#☀️Wendyの小日常☀️#
Wendyの碎碎念
我陪伴你,你治愈我[爱你]
ᵕ̈ 要加油吖 ᵕ̈✨
♥️提高核心价值
向内认知,向外探索
✨
[礼物]
#我的日常Vlog ##碎碎念 ##plog博主日记##打卡##日常##plog纪念册##随手拍##plog纪念册##日常[超话]##日常##生活碎片##随手拍[超话]##萌娃养成记##育儿分享##生活的模样##带娃日常##亲子时光##宝宝成长记录# https://t.cn/R2WxdDX
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世事烦恼,最容易疲于心。
大概每个人都需要一段这样的独处时间,去清理负面的情绪和认知,放空自我去思考和审视人生。
向内走,才能摒弃精神内耗,从而获得蓬勃生长的心灵力量。
向内走,强大内心
心理学大师荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”
能够推动一个人不断向前的,是来自内心深处的力量。
古语说,君子慎独。
高质量的独处能力,会迫使我们向内探寻,从而慢慢成长。
给自己一点独处的时光,才能给灵魂必要的生长空间。
呼朋唤友,觥筹交错固然让人快乐,而独处却也是人生另一种享受。
大概每个人都需要一段这样的独处时间,去清理负面的情绪和认知,放空自我去思考和审视人生。
向内走,才能摒弃精神内耗,从而获得蓬勃生长的心灵力量。
向内走,强大内心
心理学大师荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”
能够推动一个人不断向前的,是来自内心深处的力量。
古语说,君子慎独。
高质量的独处能力,会迫使我们向内探寻,从而慢慢成长。
给自己一点独处的时光,才能给灵魂必要的生长空间。
呼朋唤友,觥筹交错固然让人快乐,而独处却也是人生另一种享受。
向外理解不了的人和事物,向内去觉察就能看见这不过是给自己在认知上设置的牢笼。
对别人和事物的讨厌和憎恶,其实就像关在笼子里的动物对笼子外的世界的怒吼:“别靠近我……”。
所以,试着去理解别人,去理解各种事物存在的合理性和必然性,所带给自己最大的好处,就是把自己从笼子里放出来,赋予自己扩展认知的自由,给予自己接纳这个世界本来面目的自由。
这能够让自己的生命,变得更加的智慧,解开烦恼的束缚。
对别人和事物的讨厌和憎恶,其实就像关在笼子里的动物对笼子外的世界的怒吼:“别靠近我……”。
所以,试着去理解别人,去理解各种事物存在的合理性和必然性,所带给自己最大的好处,就是把自己从笼子里放出来,赋予自己扩展认知的自由,给予自己接纳这个世界本来面目的自由。
这能够让自己的生命,变得更加的智慧,解开烦恼的束缚。
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