经常喝茶的人，都具备这10件买不到的~
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象 百年品质如一
经常喝茶的人，在日积月累的品茶生涯中，必定会逐渐拥有十件珍贵的奢侈品，千金难买，其他人更是难求“同款”，快来看看，这十件奢侈品你都有吗？
1、【健 康】
茶的保健作用，想必不用再赘述。作为21世纪最健康的饮料之一，喝茶的人能获取茶带来的益处，能逐渐增强免疫力，消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒，降三高，降三脂。
越来越多的现代人选择喝茶来养生，健康本身就是一种财富，喝茶也是在投资自己的身体。
2、【耐 心】
泡茶本身就是一件静心的事，从烧水到温杯，到洗茶到泡茶，静候水温，轻注水，细出汤，步骤有序，心急是喝不到好的茶，因此造就了茶人有耐心的品质。越陈越香的老茶，也体现了茶人的耐心。
为了展现茶最好的味道品质，等待岁月对茶的转化，茶人也丝毫没有怨言，甚至还充满着期待。
3、【专 注】
在高速运转的今天，可能睡个午觉，很多事就会天翻地覆，很多人都在追着热点、关注跟自己八竿子打不到一起去的明星，生怕错过什么消息，就被这个时代抛弃了。
然而无论世界如何嘈杂，茶人并不在意信息洪流中要面面俱到，专注自己感兴趣的事，专注某一领域，更是一种难得的品质。
煮水时，专注水温的把控；冲泡时，专注茶水相融的时间；品饮时，专注每一丝味道。因为专注，茶人也不会错过生活中的每一份小快乐。
4、【情 趣】
很多人忙着赚钱、打拼，总想着以后有空了我再去度假、去享受。其实不会享受的人，再好的奢侈品都满足不了他们的快乐。
但喝茶的人就有这种“乐在当下”的生活态度，有魔力让每日的生活都充满着情趣，再忙再累，也要腾出时间让自己享受一杯好茶的时光。做感兴趣的事，永远不算浪费时间。
5、【大 方】
喝茶的人都知道“蹭茶”，这不是一个贬义词，而是茶人之间独有的分享精神。一个人喝茶是一种味道，三个人喝茶却能喝出三种味道。
茶人知道，好茶的价值，是要让它走进更多人的心头，独乐乐不如众乐乐。遇到有缘的知己，茶人巴不得把珍藏的茶都拿出来邀他一饮。
除了物质上的大方，喝茶人内心更是无比阔达，就像茶一样，包容性极强。
6、【自 信】
当成功人士都在追求名牌服饰，名牌珠宝，大牌香水时，茶人们却偏爱那一抹麻棉素衣，在人群中总显得那么“格格不入”，却自带气场，无比烂漫无比自信。
奢侈品可能着实价值不菲，但未必能让你发自内心的自信。
因为喝茶越久，对茶的感悟越深，对自我的认知也会越清晰。当一个人清楚地知道自己想要什么，想成为什么样的人，他也就自信从容了。
7、【气 质】
都说“美人在骨不在皮”，一个人的长相可以模仿，可以照着整，但气质是学不来的。“腹有诗书气自华”，一个人的气质与修养靠是长期积累，绝非一日能成。
长期喝茶的人，男人睿智谦逊，女人优雅知性，温润如玉，气质如兰，相处起来让人舒适。
8、【年 轻】
喝茶的延缓衰老，抗氧化功能，众所周知。长期喝茶除了能够给人带来外表的年轻，还能带来心态上的年轻。
因为茶把岁月的味道融进心里，沉淀下来，让活力永在。相由茶生，喝茶的人只会越来越年轻，心态越来越年轻态。
9、【专 业】
有句话说“一入茶门深似海”，着实当你接触到茶，爱上茶以后，无疑是重新接触了一个学科，在接下来的品茶生涯中，你会学会越来越多的知识与技能，越来越专业。
