【受益终生的36条人生经验之谈】
1、能用钱解决的事情，千万不要用人情。
2、沉不下心看书，浮躁和焦虑，都是因为年纪渐长，不信正道而太重功利导致的。
3、真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
4、一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多，前者需要给自己设定一个现实的疆域，是一种尽力而为的勤奋，后者是任性催生的热情，往往来自于对世界的无知和自负。
一个人，一定要清楚地认识自己。
5、便宜莫贪，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。
6、在早上把你叫醒的，不应该是闹钟，不应该是闹钟，而应该是昨天早睡。
7、太用力的人，跑不远，别把人生的马拉松当成百米冲刺；太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累，最终难以圆满。
8、“事非宜，勿轻诺。苟轻诺，进退错。”
没有把握的事情不要轻易答应，如果答应了做不好，进退都是错误的，很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。
9、天下古今之庸人，皆以一惰字致败；
天下古今之人才，皆以一傲字致败。
10、你不必去找人脉，唯一需要操心的是要把自己的本事练好。
11、永远不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。
圈子不同，不必强融。
12、一定要去掌控自己的生活，而不要让生活带着你走。
13、蔡康永曾说，你15岁的时候觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。
出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。
人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。
14、婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
15、父母的话不全是对的，父母的爱不全是无私的。
16、成熟不等于世故，知世故而不世故，才是最善良的成熟。
17、你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。
18、尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。
19、分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。
20、所有你此刻觉得不可承受，不可跨越的苦难，一旦经受住了，回头看，不过是浮云一片。
21、当你的学业、工作、生活不顺利的时候，切记不要把爱情当成你的救命稻草。
22、我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
23、耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
24、看破不说破，知人不评人，知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。
25、在事情没有成功之前，不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊，只是你的成就。在你没有成就之前，切勿强调自尊。
26、世界不是公平的，人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。
27、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
28、社会真的很残酷，你的能力和价值越低，被淘汰的就越快。
29、最简单却也是最难的事：少熬夜，多看书，多喝热水，多运动，用心爱一个人。
30、婚姻不是劫富济贫，女人一定要经济独立。男人对你再好，自己有那才是真的有。
31、无论是男人还是女人，都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题，而是培养一个人独立生活的技能。
32、不管平时关系如何，涉及金钱问题，务必要划分清楚。
33、经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的
34、照顾好自己的身体，很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。
35、社会没有那么复杂，复杂的是人心。
36 、不管外面的世界究竟是什么样，能影响到你的，其实就身边的几个人。没有能力改变这世界，至少可以选择与谁同行。#读书# #书摘#
1、能用钱解决的事情，千万不要用人情。
2、沉不下心看书，浮躁和焦虑，都是因为年纪渐长，不信正道而太重功利导致的。
3、真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
4、一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多，前者需要给自己设定一个现实的疆域，是一种尽力而为的勤奋，后者是任性催生的热情，往往来自于对世界的无知和自负。
