抓住五一艳阳天。本想着带宝贝去买锅包肉[偷笑]顺路去看看老城区的经济情况[偷笑]路过百年老街，竟然很好的人还有车位，索性带娃来遛遛，后来又去了兆麟公园、户外太美好。买了一堆好吃的又开启车里吃模式[馋嘴]
到家已经快4点，全都累睡[睡]
睡醒后把剩下的菜组合一起吃点，这是什么神仙吃法[吃瓜]
enjoy everyday ，enjoy now[米奇比心]

今日️
宅在家里、收拾屋子、浇花花…#带着边框一起拍# 下雨天应该和涮串串最配，晚饭吃起[馋嘴]
叨叨叨叨碎碎念mark

三七粉的正确吃法

一，生熟三七粉的区别和用法
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟三七粉”。具体的吃法要看你用三七的目的和着重于哪些方面了。先说说什么是“生三七粉”和“熟三七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的三七粉，一般都是生的；所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前是生的，加热后就是熟的了。简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。

生吃三七粉
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！
熟吃三七粉
主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。

二，三七正确吃法

1.在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。
2药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
3温开水或蜂蜜水送服。
4活血化淤的人正确吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
5女性活血润肤、抗衰老的方法：三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。
6对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等，只要你好好参考生吃和熟吃，就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。
7外伤流血：将适量田七粉直接撒在伤口上，可以快速止血止痛、亲们可以试一下。
8产后每天吃2克，可以补血养气，加速恢复身体状况。

三，三七的用法和功效

1.跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。
2.一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。
3.一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4.一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
5.一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
6.一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
7.饮酒前或饮酒后（饮酒前更佳）。温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

起码要发愿受持地藏王菩萨圣号　　

法会大众是十方的一切诸佛，大菩萨，每一尊佛都有无量菩萨围绕，都是无量世界，不可说不可说那么多的佛，每一尊佛带着他的弟子，那些大菩萨的数字是更不可思议的，到这儿做什么?闻法来了。这是“众成就”。

“忉利天”是“处成就”，说法的处所；说法是佛说的，就是“主成就”；“一时”是“时成就”；“如是我闻”是“闻成就”；如是之法是“信成就”。这叫“六成证信序”。

　　有这六种的因缘结合起来，证明这部《地藏经》是可信的，要是信了，你就发愿；起码要发愿受持地藏王菩萨圣号，发愿读诵《地藏经》，能够学地藏王菩萨发愿利益众生。当然我们现在不会发愿到地狱度众生；人间都度不了，还要到地狱去!

我们只要度了周围的六亲眷属，就功德无量了。但是随顺发愿、随顺赞叹、随顺随喜，要赞叹地藏王菩萨度生的功德，我们自己不会赞叹，可以念《地藏经》前面的经文去赞叹地藏王菩萨的功德。

《 地藏菩萨本愿经》

忉利天宫神通品第一

——梦参老和尚主讲