【一万小时定律】说的是，“经过1万小时的锤炼，任何人都可能从平凡变成超凡”，有多少茶人在多年的事茶生涯中，收获着一份专业，一份事业。
10、【感 恩】
心怀感恩的人，才能走得更远，才能更懂一杯茶的价值。种茶人看天，制茶人看地，泡茶人看谁，别看这一杯小小的茶，却喝出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不仅是为了滋味，也是为了大自然的馈赠。
湄潭手筑黑茶 佰联品牌领先
微信号：MTSZHZ168 微信公众号：湄潭手筑黑茶
一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮
我有黑茶“金花”提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护航
我有千年传承的黑茶虫茶，与你一起煮烹
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象 百年品质如一
经常喝茶的人，在日积月累的品茶生涯中，必定会逐渐拥有十件珍贵的奢侈品，千金难买，其他人更是难求“同款”，快来看看，这十件奢侈品你都有吗？
1、【健 康】
茶的保健作用，想必不用再赘述。作为21世纪最健康的饮料之一，喝茶的人能获取茶带来的益处，能逐渐增强免疫力，消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒，降三高，降三脂。
越来越多的现代人选择喝茶来养生，健康本身就是一种财富，喝茶也是在投资自己的身体。
2、【耐 心】
泡茶本身就是一件静心的事，从烧水到温杯，到洗茶到泡茶，静候水温，轻注水，细出汤，步骤有序，心急是喝不到好的茶，因此造就了茶人有耐心的品质。越陈越香的老茶，也体现了茶人的耐心。
为了展现茶最好的味道品质，等待岁月对茶的转化，茶人也丝毫没有怨言，甚至还充满着期待。
3、【专 注】
在高速运转的今天，可能睡个午觉，很多事就会天翻地覆，很多人都在追着热点、关注跟自己八竿子打不到一起去的明星，生怕错过什么消息，就被这个时代抛弃了。
然而无论世界如何嘈杂，茶人并不在意信息洪流中要面面俱到，专注自己感兴趣的事，专注某一领域，更是一种难得的品质。
煮水时，专注水温的把控；冲泡时，专注茶水相融的时间；品饮时，专注每一丝味道。因为专注，茶人也不会错过生活中的每一份小快乐。
4、【情 趣】
很多人忙着赚钱、打拼，总想着以后有空了我再去度假、去享受。其实不会享受的人，再好的奢侈品都满足不了他们的快乐。
但喝茶的人就有这种“乐在当下”的生活态度，有魔力让每日的生活都充满着情趣，再忙再累，也要腾出时间让自己享受一杯好茶的时光。做感兴趣的事，永远不算浪费时间。
5、【大 方】
喝茶的人都知道“蹭茶”，这不是一个贬义词，而是茶人之间独有的分享精神。一个人喝茶是一种味道，三个人喝茶却能喝出三种味道。
茶人知道，好茶的价值，是要让它走进更多人的心头，独乐乐不如众乐乐。遇到有缘的知己，茶人巴不得把珍藏的茶都拿出来邀他一饮。
除了物质上的大方，喝茶人内心更是无比阔达，就像茶一样，包容性极强。
6、【自 信】
当成功人士都在追求名牌服饰，名牌珠宝，大牌香水时，茶人们却偏爱那一抹麻棉素衣，在人群中总显得那么“格格不入”，却自带气场，无比烂漫无比自信。
奢侈品可能着实价值不菲，但未必能让你发自内心的自信。
因为喝茶越久，对茶的感悟越深，对自我的认知也会越清晰。当一个人清楚地知道自己想要什么，想成为什么样的人，他也就自信从容了。
