为什么说经常喝茶能长寿?

科学研究表明,茶叶在延缓衰老、健身益寿方面能起到积极的作用,是一种理想的长寿饮料。据日本医学专家发现茶多酚是一种强有力的抗氧化物质,对细胞的突变有着很强的抑制作用(一般的浓度:每一百毫升的茶汤中含有120-150毫克的茶多酚)。
维生素E被医学界公认为抗衰老药物。
而茶多酚对人体内产生的过氧化脂肪酸的抑制效果要比维生素E强劲20倍,因此长期饮茶可以起到抗衰老的作用。
爱美丽的亲们,可以多喝茶哟~~~

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【前沿!除了运动健身,还可以通过绿茶预防老年痴呆】绿茶被广泛认为对大脑有益,绿茶提取物的抗氧化和解毒作用有助于对抗老年痴呆症等灾难性疾病。近期,麦克马斯特大学的研究揭示了绿茶分子起作用的新机制。除了锻炼和健康生活方式外,绿茶分子添加到食品中未来或成为抵抗AD的一种关键治疗或佐剂。全文:https://t.cn/RO3swCg


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