【团队分享】
这给身本就不喜欢动运的我一点安慰[捂脸]
不爱运动，一为因是没那么多间时
再者就是运动肥减要长期懈不持坚
一旦停止必胖........
做不到天天运动，靠运动短期肥减的算了
还是靠和浠来下瘦
没事再动运2下锻炼身体这样靠谱～
这给身本就不喜欢动运的我一点安慰[捂脸]
不爱运动，一为因是没那么多间时
再者就是运动肥减要长期懈不持坚
一旦停止必胖........
做不到天天运动，靠运动短期肥减的算了
还是靠和浠来下瘦
没事再动运2下锻炼身体这样靠谱～
爸妈的婚姻是我现在痛苦的根源
我可以预想到我的婚姻也会成为我未来不幸福的源泉
我妈妈总是畅想我未来的丈夫,还说要帮我带孩子
明明她自己的婚姻就不幸福
为什么还要把自己的女儿往火坑里推
当然,现实中也有幸福的婚姻。但我没那个勇气,也没那么好的运气,去赌我将来的好好伴侣
周边人婚姻的不幸足以坚定我成为不婚主义者的决心
我可以预想到我的婚姻也会成为我未来不幸福的源泉
我妈妈总是畅想我未来的丈夫,还说要帮我带孩子
明明她自己的婚姻就不幸福
为什么还要把自己的女儿往火坑里推
当然,现实中也有幸福的婚姻。但我没那个勇气,也没那么好的运气,去赌我将来的好好伴侣
周边人婚姻的不幸足以坚定我成为不婚主义者的决心
#3.4
☑️背单词
☑️练腹肌
屈膝卷腹*20个 空中自行车*20组 仰卧平行剪刀腿*20个 反向卷腹*20个 V字型坐姿转体*20组 仰卧抬腿触手肘*20组 平板支撑30s
☑️练天鹅颈
每天背单词大概一小时 锻炼二十分钟 就觉得自己好像也没那么糟糕了 明天开始增加英语的听力 磨磨耳朵 我好像真的这样打卡我才可以坚持下去 不想做的时候也会逼自己 今天下午在家里偷偷点了份麻辣烫 从放假到现在都没有吃过 吃饭的那一刻真的太开心了 麻麻的葱花饼真的很ok 晚上的辣椒炒鸡 更棒了 我爱麻麻！饭后搞点黄瓜撒糖778 这样子真的脆脆的 而且很清新 晚安啦
☑️背单词
☑️练腹肌
屈膝卷腹*20个 空中自行车*20组 仰卧平行剪刀腿*20个 反向卷腹*20个 V字型坐姿转体*20组 仰卧抬腿触手肘*20组 平板支撑30s
☑️练天鹅颈
每天背单词大概一小时 锻炼二十分钟 就觉得自己好像也没那么糟糕了 明天开始增加英语的听力 磨磨耳朵 我好像真的这样打卡我才可以坚持下去 不想做的时候也会逼自己 今天下午在家里偷偷点了份麻辣烫 从放假到现在都没有吃过 吃饭的那一刻真的太开心了 麻麻的葱花饼真的很ok 晚上的辣椒炒鸡 更棒了 我爱麻麻！饭后搞点黄瓜撒糖778 这样子真的脆脆的 而且很清新 晚安啦
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