7、【气 质】
都说“美人在骨不在皮”，一个人的长相可以模仿，可以照着整，但气质是学不来的。“腹有诗书气自华”，一个人的气质与修养靠是长期积累，绝非一日能成。
长期喝茶的人，男人睿智谦逊，女人优雅知性，温润如玉，气质如兰，相处起来让人舒适。
8、【年 轻】
喝茶的延缓衰老，抗氧化功能，众所周知。长期喝茶除了能够给人带来外表的年轻，还能带来心态上的年轻。
因为茶把岁月的味道融进心里，沉淀下来，让活力永在。相由茶生，喝茶的人只会越来越年轻，心态越来越年轻态。
9、【专 业】
有句话说“一入茶门深似海”，着实当你接触到茶，爱上茶以后，无疑是重新接触了一个学科，在接下来的品茶生涯中，你会学会越来越多的知识与技能，越来越专业。
【一万小时定律】说的是，“经过1万小时的锤炼，任何人都可能从平凡变成超凡”，有多少茶人在多年的事茶生涯中，收获着一份专业，一份事业。
10、【感 恩】
心怀感恩的人，才能走得更远，才能更懂一杯茶的价值。种茶人看天，制茶人看地，泡茶人看谁，别看这一杯小小的茶，却喝出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不仅是为了滋味，也是为了大自然的馈赠。
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一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮
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有了医圣这7个妙方，再也不怕感冒了，真心值得收藏一辈子，省很多钱
原创/文泉杰/文小叔说
对付感冒，西医毫无办法，只能输液，对抗性治疗，所以西方国家最怕流感。西方人得了感冒，不想吃抗生素输液的，只能硬抗，扛过七天。何其有幸，我们生活在中国，对付感冒老祖宗有太多的办法了，食疗汤药针灸艾灸拨火罐泡脚等等，今天小叔要分享医圣张仲景七个方子，几乎可以搞定这个世上所有的感冒了，而且特别细，大家可以对号入座，收藏一辈子。 1当你感受了风寒，有以下症状的时候，可以用桂枝汤。怕冷，怕风，流清鼻涕，打喷嚏，微微出汗，全身的肌肉骨节酸痛，没有胃口，舌苔白腻，记住，这个时候没有发烧，就可以用桂枝汤了。 桂枝汤是千古第一方，是治疗感冒的第一方，是风寒感冒第一方： 桂枝15克白芍15克生姜15克炙甘草15克红枣9枚 2当你感冒了，感受了风寒，特别怕冷，盖被子也解决不了你的怕冷，全身肌肉很酸痛，特别是头痛，特别重要的一点是身上没有一点汗，又发烧，可以用麻黄汤。 记住哦，中医治疗风寒感冒有一句话，有汗用桂枝汤，无汗用麻黄汤。单用桂枝发汗力度不大，单用麻黄发汗力度也不大，麻黄与桂枝合用发汗力度就很大，特别适合风寒束表无汗的感冒用。 麻黄汤的方子如下： 麻黄12克桂枝12克苦杏仁12克炙甘草12克
3通常来说我们的感冒都是受寒引起的，但是如果不及时处理，寒会化热，就会出现一系列热证，尤其是以发烧为主。如果感冒发高烧了，记住高烧哦，39度以上，一方面又怕冷一方面又发高烧，身上无汗，肌肉酸痛，而且特别口渴，想喝凉水，这个就是外冷加内热了。可以用大青龙汤： 麻黄12克杏仁12克石膏30克炙甘草12克桂枝12克生姜12克大枣9枚 小伙伴们一定要记住，这个方子用于外感风寒导致的高烧效果非常好的，一般来说服用一天就有效果了。 4 但如果不怕冷，已经没有表寒了，就只剩下高热，口渴这些热证了就不用大青龙汤了。如果只剩下热证，发烧，咳喘，无汗，口渴，导致肺炎了，用麻杏石甘汤： 麻黄15克苦杏仁15克石膏30克炙甘草15克