一个人，一定要清楚地认识自己。
5、便宜莫贪，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。
6、在早上把你叫醒的，不应该是闹钟，不应该是闹钟，而应该是昨天早睡。
7、太用力的人，跑不远，别把人生的马拉松当成百米冲刺；太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累，最终难以圆满。
8、“事非宜，勿轻诺。苟轻诺，进退错。”
没有把握的事情不要轻易答应，如果答应了做不好，进退都是错误的，很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。
9、天下古今之庸人，皆以一惰字致败；
天下古今之人才，皆以一傲字致败。
10、你不必去找人脉，唯一需要操心的是要把自己的本事练好。
11、永远不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。
圈子不同，不必强融。
12、一定要去掌控自己的生活，而不要让生活带着你走。
13、蔡康永曾说，你15岁的时候觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。
出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。
人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。
14、婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
15、父母的话不全是对的，父母的爱不全是无私的。
16、成熟不等于世故，知世故而不世故，才是最善良的成熟。
17、你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。
18、尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。
19、分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。
20、所有你此刻觉得不可承受，不可跨越的苦难，一旦经受住了，回头看，不过是浮云一片。
21、当你的学业、工作、生活不顺利的时候，切记不要把爱情当成你的救命稻草。
22、我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
23、耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
24、看破不说破，知人不评人，知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。
25、在事情没有成功之前，不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊，只是你的成就。在你没有成就之前，切勿强调自尊。
26、世界不是公平的，人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。
27、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
28、社会真的很残酷，你的能力和价值越低，被淘汰的就越快。
29、最简单却也是最难的事：少熬夜，多看书，多喝热水，多运动，用心爱一个人。
30、婚姻不是劫富济贫，女人一定要经济独立。男人对你再好，自己有那才是真的有。
31、无论是男人还是女人，都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题，而是培养一个人独立生活的技能。
32、不管平时关系如何，涉及金钱问题，务必要划分清楚。
33、经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的
34、照顾好自己的身体，很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。
35、社会没有那么复杂，复杂的是人心。
36 、不管外面的世界究竟是什么样，能影响到你的，其实就身边的几个人。没有能力改变这世界，至少可以选择与谁同行。#读书# #书摘#
近日，知名女演员马思纯为角色减重20斤引起了很多网友尤其是肥胖者或减肥者的关注。
据悉，马思纯之前跟王俊凯一起主演了电影《断·桥》，电影女主角闻晓雨就由马思纯饰演。为了更加完美地呈现这个角色，马思纯花了一个半月时间成功瘦身20斤，得到了导演的高度认可。
类似于这样的新闻我们平时没少看到，某某明星为了角色如何如何减肥，别的不说，就说这次跟马思纯一起拍电影的王俊凯，也有减肥的经历，曾经也为了角色减重20斤左右。
由此可见，明星为角色而减肥，是一件非常普遍的事，给我们的感觉就是，明星减肥似乎也太轻松了吧。
而普通人减肥，怎叫一个艰难了得。很多减肥者都是三分钟的热情，还没坚持几天就放弃了，更别说一个月减重一二十斤。明星减肥大多都成功了，而普通人减肥大多都失败了，这到底是为什么呢？
