俯卧撑是最常见的虐胸动作，然而很多人平时更喜欢做卧推、哑铃飞鸟、器械夹胸等，忽略了这一经典动作，无非是感觉俯卧撑比较单调，不够刺激。而事实上，俯卧撑不仅有很多种新奇玩法，刺激程度也不输街头健身。下面就为大家推荐从1级到14级俯卧撑玩法，据说只有健身大咖才能全部完成。赶紧来试试吧！ 今日头条 https://t.cn/RpG32iR
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