5如果你得了风寒感冒，不及时处理，感冒就会进入半表半里，刚开始的时候仅仅是表证，就是体表的症状，不及时处理，邪气就会进入半表半里。邪气进来了，正气绝不会善罢甘休，一定会奋起抗争，这个时候正邪就会处于胶着状态，一会正气胜利了，一会邪气胜利了。 这个时候感冒的症状主要表现是：一会儿感觉怕冷一会儿感觉怕热，胃口不好，口苦咽干，可能还会心烦，这个时候就用小柴胡汤： 柴胡12克半夏12克黄芩12克党参12克生姜6克炙甘草9克大枣9枚
6如果你感受了风寒感冒，没有及时处理，体质又偏寒湿，平时就有寒湿水饮在身体里面，也就是说这个时候你既有表寒又有里寒，外面感觉怕冷，里面也觉得怕冷，里面也有寒邪，这个时候可能就要用小青龙汤了。 这个时候的症状主要是：身体怕冷，也是没有汗的，也许还会有打喷嚏，流清鼻涕这样的表寒，里面的寒表现在哪里呢？表现在咳喘上，就是咳嗽吐白色泡沫痰，这个很重要，就是吐白色泡沫痰，这个是有寒饮的表现。记住哦，小青龙汤的适应症是没有里热的，不会口渴想喝凉水的。小青龙汤的主要作用就是对付感冒引发的肺系疾病，咳嗽咳喘。 小青龙汤方子如下： 麻黄15克白芍15克干姜15克桂枝15克五味子15克半夏15克细辛6克炙甘草15克
7如果你感受了风寒，感冒没有及时处理，可能会出现以颈椎为主的疼痛，包括头痛，脖子发紧，后背疼痛，肩膀疼痛，里面呢又会有一些热证，有些口渴，有些咽喉疼痛，就可以用葛根汤了。 葛根汤是后世用来治疗颈椎病的主要方子，所以你的感冒如果以颈椎问题为主可以考虑用葛根汤，还有如果你落枕了也可以用葛根汤。葛根汤一方面可以解表散寒，又可以解决轻微的里热。葛根辛凉，可以生津，可以解肌，可以退热。 葛根汤的方子如下： 葛根50克麻黄12克桂枝12克白芍12克生姜12克炙甘草12克大枣9个 好啦，以上就是感冒专家张仲景留给后人的七个妙方，大家要仔细看，多看几遍，几乎可以搞定这个世上所有的感冒了，请对号入座，如果是六岁以下小孩子建议用量减半。如果是有严重心脏病的，需要在大夫指导下服用，因为里面有麻黄。麻黄发汗很厉害。 好好收藏吧。感恩张仲景。 对了，小叔要叮嘱一句，如果你的感冒用张仲景的方子治好了，你的免疫力会加强哦。反之，如果你的感冒暂时用西药压制了，你的阳气会受损，免疫力会下降。#中医养生##陈易玄#
原创/文泉杰/文小叔说
对付感冒，西医毫无办法，只能输液，对抗性治疗，所以西方国家最怕流感。西方人得了感冒，不想吃抗生素输液的，只能硬抗，扛过七天。何其有幸，我们生活在中国，对付感冒老祖宗有太多的办法了，食疗汤药针灸艾灸拨火罐泡脚等等，今天小叔要分享医圣张仲景七个方子，几乎可以搞定这个世上所有的感冒了，而且特别细，大家可以对号入座，收藏一辈子。 1当你感受了风寒，有以下症状的时候，可以用桂枝汤。怕冷，怕风，流清鼻涕，打喷嚏，微微出汗，全身的肌肉骨节酸痛，没有胃口，舌苔白腻，记住，这个时候没有发烧，就可以用桂枝汤了。 桂枝汤是千古第一方，是治疗感冒的第一方，是风寒感冒第一方： 桂枝15克白芍15克生姜15克炙甘草15克红枣9枚 2当你感冒了，感受了风寒，特别怕冷，盖被子也解决不了你的怕冷，全身肌肉很酸痛，特别是头痛，特别重要的一点是身上没有一点汗，又发烧，可以用麻黄汤。 记住哦，中医治疗风寒感冒有一句话，有汗用桂枝汤，无汗用麻黄汤。单用桂枝发汗力度不大，单用麻黄发汗力度也不大，麻黄与桂枝合用发汗力度就很大，特别适合风寒束表无汗的感冒用。 麻黄汤的方子如下： 麻黄12克桂枝12克苦杏仁12克炙甘草12克
