“天筋藏于目，地筋隐于足。”

人体脚底的“地筋”，简单易找，养肝效果特别好。肝是最难调理的脏，药物很难有奇效，古人的一句“肝主筋”，却指出了治肝捷径的方向。

很多疑难杂症，如果找不到病根，都可以遵循一个原则，那就是从柔筋养肝胆来论治。

肝脏管着全身上下气机的舒畅条达，动怒会使身体气机郁滞不畅，就会衍生出各种疾病问题。

怒伤肝，脾气越大的人，这根筋就越硬，说明肝功能有出现短板。用拇指按一下，就像箭弦一样。

当熟知肝经运行的人，就会发现：其实这根筋是循行在肝经上，只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。

揉地筋是一个可靠的养护肝血的方法，肝血回归，肝的功能就会得到恢复，全身筋不会失养，最明显的就是脾气会逐渐改善。

这是是一个激发身体自愈能力的方法，男女均可按揉，女性情绪不稳定、月经不调的要多揉。

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#畅谌数据# 像今天这种墨迹行情以后也会遇到，如果你是一个超短线交易者，一定要谨记以下四条操作原则：顺势/ 低点/ 不追高/ 止损

一：顺势，就是顺着盘中的趋势做。趋势，就是大概的方向，而不是绝对的方向，即然是大概的，就可根据经验、基本面、技术面作出大致的估计，并在过程中随时修正。

二：低点，是对做多而言，低点进入是日内做多盈利的前提。

三：不追高，是指要控制住自己的情绪，一涨就追，亏损就在眼前。

四：止损，是对重仓而言，方向不对就及时止损，不要问为什么，也没时间问为什么。
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昨天下午一点做的核酸，今晨八点出了结果。如果按照24小时原则，今天应该不用再做了，但要求是全员核酸，所以今天还得再捅一次嗓子眼儿。一早，物管就在业主群里安排小区的核酸检测，按单元楼层逐一通知，周到热情，耐心备至。这两天检测系统切换回省上用的，顺利很多，再加上物管安排有序，整个小区很快就都做完了，效率大大地提高了。群众们如此配合，就是希望能早日解封，回归正常的生活。