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等哥辅食日记

辅食油：牛油果油、亚麻籽油

✅今日食材:

粮谷类：淀粉、面粉、
蔬菜水果类：西兰花、紫薯、黄心猕猴桃、红心火龙果、胡萝卜、海鲜菇、豌豆、西兰花
肉蛋类：鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋

早 饭
奶香紫薯蒸糕、红枣小蛋糕、嘉宝小米米粉
✅完成度：100%
饭后水果：黄心猕猴桃

✅完成度：100%

晚 饭
奶香紫薯蒸糕、鸡肉一口酥
✅完成度：100%
饭后水果：红心火龙果

✅完成度：80%

今天没做啥特别的…晚上给等哥做了时蔬鸡肉一口酥，做法也是很简单哦～不仅好吃还可以锻炼宝宝手部精细动作哦！
1⃣鸡胸肉清洗干净，用柠檬去腥
2⃣把胡萝卜、豌豆、玉米粒、海鲜菇、西兰花焯熟
3⃣把鸡胸肉，和焯好的蔬菜加鸡蛋（我放的鹌鹑蛋）放进辅食机打成泥
4⃣把打好的肉泥里加一些米粉或者面粉搅拌均匀
5⃣搅好的肉泥装进裱花袋里
6⃣辅食锅刷油，把肉泥挤成一条一条的
7⃣煎至两面金黄即可出锅～

这样做出来的鸡肉一口酥特别香！鸡肉也不会柴，宝宝也比较好咀嚼！还可以锻炼用手拿食物。
不知道做啥的妈妈们试试这道辅食吧～等哥很爱吃哦！

今天等哥姥姥来看等哥来啦～我给姥姥切的火龙果，等哥看见了就非要吃，本来饭后水果给他吃他都不太情愿的吃完的，反倒看见姥姥吃了就非要吃！而且还吃上瘾了，一会管姥姥要一块，吃了好多…最后我怕他撑着让姥姥把火龙果藏起来了，他就这翻翻那翻翻的不死心，非要找到火龙果，给我们笑死了！

『阿咘成长记』铛铛铛～阿咘今天开荤了！第一餐肉肉是嘉宝的鸡肉泥，意外的不抗拒～第一口齿进去，皱着眉头品品，后面几口会把嘴巴微微张开，小小口吃。这都算很大的进步了～ ​​​
Gerber这个鸡肉泥，瓶身上的指导是会坐就可以吃了，但是我觉得还是等到baby把蔬菜水果接受的差不多了再加肉泥，像我们家这个小饭渣，我也是等到现在马上八个月才开始加，接受度还不错，好过水果～#美好生活##阿咘好物推荐##生活的模样##宝宝成长记录##宝宝辅食分享#

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等哥辅食日记

辅食油：核桃油、橄榄油

调味：黑芝麻牡蛎粉

✅今日食材:

粮谷类：面粉、方广猪肝菠菜颗粒面
蔬菜类：西红柿、西兰花
水果类：嘉宝果泥、桔子
肉蛋类：鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肉

Lunch time

茄汁香煎豆腐、西兰花豆腐煎饼
✅完成度：85%
饭后水果：桔子 ✅完成度：35%

午后加餐
吃了李子和桃子

⭐️Dinner time⭐️

西兰花豆腐煎饼、猪肉颗粒面
✅完成度：80%
饭后水果：嘉宝果泥 ✅完成度：100%

今天是等哥第一次吃豆腐…做了豆腐煎饼还有茄汁豆腐，等哥挺爱吃的，发现等哥对新鲜食物的接受度还是蛮高的，基本上都会愉快的接受！茄汁豆腐酸酸的很开胃，等哥把汤都喝光了，宝妈们可以试试给宝宝做一做这个！简单开胃宝宝容易接受！

等哥每次吃饭都困，咱也不知道因为啥！每次明明都是睡醒了才吃的，难道这就是传说中的食困？？一吃饭就打哈欠，合着我给他做的饭里加了安眠药嘛！大家的宝贝吃饭也是愿意犯困吗？

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