3通常来说我们的感冒都是受寒引起的，但是如果不及时处理，寒会化热，就会出现一系列热证，尤其是以发烧为主。如果感冒发高烧了，记住高烧哦，39度以上，一方面又怕冷一方面又发高烧，身上无汗，肌肉酸痛，而且特别口渴，想喝凉水，这个就是外冷加内热了。可以用大青龙汤： 麻黄12克杏仁12克石膏30克炙甘草12克桂枝12克生姜12克大枣9枚 小伙伴们一定要记住，这个方子用于外感风寒导致的高烧效果非常好的，一般来说服用一天就有效果了。 4 但如果不怕冷，已经没有表寒了，就只剩下高热，口渴这些热证了就不用大青龙汤了。如果只剩下热证，发烧，咳喘，无汗，口渴，导致肺炎了，用麻杏石甘汤： 麻黄15克苦杏仁15克石膏30克炙甘草15克
5如果你得了风寒感冒，不及时处理，感冒就会进入半表半里，刚开始的时候仅仅是表证，就是体表的症状，不及时处理，邪气就会进入半表半里。邪气进来了，正气绝不会善罢甘休，一定会奋起抗争，这个时候正邪就会处于胶着状态，一会正气胜利了，一会邪气胜利了。 这个时候感冒的症状主要表现是：一会儿感觉怕冷一会儿感觉怕热，胃口不好，口苦咽干，可能还会心烦，这个时候就用小柴胡汤： 柴胡12克半夏12克黄芩12克党参12克生姜6克炙甘草9克大枣9枚
6如果你感受了风寒感冒，没有及时处理，体质又偏寒湿，平时就有寒湿水饮在身体里面，也就是说这个时候你既有表寒又有里寒，外面感觉怕冷，里面也觉得怕冷，里面也有寒邪，这个时候可能就要用小青龙汤了。 这个时候的症状主要是：身体怕冷，也是没有汗的，也许还会有打喷嚏，流清鼻涕这样的表寒，里面的寒表现在哪里呢？表现在咳喘上，就是咳嗽吐白色泡沫痰，这个很重要，就是吐白色泡沫痰，这个是有寒饮的表现。记住哦，小青龙汤的适应症是没有里热的，不会口渴想喝凉水的。小青龙汤的主要作用就是对付感冒引发的肺系疾病，咳嗽咳喘。 小青龙汤方子如下： 麻黄15克白芍15克干姜15克桂枝15克五味子15克半夏15克细辛6克炙甘草15克
7如果你感受了风寒，感冒没有及时处理，可能会出现以颈椎为主的疼痛，包括头痛，脖子发紧，后背疼痛，肩膀疼痛，里面呢又会有一些热证，有些口渴，有些咽喉疼痛，就可以用葛根汤了。 葛根汤是后世用来治疗颈椎病的主要方子，所以你的感冒如果以颈椎问题为主可以考虑用葛根汤，还有如果你落枕了也可以用葛根汤。葛根汤一方面可以解表散寒，又可以解决轻微的里热。葛根辛凉，可以生津，可以解肌，可以退热。 葛根汤的方子如下： 葛根50克麻黄12克桂枝12克白芍12克生姜12克炙甘草12克大枣9个 好啦，以上就是感冒专家张仲景留给后人的七个妙方，大家要仔细看，多看几遍，几乎可以搞定这个世上所有的感冒了，请对号入座，如果是六岁以下小孩子建议用量减半。如果是有严重心脏病的，需要在大夫指导下服用，因为里面有麻黄。麻黄发汗很厉害。 好好收藏吧。感恩张仲景。 对了，小叔要叮嘱一句，如果你的感冒用张仲景的方子治好了，你的免疫力会加强哦。反之，如果你的感冒暂时用西药压制了，你的阳气会受损，免疫力会下降。#中医养生##陈易玄#
脑梗心梗脑卒中，导致中风偏瘫后遗症，有一专方可治！
原创/赤脚本人/赤脚说
世界上最令人害怕的事情，不是死亡，也不是中风，而是求生不得，求死不能。有很多人不怕中风，但是害怕中风后遗症，后半辈子只能坐在轮椅上，生活不能自理，害怕连累子女。
