意，你会活的更自在、轻松。”

⁉️总是控制不住自己的情绪，冲动做事怎么办？

✅洞见君说：“我们的生活，常常是麻烦追着麻烦，如何任由负面情绪蔓延，只会把日子过成一团糟，心情自然好不到哪里去。学会调节自己的心情，保持情绪稳定，才是最好的养生之道。”

⁉️如果你不想工作了怎么办？

洞见君说：

✅如果你不想工作了，去劳务市场走走。比工作更痛苦的是没有工作可以做。

✅如果你不想工作了，去图书馆看一看。这个世界上，真的有很多人依然怀揣着热忱和梦想，在默默努力。

✅如果你不想工作了，去凌晨的街头走一走。城市并没有因为黑夜而停止运转，人们也没有因此停下脚步。

✅如果你不想工作了，去医院看一看。工作虽然很累，但赚到的钱可以托举一个家庭的幸福。

✊没有一份工作不委屈、不辛苦，也没有一种成功是一蹴而就的。只是有人选择了硬抗，有人选择了逃避。

❤️最近一段时间，我总是陷入自我怀疑，自我消耗的怪圈里，有时候我们总以为，只有自己承受着不公的待遇。实际上，我们承受的委屈通常也是大多数人的经历。

❤️我喜欢这本书的原因，不仅仅是里面的内容刚好和我的心情契合，更多的是，书里面列举了大量从古至今的案例和身边朋友的故事，只为论证一个观点。当我因为某个问题百思不得其解，拧巴，想不通的时候，看着那些真实的故事，我就会慢慢的打开自己的思维，不局限于自己的死胡同里自怨自艾。

❤️世事洞明皆学问，人情练达即文章。愿我们都能在每一个寡淡的日子里，活出自己喜欢的样子。

❤️心情不好的时候，就翻一翻这本书吧，也许你在这里，能找到疗愈心情的好方法。

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东亚奇迹有他的进步性，但也有很多问题，依靠人口红利和快速的工业化崛起，也必将因为工业化后，人口红利老去进入深度的老龄化。日本模式和韩国模式，必将成为东亚其他后来发展经济体必要摸的石头，这里都可以归入为上中下三策：上策分配改革，调节财富结构，出清既得利益者；中策政府部门负债维持公共支出，保障居民的社会福利和生活质量；下策则是把成本都压到居民头上，居民不断加杠杆为各个环节提供利益。

日本模式可以归入到中策，韩国模式则可以近似归入到下策。之所以用近似，是因为韩国模式也未必是坏的结果，韩国分配再烂，也已经进入了高收入国家行列，有大量的高附加值市场占比。东亚的其他经济体如果再不提前做分配改革计划的上策，又不愿意政府负债来维持公共支出和居民福利，一味的给居民加杠杆来加剧财富结构畸形的下策，结果只会比韩国更惨，更低的生育率，深度老龄化后的老无所依问题，社会的僵化和阶层固化，都将是不可抗拒但又可以预期的结果。

不知道什么样的终点能配得上我这一路的颠沛流离，每天都有人跟我讲谁谁谁结婚了谁谁谁谈恋爱了，对于现在的我来说这些都太遥远，我很畏惧我也很抗拒，我甚至不相信任何人，对这个世界都充满了恐惧。每天也有人跟我讲什么很羡慕你啊，其实也只有我自己知道，没什么好羡慕的，那些苦那些难熬的日子真的影响很大，直接摧毁了二十一岁之前的我，对于我来说是致命的打击。蹦极之前我其实犹豫了很久，实在是太高了，我站在六十米的高空上，双手双脚都在发抖我直接流泪，但是教练说往后余生你就会越来越好了，我也不知道你经历了什么但是看得出来你是个好女孩。后面说什么我也不记得了，我就记得我和他说如果等下我自己没跳下去你直接把我推下去吧，大概数到二我就自己下去了，下去的时候头脑空白，自由落体几乎接近死亡，上来之后他们说的第一句话就是希望小姑娘你能好好活着，看你就知道你有福气，不要为了不值得人和事情去难受，人生还很长！是啊人生才刚刚开始，我就一直哭一直哭哈哈哈哈哈哈他们给我递了三叠纸巾[苦涩]也挺好的，总归是战胜了自己！
我知道我未来还会经历很多风雨，希望我在面对他们时我还是有勇气战胜他们。长风破浪会有时 直挂云帆济沧海的那一天我们都要平平安安，至于那些失去的东西迟早有一天我会拿回来的，至于那些出口伤害我的人我相信老天会给出再好的答案。对于过去的自己来说这些都是一种成长。
最后分享一句舅舅说的话：生活不需要比别人过的好，但一定要比以前过得好，人生最幸福的事，不是活的像别人，而是在努力之后活的更像自己！加油[拳头]
也谢谢今天哥哥请我吃饭庆祝我劫后余生的第一天[心]