要说原因，是减肥动力的来源。普通人减肥，谈不上什么动力，“我想变美，我想变瘦”这种台面话压根算不上动力。但明星不一样，他们减肥可是为了赚钱，一斤等于一金，真不是吹的。
就像前面说的，明星减肥大都是为了角色，说白了就是为了拍戏，而拍戏又是为了片酬。现在一个一二线明星拍一部电影，动不动就几百上千万的片酬，金钱的动力足够他们废寝忘食地减肥了吧。
如果给你几百上千万，让你去完成一件差事，你会没有动力吗？别说几百上千万了，就是给你一万让你减一斤，一个月给你20万减20斤，我估计很多肥胖者都能做到。可遗憾的是，世界上没有这种美差，即便有，也未必会落到你头上，所以普通人减肥才会这么困难。
当然，明星减肥之所以比普通人容易，还有一个很重要的原因，那就是明星有钱，并且舍得在减肥这件事上花钱。随便请一个私教，再请一个营养师，好好安排一两个月，二十斤就轻松减下来了。
可你知道这一两个月要花多少钱吗？怎么着也得十来万，要知道明星请的私教、营养师可都是行业里的佼佼者，一般都是国际级别的，不会是健身房里的那种普通教练。
所以，你舍得花这么多钱去减肥吗？如果你舍得，你一个月也能减20斤。可事实上，不会有普通人花费数以万计的金钱去减肥，因为很多人都怕花钱打水漂。
据悉，马思纯之前跟王俊凯一起主演了电影《断·桥》，电影女主角闻晓雨就由马思纯饰演。为了更加完美地呈现这个角色，马思纯花了一个半月时间成功瘦身20斤，得到了导演的高度认可。
类似于这样的新闻我们平时没少看到，某某明星为了角色如何如何减肥，别的不说，就说这次跟马思纯一起拍电影的王俊凯，也有减肥的经历，曾经也为了角色减重20斤左右。
由此可见，明星为角色而减肥，是一件非常普遍的事，给我们的感觉就是，明星减肥似乎也太轻松了吧。
而普通人减肥，怎叫一个艰难了得。很多减肥者都是三分钟的热情，还没坚持几天就放弃了，更别说一个月减重一二十斤。明星减肥大多都成功了，而普通人减肥大多都失败了，这到底是为什么呢？
要说原因，是减肥动力的来源。普通人减肥，谈不上什么动力，“我想变美，我想变瘦”这种台面话压根算不上动力。但明星不一样，他们减肥可是为了赚钱，一斤等于一金，真不是吹的。
就像前面说的，明星减肥大都是为了角色，说白了就是为了拍戏，而拍戏又是为了片酬。现在一个一二线明星拍一部电影，动不动就几百上千万的片酬，金钱的动力足够他们废寝忘食地减肥了吧。
如果给你几百上千万，让你去完成一件差事，你会没有动力吗？别说几百上千万了，就是给你一万让你减一斤，一个月给你20万减20斤，我估计很多肥胖者都能做到。可遗憾的是，世界上没有这种美差，即便有，也未必会落到你头上，所以普通人减肥才会这么困难。
当然，明星减肥之所以比普通人容易，还有一个很重要的原因，那就是明星有钱，并且舍得在减肥这件事上花钱。随便请一个私教，再请一个营养师，好好安排一两个月，二十斤就轻松减下来了。
可你知道这一两个月要花多少钱吗？怎么着也得十来万，要知道明星请的私教、营养师可都是行业里的佼佼者，一般都是国际级别的，不会是健身房里的那种普通教练。
所以，你舍得花这么多钱去减肥吗？如果你舍得，你一个月也能减20斤。可事实上，不会有普通人花费数以万计的金钱去减肥，因为很多人都怕花钱打水漂。
有时天猫超市来的箱子质量很好 我们就拆掉留下 说哪一天搬家正好用到。这样的话说过五年，纸箱留了一些，最后真的用掉。
搬家对我来说确实是一件大事呐，一般工作太多时我都祈求生活的一切都尽量简单，不愿付出任何多余的情绪和精力。但在这答案之后，烦恼与焦虑是来自突然袭击的决定和接受从“我以为”到“结果是”。
当用为难的表情说不，当沉默的气氛也说不。白炽灯也更尖锐了。我需要消化很多我根本办不到的情绪压力，所有人都可以觉得简单，但唯独不能要求我也觉得简单。我多想也理解别人呐，可是我自己也很委屈。
承前六年，一起从社会小白长大，过过省钱的日子，炒过的菜 煮过的米饭，五年前装着玻璃饭盒的饭兜兜，种了就死死了又买的小花小草，说的一些上级的坏话，喝酒 旅行，互相帮助，倒了六年的垃圾和一起庆祝的日子。这些小事 都很珍贵的。虽说随时日渐久 在有了新的朋友圈后 交集 聚会 一起玩 也都变少。但三四年前半夜来帮我这个感谢我一直牢牢记在心里没忘呐。我最应该说谢谢，但也真的伤心又委屈，所以就什么都不说了吧。很遗憾 但大家都会好好长大。吉星高照。
不再留天猫超市的纸箱了，因为最近天猫超市都没货！
搬家对我来说确实是一件大事呐，一般工作太多时我都祈求生活的一切都尽量简单，不愿付出任何多余的情绪和精力。但在这答案之后，烦恼与焦虑是来自突然袭击的决定和接受从“我以为”到“结果是”。
当用为难的表情说不，当沉默的气氛也说不。白炽灯也更尖锐了。我需要消化很多我根本办不到的情绪压力，所有人都可以觉得简单，但唯独不能要求我也觉得简单。我多想也理解别人呐，可是我自己也很委屈。
承前六年，一起从社会小白长大，过过省钱的日子，炒过的菜 煮过的米饭，五年前装着玻璃饭盒的饭兜兜，种了就死死了又买的小花小草，说的一些上级的坏话，喝酒 旅行，互相帮助，倒了六年的垃圾和一起庆祝的日子。这些小事 都很珍贵的。虽说随时日渐久 在有了新的朋友圈后 交集 聚会 一起玩 也都变少。但三四年前半夜来帮我这个感谢我一直牢牢记在心里没忘呐。我最应该说谢谢，但也真的伤心又委屈，所以就什么都不说了吧。很遗憾 但大家都会好好长大。吉星高照。
不再留天猫超市的纸箱了，因为最近天猫超市都没货！
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