我经常喜欢跟大家讲，人这一辈子只有2件事最重要，第一件事是健康，另一件事是快乐，要想有个健康的身体，就是要靠平时去养护。话说回来，就算养得再好，也会有中风的可能，万一不幸中风偏瘫了，该怎么办？今天来跟大家分享的这个方子，就是专门解决中风后遗症的。
不绕弯子，方子如下：黄芪120g，归尾6g，赤芍6g，地龙3g，川芎3g，红花3g，桃仁3g。
这个方子叫做补阳还五汤，出自清代名医王清任。有必要简单介绍下王清任先生，他跟别人最不同的地方，就是他刨根究底，敢于怀疑一切，就连医圣张仲景他都怀疑，他写了一本书，叫做医林改错，就是他认为中医界有很多错误的地方，他都要改过来。
他刨根究底，他当时做了一件另当代人很不能理解的事情，他当时刨人家的坟，把刚死不久之人的尸体挖出来做解剖，就是要为了证实他的理论是对的。由此可见，王清任老先生研究中医是非常务实的，他的很多心得和研究不是纸上谈兵，而是来源于实践。
王清任先生对中医最大的贡献，就是他创立了5个非常好用的活血化瘀的方子，对中医界的影响非常巨大，补阳还五汤就是其中一个。王清任先生是活血派的开山鼻祖，专门研究血管类疾病，用今天的话来说，王清任是心脑血管病最了不起的专家。
补阳还五汤为什么叫做补阳还五汤呢？王清任先生认为，中风后出现偏瘫有2个原因，第一个原因是有淤血，第二个原因是因为气虚。把人体的阳气分成10份，人在中风后阳气大亏，就只剩下5份了，气是主功能的，气不足之后功能就失效了，就会出现中风偏瘫的问题。那该怎么办呢？得想办法把那5份阳气补回来，所以叫做补阳还五汤。
补阳还五汤的思路，其实非常非常地简单。
第一梯队，大剂量的黄芪用来补气。王清任先生认为，中风后遗症最大的问题就是淤血滞留，淤血为什么停留在身体里呢？其根本原因就是气虚，因为气不足不能推动血液往前走。所以呢，他老人家就用大剂量的黄芪来补气，这个量多大呢？120g。
这么大量的黄芪，可不再是补中焦之气那么简单了，而是可以走到血液里去，去推动血液往前走。当然了，咱们现在的黄芪，跟清代的黄芪药效不太一样，王清任先生用黄芪120g，咱们要明白这不是定量，而是变量，告诉我们黄芪的量应该往大里走，在身体能承受的范围里，量越大效果越好。
第二个梯队，归尾+赤芍+桃仁+红花+川芎+地龙，用这6味药来活血化瘀，疏通经络。王清任先生擅长活血化瘀，常用的药就那么几个，归尾、赤芍、桃仁、红花、川芎，都是王清任老先生最经常用的，唯独有个地龙不是活血化瘀的。地龙就是蚯蚓，它最擅长的就是通络。
你看那蚯蚓最擅长的就是在土里钻，身体又非常柔软，就这告诉我们，蚯蚓能疏通人体的经络。对于中风偏瘫的人，需要用地龙这样的药来打通人体的经络，从而恢复该有的功能。
再回过头来看这个方子，这个方子总共7味药，思路非常简单，一方面用数量较多的活血化瘀药去清理淤血，一方面从源头去补充能量，加速清理淤血。这就好比一条久瘀失修的河道，一方面把河道的淤泥挖出来，一方面开闸放水，让河水来冲走淤泥，这样河道就正常使用了。
有朋友问，是不是中风的人都可以用这个方子？当然不是。
中风，本来是中医的病名，这个风指的是风邪，有可能是外风，也可能是内风。在中医眼里的中风，更多是指肝风内动，里面可能夹杂着痰、火等邪气，从而表现出口眼歪斜，言语不利，半身不遂等症状。
现代医学把“中风”这个病名搬过去了，更多是指脑卒中，通常是指脑梗死和脑溢血这2种，说白了就是脑血管堵死或者脑血管破裂。
