#好书推荐# 《重塑心灵》李中莹 世界图书出版社。全面介绍nlp的理论和实践方法。nlp啥的不重要，重要的是能让人成功快乐，以脑神经学和心理学为基础，算是工具书。
最近感到压力，在重看，实践方法。
这本书会告诉你如何让自己的脑子解放，从而跳出思维的框框，摆脱现实困境；如何不迷茫；如何消除压力；如何控制不良情绪，获得快乐；如何拥有自信……都是可以操作的方法，不虚。
图二图三，试读：如何消除压力。

#心理学##哲学##女性# 最近在学心理学中的NLP（神经语言程序），解决问题的最高维度在精神层面。我的理解就是建设自己的哲学思维和哲学视角。很多时候，我们在生活中遇到的的困惑，可能会陷入，执着于在行为、能力、环境层面解决问题。如果上升到更高维度，很多问题也就迎刃而解。

哲学思维决定精神层面的系统，系统决定个体的神经语言程序，神经语言影响你和周围人、和这个世界的沟通。一个人的语言就是一个人的命运，就是一个人的未来。

内心的强大，从让自己的话语体系强大起来开始。

早上好[玫瑰]

今天给大家分享的是尚致胜老师课程中的金句

人的命运实际上是由价值观和信念决定的[加油]

也给大家介绍一下我们的尚老师

尚致胜老师是亚洲华人幸福学与积极心理学领域的权威导师，是台湾无限潜能开发中心创办人、中国幸福学研究院院长

是国内唯一的一位国际积极心理学协会（IPPA）理事会员，EFT（情绪释放疗法），PPT（积极心理疗法）国际认证高级执行师及讲师，NLP(神经语言程式学)国际华人权威

也是亚洲唯一获得NLP 创始鼻祖理查班德勒博士亲自同时授证的NLP高阶执行师及DHE（生命设计工程学）、PE（说服工程学）三项国际认证的讲师#尚致胜#心理咨询#