#周末分享# #扎心了老铁# 又到周末啦！提醒伙伴们【长痘了这些不要吃哦】痘痘患者应保持饮食均衡性，凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃辛辣温热食物也常导致痤疮复发，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等都不要吃。另外海鲜牛羊肉也要尽量不要吃哦为了“战痘”，亲们一定要尽量做到哦~
做的很成功[挤眼]分享给你们好吃的【地三鲜】1、姜、葱、蒜适量；2、土豆洗净去皮切滚刀块，茄子洗净切滚刀块，青椒洗净去蒂去籽，撕成等大的片；3、锅中热油，分别将土豆和茄子放入炸至金黄捞出（油温最好高一些防止茄子吸太多的油）；4、少油爆香姜葱蒜，调入生抽、盐、糖、少量淀粉水、鸡精；5、倒入炸熟的茄子土豆与青椒翻炒片刻即可出锅[可爱]
【自製珍珠拿鐵】
日前跑去買丸作，心想到底為啥開這個價錢，喝過後決定自己來煮看看。
買了粉圓及牛奶，照著網路的教學煮，起鍋後用蜂蜜混三溫糖去蜜，入味後就加冰牛奶，完成。
還挺有樣的，只是我懂為何比較少人自己動手，因為這個太花時間了，備料還好，煮粉圓到悶到熟透最花時間，至少一個小時，然後量又無法煮多，因為粉圓無法放隔夜，放隔夜的粉圓賣相很差，除非你不介意。
反正都買了粉圓，家裡也有烏龍茶，過幾天再來煮珍珠奶烏。
#2017年愛你一起一天一日記# https://t.cn/R47dN6m
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