很显然，补阳还五汤主要是针对现代医学讲的心梗、脑梗、脑卒中这些病造成的中风后遗症，而属于肝风内动的这种“中风”，则不太适合用补阳还五汤。
总而言之，补阳还五汤治的是气虚血瘀，中风后气虚血瘀的人即可用之。怎么知道是不是气虚血瘀呢？气虚的人，可能会口角流涎（流哈喇子），会小便频数，舌头会白或者有齿痕，每天总是没有力气，脉摸起来也是虚脉，如果有这些表现，那很大可能就是气虚血瘀了，就可以用补阳还五汤。
有朋友可能会说，既要求已经中风的人，还得是气虚血瘀，才能用补阳还五汤，那这方子没几个人用得上了。不是这样子的。补阳还五汤不但可以在中风之后用，还可以在中风之前用，用来预防中风。用补阳还五汤来预防中风，才是这个方子最大的贡献。
人到一定年纪就容易得脑梗、脑溢血、脑卒中，这是什么缘故呢？本质上就是因为气虚血瘀。人到一定年纪，一方面是血液里有垃圾，血管容易堵塞；另一方面源头能量不足，推不动血液，加重於堵。人这种情况下，再受情志影响或者外界环境变化，是最容易出现脑梗、脑溢血、脑卒中等这些要命的病。
人要懂得预防，就可以防止悲剧发生在自己身上。既然补阳还五汤是为气虚血瘀的人量身打造的，如果自己刚好是气虚血瘀的人，平时喝一喝补阳还五汤，就可以未雨绸缪，防病于未然。只不过，要提醒大家，用补阳还五汤来预防中风，不是用来治疗，应该减少用量来服用，建议同比例缩小4倍，从30g黄芪开始慢慢往上加，每年寒冬来临前服用3个月，每个月服用一周。
最后提醒一句，预防脑梗心梗中风的方子，不止是补阳还五汤，还有四宝粉这类方子，还有二丹汤泡脚都有一定效果。#中医养生##陈易玄#
原创/赤脚本人/赤脚说
世界上最令人害怕的事情，不是死亡，也不是中风，而是求生不得，求死不能。有很多人不怕中风，但是害怕中风后遗症，后半辈子只能坐在轮椅上，生活不能自理，害怕连累子女。
我经常喜欢跟大家讲，人这一辈子只有2件事最重要，第一件事是健康，另一件事是快乐，要想有个健康的身体，就是要靠平时去养护。话说回来，就算养得再好，也会有中风的可能，万一不幸中风偏瘫了，该怎么办？今天来跟大家分享的这个方子，就是专门解决中风后遗症的。
不绕弯子，方子如下：黄芪120g，归尾6g，赤芍6g，地龙3g，川芎3g，红花3g，桃仁3g。
这个方子叫做补阳还五汤，出自清代名医王清任。有必要简单介绍下王清任先生，他跟别人最不同的地方，就是他刨根究底，敢于怀疑一切，就连医圣张仲景他都怀疑，他写了一本书，叫做医林改错，就是他认为中医界有很多错误的地方，他都要改过来。
他刨根究底，他当时做了一件另当代人很不能理解的事情，他当时刨人家的坟，把刚死不久之人的尸体挖出来做解剖，就是要为了证实他的理论是对的。由此可见，王清任老先生研究中医是非常务实的，他的很多心得和研究不是纸上谈兵，而是来源于实践。
王清任先生对中医最大的贡献，就是他创立了5个非常好用的活血化瘀的方子，对中医界的影响非常巨大，补阳还五汤就是其中一个。王清任先生是活血派的开山鼻祖，专门研究血管类疾病，用今天的话来说，王清任是心脑血管病最了不起的专家。
补阳还五汤为什么叫做补阳还五汤呢？王清任先生认为，中风后出现偏瘫有2个原因，第一个原因是有淤血，第二个原因是因为气虚。把人体的阳气分成10份，人在中风后阳气大亏，就只剩下5份了，气是主功能的，气不足之后功能就失效了，就会出现中风偏瘫的问题。那该怎么办呢？得想办法把那5份阳气补回来，所以叫做补阳还五汤。
补阳还五汤的思路，其实非常非常地简单。
