【轻敲额头降食欲】那些想减肥又管不住嘴的人，不妨试试轻敲额头吧[小夫微笑]。美国纽约市西奈山圣卢克医院的研究人员选取了55名患有肥胖症的参与者，在他们面前摆上食物，让他们分别轻敲额头、轻叩脚趾和盯着空白的墙面看。结果显示，轻敲额头最能抑制人的食欲，因为它模糊了食物在他们脑海中的形象。 https://t.cn/RyhCDWf

疾病的30个治不好。看看你有没有其中的一条或者两条或者……[摊手][摊手][摊手][摊手][摊手]
看看你有没有其中的一条或者两条或者……
有的人，治病光想靠吃药，别说运动，活动活动都不愿意，即使吃药也是药倍功半。治不好；
有的人，一边吃药，一边不忌口，病人不忌口，气得医生满街走，这样可能没有半点效果。治不好；
有的女人，经血淋漓不断，还在吃麻辣烫，还在吃烧烤，说不吃馋得要命。治不好；
有的人，脑子不记事，叫他（她）煎药时把大枣擘开，叫他（她）先煎后下，说多少次就是记不住。治不好；
有的人，去医院各种检查做一遍，一两千花了没嚷嚷贵，一副药30块就惊讶“这么贵啊”，这样的人患病不好治，也可能治不好；
有的人问，老师吃几副药能好，这话即使国医大师，恐怕也不敢回答你。治不好；
有人说，老师，两副药都吃完了，怎么没好？那是你没有碰到张仲景。治不好。
有的人，肿瘤切除了，放疗化疗半天还是扩散了，最后命没了，认为是本身病就治不好，啥也不埋怨。当吃中药一段时间效果不理想时，就着急了，就说白花了那么多钱，这样人的病，治不好；
有的人，叫他（她）尽量少生闷气，还是控制不住自己，动不动就发火，却自己说服自己，由不得人啊。治不好；
有的人，颈椎痛坚持揉后溪穴十天，不疼了，有的人三分钟热血，揉了三次两次不揉了，说那么长时间坚持不了。治不好；
有的人，告诉他晚上少熬夜，11点之前不睡是不要脸，1点不睡是不要命，他（她）觉得现在年轻没事不当事，一旦体力不支了，着急了，想马上治好，没那么简单，发豆芽还得三天呢。治不好；
有的人，西医检查出增生、结节、疙瘩、囊肿或者肿瘤，不叫他（她）吃生冷食物，不听，说记不住，治不好；
有的人，今天吃药片，明天喝汤药，想起来吃一片，想不起来就不喝。治不好；
有的人，笃信吃水果会大量增加维生素，而不相信水果多寒凉，食入过多会“阴成形”，长症瘕，这样的人就不要劝了，生了病，治不好；
有的人，肚子胀满，口臭熏人，肉还是不少吃，无辣也不欢。治不好；
有的人，告诉他（她），吃了饭不要立马躺在床上，不听，治不好；
有的人，你告诉他（她），饭要吃七分饱，尤其是晚饭不要吃多或过午不食或晚饭最好不吃，不听，还经常吃撑，用手直摩挲肚子。治不好；
有的人，天天想减肥，管不住口，又迈不动腿，神仙也没法。治不好；
有的人，血压高，眼发红，吃降压药血压刚降下来，又端起了酒杯。治不好；
有的人，嫉妒心特强，看不得别人好，这样的人患病很难治好；
有的人，特别犟，自以为是，听不得别人意见，拿医生医嘱不当回事，治不好；
有的人，三心二意，煎药不是煎干了，就是煎糊了。治不好；
有的人，糖尿病严重，看到一桌肉食，经不住诱惑，说先吃片药再吃。这种人，治不好；
有的人，见到中药就问有没有毒，有没有副作用，被马兜铃酸吓怕了，好像什么都有马兜铃酸。治不好；
有的人，西医治疗半天没效，又找中医治疗，想一边吃西药，一边吃中药，双管齐下。你千万别给他治疗，否则出现不适或症状加重，医院就会把锅甩给你。这样的病人，要么让其放弃西医，专事中药治疗，但是，最好别接。这样的人，大多数情况下，治不好。
有的人，糖尿病、高血压、冠心病在身，晚上还是不老实，搞得下虚上实，人像个气球，忽然就中风了，打了半天吊针，一半身子不好使唤了。治不好。

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自黑来了，连我本人都不敢相信，我就这么瘦下来了
我本人的减脂前后对比
我基数不大，前后瘦了10斤左右，每天雷打不动的喝两袋如瘦减脂饮➕藜麦全餐。

很多人说 我没有时间减肥，我不舍得买产品，我也管不住嘴，迈不开腿。我想说的是，爱美之心人人都有，付出的所有过程都是为了成就更好的自己。没有一个人是喜欢自己满身赘肉的，既然不喜欢，那就狠下心，把它们“消灭掉”过程确实会辛苦，但结果真的会很惊喜[吃瓜]