#呆人物语#漫生活

美好的一天从元气满满的早餐开始： 生姜红枣饮、葛根汁、石滾蛋、水煮缸豆、干拌面。这段时间减肥，饮食做了调整，中餐少主食，晚餐无主食，一天的主食主要集中在早餐。五月初到现在体重减少了7斤，嘚瑟一下[耶]

今天父亲节，各种应节的祝福刷屏，好好吃饭，好好睡觉，吃好睡好身体好，不让“父母唯其疾之忧”，是对父亲节的尊重！

比之前降了15大洋，单支活动，这次不用找人拼啦！

【￥64】3CE 哑光口红 https://t.cn/A6VD6CFE

有11个色号可选，它家口红的颜色很适合亚洲人涂[中国赞]，上嘴饱和度很高，而且显色度一绝，哑光雾面，高级感满满，不过质地会有点干，最好提前做好打底嗷

色号安利：
✨220：非常正的一个脏橘色，而且显白不荧光，涂上元气满满显得人很活泼
✨909：砖红女孩冲这支，和其他红棕色口红不一样，不显成熟，反而给人一种温柔的感觉
✨221：超气质的复古玫瑰色，颜色日常很适合素颜涂

2021年6月14日。天气晴好。一觉醒来，元气满满，一扫昨日的阴霾。今天的目的地巴塘，162公里，干就完了。住在世界高城理塘都不高反的人，还有什么困难能够阻挡？！理塘到巴塘，绝美。骑行其间，仿佛置身画中。车少，很长一段距离，就我一个人，欠欠的特别期望能出现个车可以会会。从高海拔到低海拔，所有人心情都大好，汽车司机会伸出脑袋问我从哪里来的；摩友飞驰而过的时候会向我竖起大拇指；藏族小伙儿会挥手示意让我停下来跟他们聊聊；徒步的人会和我分享他们的故事；互不相识却会很自然的打招呼；就连迎面而行的大货车司机也会跟我点头微笑。可以近距离接触草原，一会儿在花海中驻足，一会儿在小溪边流连……。不急不燥，享受时光。人与自然如此和谐，一切都是那么美好。明天巴塘到芒康，快到西藏了。[心] https://t.cn/RLjjc42