#高特运动眼镜[超话]#
第一次担任上半马300官兔
不辱使命，我们五小花@呼叫小涵o @飞飞飞仔的小号 @亲爱的不二____ @丁小美在路上 一起安全完成使命[打call][打call]
感谢队长的带领@呼叫小涵o [打call][打call][打call]一路不快不慢抵达终点
#高特运动眼镜# 因为有你，让我们在烈日阳光下，依然这么酷 因为有你，让我们每一场比赛中，都能赛出优异的成绩[打call][打call][打call]
@aR-灰灰先生 感谢老板在自己完成145官兔使命后，还继续在终点 等我们所有团队，就像是家长在校门口等自己的孩子考完高考结束出校门一样，看到自己的孩子笑着跑到终点 ，他也为我们所有人感到高兴[求饶]

#健康科普季#
【关于康养胜地的话题之二】
其实只需要两项数据
一是所在地的人均寿命
二是所在地的突出的致死性疾病
比如近年来宣传“阳光”康养最积极的川南、云南中部北部地区，基本上是全国人均寿命最低的地区，数千年的历史中，都是有名的“瘴虐之地”。起码，当地政府、开发商、民众都应该问一个（或回答一个）为什么吧。
其次，这一区域至今有个世界之谜，西医专家们跟踪研究了几十年仍百思不得其姐，后统一命名为“不明原因心源性猝死”。不分年龄，不分民族、不分男女、非传染性，发病24小时内死亡。每年记录在册的至少几十例……
本博在这里想说的是，这次考察下来，原因一目了然，也是能够避免的。
其一，该区域是传统的民族地区，历史上就缺乏传统中医的滋润。群众普遍缺乏基本的中医文化和传统康养思想，加之饮酒抽烟等不良行为盛行，是造成短寿的基本原因；
其二，克山病以及他们说的“不明原因心源性猝死”，其实都是寒病，发病初期的头晕、心悸、晕厥、胸痛、恶心、手足发麻等等都是典型的受寒症状。这一点不仅广大西医摸不着头脑，大部分中医也是不懂的。根据几十年记载的数据，猝死多发生于6～9月，而且集中于7～8月，这是关键的时间点，即全年最热的时候。另一个关键是发病区域，云南高原的中部和北部山区和半山区（个别开发商最喜欢的噱头：半山），海拔2000米左右，这个海拔高度夏季的气候特点是阳光下烈日暴晒、燥热，晚上骤然降温，同时也是全年最湿的时候。根据本博在现场的亲身感受，白天在阳光下“壮火食气”，燥、嗮、热，使得人体发散太过，基本上大伤元气。到了树荫下或夜晚（或饮食生冷）骤然降温，身体猝不及防，被寒气全面侵袭。不仅当地民众不明觉厉长期受害，很多北方人到南方避寒却受寒猝死，时有发生。
基本上阳光灿烂的区域都容易发散太过，不严加防护都难以长寿。
知道了这些个原因，同时又知道怎么应对，同时广泛地指导当地（及外来）民众调整合理的工作、生活和饮食方式，这个工作量有点大，但康养胜地的伟大理想终究还是可以实现的。
问题是，被外来医学（防疫）思想指导的地方政府，有那个勇气接受“普通”中医的指导么？！

早上第一条信息就是马拉多纳突发心脏病去世。巨惊讶。
然后记忆不断后退。回到了那个周末到澄海人民公园踢球的日子。
算来差不多20年了。
那些日子，每临到周末，星期五晚上都会跟阿青阿猪约好明早一起去公园踢球。周五睡觉的时候总会特别的兴奋，特别期待早上的到来。
天蒙蒙亮，不需要闹钟⏰提醒就自觉的起来，洗脸刷牙，以最快的速度完成，然后买个包子之类，边骑边吃。
那些日子，记忆中少不了那些可爱的名字：阿青，阿猪，地豆，西瓜弟，西瓜兄，唐俊，振国弟，必进，还有一些已经叫不上名字的人。我们享受在清晨的阳光下奔跑，追逐足球。我们享受在烈日下挥洒汗水，千里走单骑，绝杀对手。
再后来，人民公园的操场在创文明建设中消失了，取而代之是绿植石雕，成为老人打太极跳广场舞的好地方。我们的青春也在时代的巨变中一去不复返，伴随我们的也就剩下那茶余饭后聊聊当年勇。漫天黄沙飞扬，一个猛鹰射门。将对方守门员人球踢进球网。
80后都快40了，当年的小屁孩以成大叔。老骥伏枥，志在千里。也许再穿上球鞋，系紧鞋带，奔跑起来，我们还是当年那个追风少年，卡尼吉亚。