第一梯队，大剂量的黄芪用来补气。王清任先生认为，中风后遗症最大的问题就是淤血滞留，淤血为什么停留在身体里呢？其根本原因就是气虚，因为气不足不能推动血液往前走。所以呢，他老人家就用大剂量的黄芪来补气，这个量多大呢？120g。
这么大量的黄芪，可不再是补中焦之气那么简单了，而是可以走到血液里去，去推动血液往前走。当然了，咱们现在的黄芪，跟清代的黄芪药效不太一样，王清任先生用黄芪120g，咱们要明白这不是定量，而是变量，告诉我们黄芪的量应该往大里走，在身体能承受的范围里，量越大效果越好。
第二个梯队，归尾+赤芍+桃仁+红花+川芎+地龙，用这6味药来活血化瘀，疏通经络。王清任先生擅长活血化瘀，常用的药就那么几个，归尾、赤芍、桃仁、红花、川芎，都是王清任老先生最经常用的，唯独有个地龙不是活血化瘀的。地龙就是蚯蚓，它最擅长的就是通络。
你看那蚯蚓最擅长的就是在土里钻，身体又非常柔软，就这告诉我们，蚯蚓能疏通人体的经络。对于中风偏瘫的人，需要用地龙这样的药来打通人体的经络，从而恢复该有的功能。
再回过头来看这个方子，这个方子总共7味药，思路非常简单，一方面用数量较多的活血化瘀药去清理淤血，一方面从源头去补充能量，加速清理淤血。这就好比一条久瘀失修的河道，一方面把河道的淤泥挖出来，一方面开闸放水，让河水来冲走淤泥，这样河道就正常使用了。
有朋友问，是不是中风的人都可以用这个方子？当然不是。
中风，本来是中医的病名，这个风指的是风邪，有可能是外风，也可能是内风。在中医眼里的中风，更多是指肝风内动，里面可能夹杂着痰、火等邪气，从而表现出口眼歪斜，言语不利，半身不遂等症状。
现代医学把“中风”这个病名搬过去了，更多是指脑卒中，通常是指脑梗死和脑溢血这2种，说白了就是脑血管堵死或者脑血管破裂。
很显然，补阳还五汤主要是针对现代医学讲的心梗、脑梗、脑卒中这些病造成的中风后遗症，而属于肝风内动的这种“中风”，则不太适合用补阳还五汤。
总而言之，补阳还五汤治的是气虚血瘀，中风后气虚血瘀的人即可用之。怎么知道是不是气虚血瘀呢？气虚的人，可能会口角流涎（流哈喇子），会小便频数，舌头会白或者有齿痕，每天总是没有力气，脉摸起来也是虚脉，如果有这些表现，那很大可能就是气虚血瘀了，就可以用补阳还五汤。
有朋友可能会说，既要求已经中风的人，还得是气虚血瘀，才能用补阳还五汤，那这方子没几个人用得上了。不是这样子的。补阳还五汤不但可以在中风之后用，还可以在中风之前用，用来预防中风。用补阳还五汤来预防中风，才是这个方子最大的贡献。
人到一定年纪就容易得脑梗、脑溢血、脑卒中，这是什么缘故呢？本质上就是因为气虚血瘀。人到一定年纪，一方面是血液里有垃圾，血管容易堵塞；另一方面源头能量不足，推不动血液，加重於堵。人这种情况下，再受情志影响或者外界环境变化，是最容易出现脑梗、脑溢血、脑卒中等这些要命的病。
人要懂得预防，就可以防止悲剧发生在自己身上。既然补阳还五汤是为气虚血瘀的人量身打造的，如果自己刚好是气虚血瘀的人，平时喝一喝补阳还五汤，就可以未雨绸缪，防病于未然。只不过，要提醒大家，用补阳还五汤来预防中风，不是用来治疗，应该减少用量来服用，建议同比例缩小4倍，从30g黄芪开始慢慢往上加，每年寒冬来临前服用3个月，每个月服用一周。
最后提醒一句，预防脑梗心梗中风的方子，不止是补阳还五汤，还有四宝粉这类方子，还有二丹汤泡脚都有一定效果。#中医养生##陈易玄#
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